Словосочетание "аддиктивная личность" в наши дни часто встречается в обиходе. Основная идея: В то время как большинство людей могут выпить коктейль, купить лотерейный билет или даже поэкспериментировать с наркотиками, не подсаживаясь на них, люди, родившиеся с определенным типом личности, падают в кроличью нору зависимости в тот момент, когда делают первый глоток, курят или кусают.
Вы можете задаться вопросом: Есть ли у меня аддиктивный тип личности?
Аддиктивная личность - это не настоящий психиатрический диагноз, говорит Майкл Уивер, доктор медицины, медицинский директор Центра нейроповеденческих исследований зависимости при Научном центре здоровья Техасского университета в Хьюстоне. Личность очень сложна, и хотя нет одного конкретного типа, более склонного к зависимости, чем другие, существует несколько факторов, которые в совокупности могут сделать вас более склонным к зависимости.
Исследования продолжаются, но вот что мы знаем:
Возможно, у вас есть что-то в генах:
По словам Уивера, уже неоднократно доказано, что в зависимости есть генетический компонент. Например, изучая близнецов, а также детей, которые родились у родителей-наркоманов, но затем были усыновлены семьями, не страдающими зависимостью, ученые обнаружили, что ваши гены отвечают примерно за половину вашей вероятности стать зависимым.
Одних генов недостаточно
: Даже если вы происходите из семьи с давней историей зависимости, это не значит, что вам суждено пойти по их стопам. Многие другие факторы, такие как друзья, с которыми вы общаетесь, ваше образование, социальная поддержка и среда, в которой вы растете, сыграют свою роль в том, станете ли вы зависимым.?Подробнее: Можно ли стать зависимым от еды?
Вы не можете проявить зависимое поведение от какого-либо вещества, если не подвергаетесь воздействию этого вещества, говорит Дж. Уэсли Бойд, доктор медицины, доктор философии, доцент Гарвардской медицинской школы.
Да, если у вас есть одна зависимость, у вас больше шансов получить другую:
Исследования студентов колледжей подтверждают, что если у вас есть зависимость от чего-то одного, например, от алкоголя, то вероятность того, что у вас появится еще одна зависимость, например, от сигарет, выше. Отчасти это может быть связано с генетикой, а отчасти с тем, что вас окружает: Если вы оказались в ситуации, где есть алкоголь или наркотики, то, скорее всего, там будут и сигареты, говорит Уивер.
Медицинских тестов для определения того, у кого может развиться зависимость, не существует, но есть определенные черты характера, которые чаще встречаются у людей, страдающих зависимостью:
Любовь к азарту
: Быстрая езда, риск, сексуальные связи, наркотики - все это вызывает прилив дофамина, химического вещества в мозге, которое заставляет вас чувствовать удовольствие. По словам Бойда, люди, страдающие зависимостью, жаждут такого всплеска дофамина больше, чем другие.
Потребность в большем, чтобы получить тот же кайф:
Люди, склонные к зависимости, говорят, что самое лучшее ощущение в их жизни было, когда они впервые попробовали героин или выпили, говорит Бойд. По мере роста зависимости у них развивается толерантность, и им требуется потреблять большее количество наркотика с большей частотой, чтобы попытаться воссоздать тот первоначальный кайф.
Импульсивность:
Исследования, в ходе которых изучался мозг наркоманов, показали, что они чаще принимают поспешные решения, не задумываясь о долгосрочных последствиях.
Неспособность бросить:
Человек продолжает искать вещество или поведение, даже если это мешает семье, работе, образованию и друзьям, говорит Бойд.
Важно помнить, что ваша личность не определяет вашу судьбу, говорит Уивер: Вы можете получить помощь и вести успешную, продуктивную жизнь". Первым шагом, добавляет он, является признание потенциальной проблемы - и, просто спросив себя, есть ли у вас аддиктивная личность, вы уже на правильном пути.
