После инсульта вашему мозгу может потребоваться заново освоить некоторые старые навыки. Какие именно, зависит от вашего состояния. Тем не менее, ваше серое вещество обладает удивительной способностью восстанавливать и перестраивать себя.
Программа реабилитации после инсульта может помочь вашему мозгу справиться с этой задачей. Она не может полностью обратить вспять последствия инсульта, но может помочь вам вернуть независимость и восстановить часть утраченного.
Реабилитация начинается уже через 24 часа после инсульта. Как только ваше состояние стабилизируется, вы начнете выполнять простые упражнения, которые помогут вам заново научиться сидеть в постели, ходить в ванную, мыться, одеваться и питаться.
Этот процесс протекает у всех по-разному, поскольку инсульт может поражать разные участки мозга. Независимо от того, как изменились ваши способности, ключ к улучшению прост: Продолжайте тренироваться.
Ваша команда
Вы можете проходить реабилитацию в больнице, в центре, где вы остаетесь на ночь, в клинике или дома. Где бы ни проходила ваша программа, вам будет помогать группа специалистов.
Физиотерапевты будут работать с вами над упражнениями для улучшения движения, равновесия и координации.
Трудотерапевты помогут вам практиковаться в выполнении повседневных задач, таких как прием пищи, купание и письмо.
Специалисты по патологии речи помогут вам справиться с проблемами речи и глотания.
Психологи или социальные работники помогут вам справиться с эмоциональными проблемами, такими как депрессия и тревожность.
Физическая работа
Члены вашей команды, включая физиотерапевта, проведут вас через упражнения, которые укрепят ваши мышцы, улучшат координацию и помогут вам ходить - самостоятельно или с помощью инвалидного кресла или ходунков.
Некоторые из методов лечения, которые может использовать ваша команда, следующие:
Терапия движений, вызванных ограничением движений (CIMT): Если инсульт затронул, например, одну из ваших рук, команда может поместить вашу "хорошую" руку в рукавицу, чтобы побудить вас отрабатывать навыки на слабой конечности.
Работа на беговой дорожке: Это может помочь вам, если в результате инсульта у вас возникли проблемы с ногами. Возможно, вам потребуется использовать технику, которая обеспечит вам поддержку во время ходьбы на тренажере.
Тренировки в виртуальной реальности: Вы можете играть в компьютерные игры, которые помогут вам отработать движения рук или ног. Ваш физиотерапевт может даже использовать роботов, чтобы помочь вам улучшить навыки ходьбы.
Другие методы лечения
После инсульта вам может быть трудно общаться. Логопеды помогут вам восстановить старые навыки и развить новые. Они могут попробовать такие вещи, как ролевые игры или отработка слов. Вас могут научить пользоваться такими предметами, как язык жестов или доски символов.
Если у вас проблемы с глотанием, ваш логопед может показать вам, как изменить позу или подтянуть подбородок.
После инсульта вполне естественно испытывать депрессию или тревогу, поэтому специалисты по психическому здоровью могут разработать план, который может включать консультации или медикаменты.
