Люди, соблюдающие воздержание, предпочитают не заниматься сексом. Официальное определение воздержания включает неучастие в вагинальном, анальном и оральном сексе. Однако некоторые люди практикуют воздержание, пропуская только один или два из этих видов сексуальной активности.
Любой человек может практиковать воздержание в любое время. Вы можете воздерживаться, даже если у вас был секс в прошлом. Период воздержания может длиться сколь угодно долго и закончиться, когда вы с партнером решите, что время пришло.?
Существует множество причин, по которым вы можете практиковать воздержание, в том числе:
-
Вы еще не готовы к сексу
-
Отсутствие противозачаточных средств
-
Не хотят использовать доступные методы контроля рождаемости
-
Ожидание брака или особого партнера
-
Недавнее расставание
-
Сосредоточенность на работе или учебе
-
Личные или религиозные убеждения
-
Медицинская необходимость после болезни
Если вы практикуете воздержание, важно сообщить об этом партнеру. Вместе вы сможете придумать разные способы интимной близости.
Мифы и заблуждения о воздержании
У вас могут быть свои представления о воздержании, основанные на мифах или заблуждениях. Вот некоторые распространенные мифы, связанные с воздержанием:
Воздержание - это на 100% надежный метод контроля рождаемости?
Это правда, что воздержание, если оно практикуется при половых контактах, включающих проникновение, является единственной формой контроля рождаемости, которая имеет 100%-ный успех. Вы не можете забеременеть, если не занимаетесь сексом.
Но имейте в виду, что даже если вы воздерживаетесь от секса, существует небольшая вероятность забеременеть, если вы принимаете участие в действиях, при которых половой член находится рядом с влагалищем. Примерами могут служить трение половых органов без введения полового члена и анальный секс.
Кроме того, некоторые люди, выбравшие воздержание, резко прекращают его, не подготовившись к контрацепции, что может привести к беременности.
Оно предотвращает все инфекции, передающиеся половым путем
Воздержание также успешно предотвращает инфекции, передающиеся половым путем (ИППП). Если вы не занимаетесь сексом, вам трудно заразиться ИППП. Однако, если вы воздерживаетесь только от одного вида секса, например, вагинального, но при этом занимаетесь другими видами секса, например, анальным или оральным, вы все равно можете заразиться ИППП?
При воздержании невозможно получить сексуальное удовольствие
Есть много способов включить эротику и удовольствие в свою жизнь, даже если вы воздерживаетесь от секса с проникновением. Это известно как внеполовое сношение.
Половой акт - это любой вид сексуальной активности, который не включает в себя проникновение. Он может включать в себя:
-
секс по телефону или секстинг
-
Мастурбация в одиночку или с партнером
-
Сухой трах с партнером
-
Разговоры о фантазиях или ролевых играх
-
Принятие душа с партнером
-
Использование секс-игрушек для проникновения вместо гениталий
-
Поцелуи или поцелуи
-
Делать или получать массаж
Вам не нужны противозачаточные средства или профилактика ИППП
Даже если вы практикуете воздержание, вам все равно следует узнать о том, как предотвратить беременность и инфекции, передающиеся половым путем. Возможно, в какой-то момент вы измените свое решение о воздержании, и в этом случае вы хотите быть осведомленным в этих вопросах. Неплохо иметь под рукой презервативы или другие средства контрацепции на случай, если решение о прекращении воздержания будет принято быстро.
Как воздержание работает в отношениях
Если вы решили воздержаться от секса и вступаете в новые отношения, важно, чтобы о вашем выборе знали. Возможно, лучше всего поговорить о своем сексуальном выборе и предпочтениях до того, как отношения станут интимными. Пусть ваш партнер знает, чего вы хотите. Четко определите, какие сексуальные отношения вас устраивают, а от каких вы воздерживаетесь.
Партнер должен уважать ваш выбор воздержания. Он не должен пытаться давить на вас, чтобы вы занялись сексом или сделали что-то сексуальное, чего вы не хотите, никогда, но особенно если вы воздерживаетесь. Решение заниматься сексом вы должны принимать сами.
Некоторым людям трудно воздерживаться от секса, особенно если речь идет о наркотиках и алкоголе. Подумайте о том, как вы будете справляться с ситуациями, которые могут повлиять на вашу способность принимать решения о сексуальном выборе.
