Из архива врача
У Клаудии Кауфманс звенело в ушах. Дети обсуждали, кто с кем переспал, говорит она. Как мать, она хотела знать больше. Поэтому она спросила: "Что значит "они переспали"? Вы имеете в виду, что они целовались? Занимались ли они сексом?
Дочери так и не рассказали ей. Они сказали ей, закатив глаза, что не хотят об этом говорить. Хотя, может быть, они и хотели поговорить об этом. В конце концов, они затронули эту тему в машине.
Разговор о сексе между матерью и дочерью редко бывает откровенным. У вашей дочери уже есть некоторые представления о сексе, к лучшему или худшему. Девочкам трудно смотреть на рекламные щиты, журналы, фильмы, телевидение, Интернет и не верить, что сексуальность сделает их желанными, гламурными и/или любимыми.
В этой статье предлагаются советы о том, как мамы могут помочь своим дочерям, когда речь идет о сексе, давлении сверстников и свиданиях.
Не обращайте внимания на закатывание глаз и поговорите с ней
Первое, что должны знать матери, - это то, что они играют решающую роль в половом воспитании своих дочерей, говорит Лесли Кантор, MPH, национальный директор по вопросам образования в Федерации планирования семьи Америки. Когда мы спрашиваем детей, откуда они получают информацию о сексе, подростки всегда говорят, что их источник №1 - это их матери.
Проблема в том, что вы, скорее всего, не найдете подходящего момента, чтобы поговорить об этом". Кантор, которая также является доцентом Мейлмановской школы общественного здравоохранения при Колумбийском университете, предлагает использовать для проверки вещи, которые происходят в повседневной жизни ваших дочерей. Например:
-
Если в телевизионной программе есть сексуальный сюжет, спросите, что она чувствует в связи с этим.
-
Если одна из подруг вашей дочери разместила на Facebook что-то вызывающее, спросите, часто ли она видит, как это делают девушки.
Даже если ваша дочь сопротивляется вашим попыткам, не сдавайтесь. Разговор - это разговор на всю жизнь, говорит Кантор. Верьте, что ваше главное послание дойдет до нее.
Займитесь поисками души
Секс - это тяжелая тема в любом возрасте. Если вы испытываете смешанные чувства по поводу своей прошлой или нынешней сексуальной жизни, постарайтесь примириться с этим, прежде чем говорить с дочерью. Ваши лучшие намерения не оправдаются, если в разговоре о сексе вы покажетесь расстроенным, испуганным или злым.
Большинство детей хотят угодить своим родителям, говорит Илана Амрани-Коэн, LICSW, доктор философии, директор программы "Семьи с голосом" в Центре ориентации в Кембридже, штат Массачусетс. Если они видят, что их родитель расстроен, они зажмурятся.
В то время как страх и тревога могут заставить некоторых мам перегнуть палку, другим это мешает сказать достаточно. Некоторые родители думают, что одним-двумя комментариями они исчерпывают все вопросы, а затем оставляют своих дочерей на произвол судьбы. Коэн советует родителям помочь своим дочерям подумать о том, что для них важно и какой выбор они хотят сделать.
Определите свои ценности, а затем прислушайтесь к ней
Возможно, вы хотите, чтобы ваша дочь подождала до замужества. Возможно, вы считаете, что секс допустим после определенного возраста или в контексте любящих, преданных отношений. Родители играют важную роль в передаче своих ценностей, говорит Кантор.
Но прежде чем говорить дочери, что именно ей можно или нельзя делать, поймите, что вы можете контролировать лишь очень многое. Поделитесь своими ценностями, а затем дайте дочери возможность разобраться в своих чувствах. Лучший разговор - это тот, в котором ваша дочь почувствует, что может говорить с вами обо всем.
Подготовьте свою дочь к давлению сверстников
Давление со стороны сверстников проявляется в разных формах. Это может быть мальчик на заднем сиденье машины. Это могут быть дети в школе. Или это может быть личное желание вашей дочери соответствовать. Если она считает, что все вокруг занимаются сексом, она может подтолкнуть себя и своего парня к тому, чтобы зайти слишком далеко и слишком быстро.
Вы можете использовать факты, чтобы развеять этот миф. Например, менее половины учащихся старших классов сообщают, что когда-либо имели половой контакт. И только 13% подростков сообщают, что занимались сексом до 15 лет. Кантор предлагает высказывания типа: "Дело в том, что большинство людей твоего возраста не занимаются сексом.
Даже когда ваша дочь обретает независимость в некоторых областях, когда дело доходит до секса и свиданий, вы можете и должны оставаться вовлеченными.
Родители должны установить руководящие принципы, говорит Кантор. Не позволяйте вашей дочери проводить много времени без присмотра со своим парнем. И не позволяйте ей встречаться с кем-то, кто старше ее на два года или более. Ей может быть легче от того, что она может использовать вас как оправдание для отказа.
Признайте, что вы не понимаете
Что делать, если ваша дочь говорит, что вы не понимаете, с каким давлением она сталкивается? Согласитесь с ней, говорит Коэн. Как мама, вы можете сказать: "Я, наверное, не понимаю. Может быть, вы сможете мне помочь? Затем задайте открытые вопросы, например:
-
Каково давление?
-
Чем занимаются ваши друзья?
-
Как принимаются решения о сексе?
Если вы доверяете своей дочери, вы можете помочь ей продумать, что бы она сделала или сказала, когда на нее оказывается давление.
Относитесь к свиданиям как к учебному процессу
Девушки начинают встречаться по разным причинам. Свидания могут дать человека, с которым можно сходить в кино. Девушки, которые могут изменить свой статус в Facebook на "в отношениях", могут почувствовать повышение социального статуса. Часто, хотя это, вероятно, не мотивирует многих подростков, свидания - это возможность справиться с отказом.
На более глубоком уровне свидания дают детям возможность узнать об отношениях. Если ваша дочь ходит на свидания, она может испытывать более сильные эмоции, чем до сих пор в своей жизни. Как родитель, это одна из тех возможностей, которые помогают вашей дочери учиться на собственном опыте.
Ранние любовные отношения могут стать лабораторией для изучения того, как быть в здоровых отношениях, говорит Кантор. Вы можете способствовать этому. Поговорите с дочерью о ее чувствах. Напомните ей, что и она, и объект ее привязанности еще молоды. При хорошей дозе взаимного уважения и общения они могут вместе узнать, что такое романтика.
Если ваша дочь ведет активную половую жизнь, будьте вовлечены в нее
Многие родители совершают ошибку, уходя, когда узнают, что их дочь занимается сексом. Именно в это время дочери больше всего нуждаются в матери, говорит Кантор. Вы по-прежнему играете важную роль в защите физического и эмоционального здоровья вашей дочери. Спросите, пользуется ли она презервативами или противозачаточными средствами. Если нет, отведите ее к врачу, который сможет поговорить с ней о том, как защитить себя от нежелательной беременности или заболеваний, передающихся половым путем.
Что касается эмоциональной стороны, ваша дочь все еще остается вашей дочерью, несмотря на ее взрослое поведение. Спросите ее о мальчике. Относятся ли они друг к другу с любовью и уважением? Как секс повлиял на их отношения? Ей важно знать, что вы все еще рядом с ней, несмотря ни на что.
Разговор длиною в жизнь
Несмотря на то, что ее мать никогда не говорила с ней об этом, Кауфман считает своим долгом поговорить со своими дочерьми о сексе, свиданиях и давлении сверстников. Моим главным посланием было: "Будь самим собой". В основном им было неловко говорить об этом". Сейчас дочерям Кауфман уже за 20. Секс и свидания все еще остаются неловкими темами, но разговор продолжается.
