7 удивительных эрогенных зон

Из архива доктора

Хейли Кришер

Есть много причин, чтобы обойти "скучные" части тела и сосредоточиться на сладких местах, когда вы занимаетесь канукингом. Но есть и очень веская причина, почему этого делать не следует: Изучение тела партнера и прикосновение к неожиданным эрогенным зонам может привнести в вашу сексуальную жизнь много игривости, говорит Кейт Маккомбс, M.P.H., секс-педагог из Нью-Йорка и основатель Sex Geekdom.

Хотите обнаружить неизведанные эрогенные зоны ваших партнеров? Спросите: "Что бы тебя порадовало?" - советует Маккомбс. (По ее словам, это также отличный вопрос, который можно задать себе).

Вот список эрогенных зон, которые могут возбудить вашего партнера - и вас - в этот День святого Валентина.

1. Внутренняя часть запястья

Поскольку мы не привыкли к тому, что нас там трогают, запястье - особенно внутренняя часть запястья - может быть волнующим местом. "Здесь много нервных окончаний", - говорит Маккомбс. "Оно находится прямо в точке пульса, и это первая стадия, когда ваше тело начинает становиться более интимным". Поначалу прикасайтесь нежно, давая партнеру возможность осознать, что вы прикасаетесь к нему чувственно. Люди часто торопятся со стимуляцией, - говорит она. Секунда и зрительный контакт могут значительно улучшить настроение".

2. Затылок

Хотя некоторые люди могут стать Марией-Антуанеттой, когда к их шее прикасаются, поцелуи в шею почти всегда возбуждают, говорит Маккомбс. По данным исследования, опубликованного в журнале Cortex, женщины считают затылок более эрогенной зоной, чем грудь и соски. "Это такое сексуальное место, потому что оно такое уязвимое", - говорит Маккомбс. "Если соединить губы с шеей, это очень возбуждает". Она предлагает начать с боковых сторон шеи, целуя или нежно поглаживая ее пальцами.

3. Ягодицы

"Можно подумать, что то, что так часто используется, потеряло всякие ощущения", - говорит исследователь секса из Нью-Йорка Жана Врангалова, доктор философии, - "Но нижняя часть тела находится довольно высоко, когда речь идет об эрогенном потенциале". (Это не удивительно, учитывая близость к гениталиям). Как максимально использовать эту эротическую зону? Спросите своего партнера, как бы он хотел, чтобы его или ее трогали. Жестко? Мягко? Позвольте им самим выбрать.

4. Кожа головы

Каждый, кто делал укладку в салоне, знает, что прикосновение человека к волосам и коже головы может быть невероятно успокаивающим. Это также может возбуждать, говорит Врангалова. "Поиграйте с волосами вашего партнера", - говорит она. "Помассируйте его или ее кожу головы. Проведите по ней ногтями. Посмотрите, как реагирует ваш партнер".

5. За коленом

Почему мягкое место за коленом является эрогенным? "Это еще одна богатая нервами область, к которой не часто прикасаются", - говорит Маккомбс. Это новинка, потому что не там, где нас трогают наши друзья или коллеги". Прикосновения к задней части коленей и к бедрам - это интимно... и это приближает вас к главному развлечению". Попробуйте нежно коснуться партнера за коленями, пока он стоит перед вами. Или помассируйте их там, чередуя глубокое давление и щекотку.

6. Мочка уха

"Самая сексуальная часть уха - это мочка, - говорит Маккомбс. "Этот жест, когда вы заправляете волосы за ухо, кажется очень интимным." Чтобы максимально использовать эротический потенциал ушей, МакКомбс советует чувственно пощекотать пальцем край уха партнера. Но что касается слухов о феномене, известном как урикологенитальный рефлекс (который, как говорят, имитирует нерв внутри ушного канала и доводит некоторых женщин до оргазма), МакКомбс настроен скептически. "Я бы не рекомендовала кому-то сразу прибегать к языку в ухе, не обсудив это сначала", - говорит она. "Мокрая вагина? Не очень хорошо".

7. Ноги

Хотя одно исследование показало, что ступни занимают низкое место по шкале возбуждения, есть люди, для которых прикосновения к ступням, облизывание, посасывание и т.д. вызывают сексуальное возбуждение, говорит Врангалова. И эти люди не обязательно являются фут-фетишистами. "Фут-фетишизм обычно связан с влечением к ногам других людей, а не с тем, чтобы трогали ваши собственные ноги".