10 признаков того, что ваш партнер все еще любит бывшего

Как определить, что ваш возлюбленный зациклен на бывшей пассии.

Шахрин Абедин Эта статья взята из архива "Врач".

doctor архивирует материалы через 2 года, чтобы наши читатели могли легко найти самые актуальные материалы.

Смотрите последние новости и статьи о здоровье и сексе

">

Из архива доктора

Удерживание прежних романтических привязанностей вызывает чувство недоверия и может помешать многообещающим отношениям. Вы задаетесь вопросом, не осталось ли сердце вашего милого в руках прошлой любви? Невозможно узнать наверняка, не поговорив с партнером о своих опасениях. Но как понять, когда нужно поговорить? Вот 10 признаков того, что, возможно, пришло время затронуть эту тему.

1. Слишком много разговоров о бывшем

Мы все сравниваем наши нынешние романы с теми, что были в прошлом, и случайное упоминание о бывшей пассии не является поводом для беспокойства. Но, - говорит психотерапевт по вопросам брака и семьи Джоан Шерман, - если это происходит 24 часа в сутки, то это проблема. Это будет мешать вам обоим наслаждаться новыми отношениями".

Шерман говорит, что если вы слышите все подробности и истории о бывших отношениях, то это, скорее всего, признак того, что ваш партнер не продвинулся дальше.

2. Не говорить о бывшей любви вообще

Молчание о бывшем возлюбленном может указывать на отсутствие завершенности. Чувство вины за то, что вы носите тайный факел, часто заставляет человека не хотеть говорить о бывшем. Если вы заметили, что ваш партнер боится вспоминать о бывшем, или если он пытался, но это становится больной темой, говорит Шерман, самое время спросить, почему.

3. Преследование в Интернете

Эксперт по отношениям и автор Джон Грей говорит, что частые онлайн-преследования могут быть тревожным сигналом, будь то Facebook, профиль на сайте знакомств или поиск в Google имени бывшего. Если они проводят слишком много времени в Интернете, следя за прошлым партнером, это может заставить вас почувствовать себя обделенным вниманием. Получаете ли вы то, что вам нужно от этого человека, особенно когда он проводит два часа в Facebook после ужина? Если нет, говорит Грей, то самое время сказать об этом.

4. Слишком много общения с бывшим

Частые электронные письма, телефонные звонки или онлайн-переписка с бывшей любовью могут отвлечь от нынешних отношений. Но это вопрос контекста, говорит обозреватель Washington Post Кэролин Хакс.

Продолжение

Если вы общаетесь еженедельно по электронной почте, а ваш партнер все еще полностью погружен в ваши нынешние отношения, то это ни о чем не говорит. Но если речь идет о еженедельных сообщениях по электронной почте, а ваш партнер не предан, то у вас есть основания для беспокойства, говорит Хакс. Возможно, ваш партнер не обрезал пуповину

Новые отношения - это доверие, говорит Шерман. Если вас не устраивают контакты вашего нынешнего партнера с бывшим, скажите об этом. Ваш партнер и его бывшая должны быть готовы отдохнуть друг от друга, пока вы оба сосредоточены на том, что у вас есть вместе. Это не обязательно должен быть постоянный разрыв, но это уважительный поступок.

5. Имя бывшего прозвучало во время сексуальной кульминации

Поговорим о неудачном выборе времени. По словам Грея, во время оргазма сознание полностью расковано, поэтому чужое имя может выскользнуть наружу. Такая ошибка обычно свидетельствует о неразрешенных чувствах к бывшему.

6. Хранить памятные вещи

Рассматривать сувениры, оставшиеся после отношений, - это часть процесса исцеления. Но, говорит Шерман, когда чувства улягутся, настанет время избавиться от напоминаний. Вашему партнеру не нужно выставлять на обочину любимую толстовку и все эти любовные письма. Но они должны быть вне пределов повседневной досягаемости.

Что касается фотографий на витрине, то одно дело, когда на стене висит групповой снимок, на котором изображен прошлый партнер. Другое дело - воздвигнуть святилище этому человеку или завесить спальню фотографиями о славных днях совместной жизни. Вы можете мягко и тактично предложить оставить эти красивые рамки и заполнить их новыми воспоминаниями о вас двоих.

7. Горячая и холодная романтика

Следите за партнером, который то включает, то выключает свою привязанность. Грей говорит, что это может быть признаком внутреннего смятения. Ваш партнер может быть холоден и отстраняться, когда чувствует вину за то, что не дал такой же любви в прошлых отношениях. Затем страсть может снова вспыхнуть, когда ваш партнер чувствует вину за то, что отстранился от вас.

Продолжение

8. Ваш партнер говорит, что не готов взять на себя обязательства

Одним из симптомов неготовности к продолжению отношений является фраза "Я люблю тебя, но не влюблен в тебя". Или: "Ты мне нравишься, но я все еще хочу встречаться с другими". Если давние отношения не переходят на новый уровень, то препятствием может быть другой человек из прошлого.

Когда кто-то задается вопросом: "Стоит ли мне возвращаться? Почему это не сработало?", это может стать препятствием для движения вперед, говорит Грей.

9. Неприятности в спальне

Проблемы с поддержанием эрекции или достижением оргазма могут быть симптомом эмоциональной вины, говорит Грей. Чувство вины может создать ощущение недостойности и удерживать человека от того, чтобы полностью отдаться новому партнеру.

Однако Грей подчеркивает, что на качество секса в спальне могут влиять и многие другие факторы, такие как депрессия, высокий уровень эстрогена, избыток жира на животе и злоупотребление наркотиками.

10. У тебя просто предчувствие

Иногда клиенты говорят мне: "Я нутром чувствую, что что-то не так", - говорит Шерман. Это хороший барометр, говорит она. Если вам кажется, что что-то не так, возможно, стоит рассказать об этом в открытую. Это может привести к открытию чувств вашего партнера к кому-то другому.

Кроме того, если вы чувствуете потребность разнюхивать, велика вероятность того, что в ваших отношениях есть проблемы с доверием, говорит Шерман. Постарайтесь разобраться в причине недоверия и воздержитесь от детективной работы.

Как преодолеть недоверие

Сколько бы душевной и головной боли это ни причиняло, пары могут пережить, когда один из партнеров зацикливается на предыдущих неудачных отношениях. Но чем дольше вы ждете, чтобы высказаться, тем больше вероятность того, что вы будете обижаться на ситуацию, говорит Шерман.

Начните диалог со своим зацикленным партнером с совместной работы, вместо того чтобы отталкивать другого человека гневными словами. Используйте такие фразы, как "Мне нужна твоя помощь", "Мне нужна твоя уверенность", "Я люблю тебя и хочу работать с тобой над этим", чтобы начать разговор, говорит Шерман.

Если вы испытываете трудности с решением проблемы, но чувствуете, что над ней стоит поработать, возможно, пришло время обратиться за помощью к психотерапевту для семейных пар.

Продолжение

Ревность: Слово предостережения

Если вы хотите сохранить здоровые отношения с любовью всей вашей жизни, будьте осторожны, не вскакивайте преждевременно на поезд ревности и не делайте поспешных обвинений. В отсутствие более серьезного контекста нет причин преследовать своего партнера с позиции "как ты смеешь" при каждом незначительном подозрении.

Крайняя ревность - это хуже, чем затянувшиеся чувства к другому человеку, говорит Хакс. Часто зацикленность - это просто чувства. Но постоянно быть начеку - это, как правило, более глубокая проблема доверия".