Инсульт - одна из самых пугающих перспектив старения. Инсульт может наступить внезапно, лишив человека возможности пользоваться рукой или говорить. Инсульт может привести к летальному исходу или навсегда оставить нас инвалидами.
Примерно половина всех инсультов вызвана атеросклерозом - тем же процессом сужения и затвердения артерий, который вызывает сердечные приступы. Атеросклероз развивается бесшумно, без симптомов, подвергая риску наш мозг и нашу независимость.
Уменьшение факторов риска развития атеросклероза снижает риск инсульта. Несколько изменений в образе жизни могут защитить ваш мозг от этой распространенной причины инсультов.
Факты об атеросклерозе и инсульте
-
Ежегодно в США происходит около 700 000 инсультов.
-
Каждый пятый человек в течение жизни перенесет инсульт.
-
Четверть инсультов приводит к летальному исходу.
-
Инсульт является третьей ведущей причиной смерти в США после сердечных заболеваний и рака.
Хотя большинство инсультов можно пережить, большинство людей никогда не восстанавливаются полностью после инсульта. Около четверти тех, кто выживает, навсегда остаются инвалидами.
Существует два основных типа инсультов:
ишемический:
Артерия внутри мозга или ведущая к нему, полностью блокируется. Обычно это вызвано тромбом, который образуется в закупоренной артерии. Также причиной может быть сгусток крови, попавший в мозг из сердца.
Большинство инсультов (около 87%) являются ишемическими, и большинство из них вызваны атеросклерозом.
Геморрагический:
Эти инсульты вызваны кровоизлиянием в мозг. Чаще всего высокое кровяное давление вызывает разрыв мелкой артерии. Аномальные кровеносные сосуды (такие как аневризмы и артериовенозные мальформации) особенно склонны к разрыву. Кровотечение нарушает здоровый кровоток в тканях мозга.
Геморрагические инсульты встречаются реже, составляя около 13% всех инсультов.
Независимо от того, вызван ли инсульт атеросклерозом или кровотечением, симптомы одинаковы:
-
Внезапная слабость с одной стороны (в лице, руке или ноге)
-
невнятная речь или неспособность запоминать слова
-
Внезапное помутнение или двоение в глазах
В течение нескольких часов после начала инсульта ткани мозга погибают от недостатка кислорода и питательных веществ, оставляя необратимые повреждения.
При появлении симптомов, похожих на инсульт, необходимо срочно обратиться за помощью. Только своевременная медицинская помощь может помочь предотвратить необратимые последствия инсульта.
Учитывая эти отрезвляющие факты, стоит понять, как атеросклероз вызывает инсульт.
Как возникает атеросклероз
Атеросклероз развивается в артериях мозга так же, как и в других частях тела:
-
Внутренний слой артерий (эндотелий) повреждается из-за высокого уровня холестерина, курения или высокого кровяного давления.
-
Поврежденный эндотелий позволяет холестерину ЛПНП ("плохому") проникать в стенку артерии, где он накапливается.
-
Организм посылает в артерию "команду чистильщиков" из белых кровяных телец и других клеток, чтобы переварить ЛПНП.
-
С годами постоянное накопление холестерина - и реакция на него - создает на стенке артерии бугорок, называемый бляшкой.
Чаще всего бляшка растет медленно, никогда не вызывая проблем. На самом деле, большинство из них никогда не обнаруживаются. Артерии в мозге приспосабливаются к медленному сужению, и никаких симптомов не возникает.
Однако по непонятным причинам бляшки могут воспаляться и становиться нестабильными. Если бляшка разрывается, опасный материал в ее центре попадает в кровь. В результате образуется тромб, который может быстро закупорить артерию. Ткани мозга, расположенные ниже по течению, испытывают недостаток крови и питательных веществ и погибают в течение нескольких часов.
Факторы риска развития атеросклероза и инсульта
Являясь причиной инсульта, инфаркта или других заболеваний, атеросклероз имеет одни и те же факторы риска. Познакомьтесь с ними:
-
Высокое кровяное давление (самый важный фактор риска инсульта)
-
курение сигарет
-
Диабет
-
Ненормальный уровень холестерина
-
Диета с высоким содержанием насыщенных или трансжиров и низким содержанием фруктов и овощей
-
Физическая неактивность
-
Ожирение
Лучший способ предотвратить инсульт - контролировать эти факторы риска. Если у вас уже был инсульт или другая форма атеросклероза, снижение риска еще более важно.
Атеросклероз, инсульты и "разрушители тромбов
Большинство инсультов вызывается внезапным образованием тромба, который сам по себе является следствием атеросклероза. При быстром введении препаратов, разрушающих тромбы, некоторые инсульты можно обратить вспять.
Препараты, разрушающие тромбы (называемые тканевым активатором плазминогена, или tPA), должны быть введены в течение трех часов после появления первых симптомов инсульта, чтобы быть наиболее эффективными. При введении препарата непосредственно в место закупорки инсульта его можно вводить в течение шести часов после инсульта. Эта процедура проводится в основном в крупных больницах. К сожалению, большинство людей не доезжают до больницы достаточно быстро после появления симптомов, поэтому tPA используется недостаточно.
Если у вас появились симптомы инсульта, не медлите: немедленно звоните 911. Это ваш лучший шанс на благополучный исход инсульта.
Начните снижать факторы риска инсульта уже сегодня, и вы защитите себя от всех осложнений атеросклероза.
