Если у вас когда-либо была простудная болячка, вы знаете ее признаки. Все начинается с покалывания, затем край губы или уголок рта начинает гореть. Затем начинается вспышка: Появляется уродливая красная болячка. Через несколько дней она вскрывается и покрывается корочкой. В течение 2-4 недель она должна исчезнуть.
Холодные язвы, или лихорадочные волдыри, вызываются вирусом и не имеют лечения. Когда вы чувствуете, что одна из них зарождается, вы хотите поскорее от нее избавиться.
Но, скорее всего, вам не нужен врач. Есть вещи, которые вы можете сделать дома, чтобы успокоить боль и придать холодным язвам более приятный вид по мере их заживления - от использования льда или алоэ вера до применения обезболивающих препаратов из вашей аптечки.
Как лечить простудные язвы
Существует множество средств, которые вы можете сделать дома, чтобы успокоить жжение от простудной язвы, например:
Лед. Вы можете заглушить боль, если приложите к ране холодный компресс. Не прикладывайте лед непосредственно к коже - это может повредить ее.
Обезболивающие средства. Если холодная рана сильно болит, вы можете получить некоторое облегчение от безрецептурного болеутоляющего средства, например, ацетаминофена.
Безрецептурные кремы. В аптеке можно приобрести средства, которые помогут уменьшить боль от простуды или сохранить кожу мягкой во время заживления.
Рецептурные препараты. Поскольку простудные болячки вызываются вирусом, врачи могут предложить вам противовирусные препараты, которые помогут вам быстрее выздороветь. Для лечения простудных язв используются такие противовирусные препараты, как ацикловир (Зовиракс), валацикловир (Валтрекс), фамцикловир (Фамвир) и пенцикловир (Денавир).
Солнцезащитный крем. Солнечный ожог может спровоцировать появление простудного заболевания. Использование солнцезащитного крема во время пребывания на солнце может предотвратить его появление.
Гель алоэ вера. Тот же гель, который используется при солнечных ожогах, может помочь заживлению простуды. Лабораторные исследования показали, что гель может помочь в борьбе с вирусами, включая простой герпес.
Лизин. Эта добавка может иногда использоваться для лечения простудных болячек. Она выпускается в виде крема или капсул.
Прополис. Это смолоподобный материал, изготавливаемый пчелами из почек тополя и шишкоягод. Его можно использовать как мазь для лечения простудных язв.
Лимонная мелисса. Некоторые исследования показали, что экстракт мелиссы также может помочь при лечении простудных язв.
Масло чайного дерева. Некоторые исследования показали, что это сильно пахнущее масло помогает быстрее заживить простудную болячку.
Масло перечной мяты. Исследования показали, что масло перечной мяты эффективно в борьбе с простудными язвами.
Мед канука. Медицинский мед канука, который производят пчелы в Новой Зеландии, не уступает по эффективности лекарственным препаратам местного действия при лечении простудных заболеваний, согласно недавнему исследованию, опубликованному в BMJ Open.
Витамин С и витамин Е. Оба эти витамина доказали свою эффективность в борьбе с простудными язвами. Исследования показали, что витамин С может инактивировать вирус простого герпеса - вирус, вызывающий простудные заболевания. Другие исследования показали, что витамин Е может способствовать заживлению простудных язв.
Снижение стресса. Принятие мер по снижению уровня стресса может помочь предотвратить появление холодовой язвы. Попробуйте медитацию или упражнения на глубокое дыхание.
Что нельзя делать при простудных язвах
Определенные привычки или поведение могут спровоцировать вспышку простудной язвы или привести к появлению новых простудных язв на других участках тела.
Избегайте провоцирующих факторов. Это означает, что если вы знаете, что жаркий солнечный день на пляже или сильный стресс вызывают у вас появление простудных язв, старайтесь избегать таких ситуаций, когда это возможно. Возможно, вам удастся остановить болезнь на корню или, по крайней мере, не допустить ее обострения.
Не трогайте. Если вы ковыряетесь в своей болячке, вы можете занести вирус в другую часть тела. Это только усугубит вспышку заболевания. Держите руки подальше от рта и часто мойте руки, особенно когда прикасаетесь к лицу.
Не вскрывайте язвы. Наиболее вероятно, что вирус распространяется после появления болячки и до ее заживления. Выскакивание болячек может привести к распространению вируса на другие части тела.
Не занимайтесь оральным сексом. Когда у вас есть холодная болячка, вы можете распространить ее на другие части тела, включая гениталии.
Причины появления простудных язв
Простудные язвы вызываются распространенным вирусом простого герпеса. Большинство людей заражаются этим вирусом в младенчестве или детстве. Лекарства от этого вируса нет. После того как вы заразились вирусом, он всегда находится в вашем организме, даже если он не часто вызывает простудные язвы или другие симптомы.
Простой герпес распространяется при тесном контакте. Если вы поцелуете человека с простудной болячкой или прикоснетесь к его лицу, а затем к своему, вы можете заразиться вирусом. Вы также можете заразиться простым герпесом, если поделитесь с больным бальзамом для губ, вилкой, кружкой или бритвой. Скорее всего, вы можете заразиться вирусом от человека с активной простудной болячкой, но можно заразиться и от человека, у которого нет болячки или волдыря.
Вирус также может попасть в глаза или на половые органы. Например, если вы трете глаза после попадания слюны инфицированного человека на ваши руки или если вы занимаетесь оральным сексом с человеком, у которого есть холодная язва.
При первом контакте с вирусом у вас, скорее всего, появится холодная болячка. Через неделю или две она пройдет сама по себе. Затем вирус переходит в спящий режим в вашем организме. Возможно, у вас больше никогда не будет вспышек простудного заболевания, но у многих людей они случаются.
Некоторые факторы, повышающие вероятность вспышки, следующие:
-
простуда или другое заболевание
-
лихорадка
-
Стресс
-
Слишком много солнца
-
месячные
