Горькая дыня - это растение, произрастающее в некоторых районах Африки, Азии, Карибского бассейна и Южной Америки. Она выращивает плод, похожий на огурец. Люди используют горькую дыню и в пищу, и в качестве традиционного лекарства.
Почему люди употребляют горькую дыню?
Горькая дыня наиболее известна как традиционное средство для лечения диабета. Некоторые исследования показывают, что она может принести пользу, другие - нет. В ранних исследованиях плоды горькой дыни - и добавки - казалось, со временем улучшали уровень сахара в крови. Но другие исследования не показали улучшения уровня сахара в крови. Необходимы дополнительные исследования.
В лабораторных исследованиях горькая дыня, похоже, замедляет развитие некоторых вирусов, таких как ВИЧ, и может убивать раковые клетки. Но неизвестно, обладает ли горькая дыня подобными свойствами у людей.
Стандартной дозы горькой дыни не существует. Некоторые люди ежедневно съедают небольшую дыню или пьют небольшое количество сока. Спросите совета у своего врача.
Можно ли получить горькую дыню естественным путем из продуктов питания?
Горькая дыня иногда является ингредиентом продуктов питания, например, карри. Она имеет очень горький, кислый вкус. Она также известна как бальзамическая груша.
Каковы риски?
Расскажите своему врачу о любых принимаемых вами добавках, даже если они натуральные. Так врач сможет проверить возможные побочные эффекты или взаимодействие с лекарствами.
-
Побочные эффекты.
По крайней мере, в краткосрочной перспективе горькая дыня кажется безопасной. Она может вызывать головную боль, расстройство желудка, судороги и диарею.
-
Риски.
Горькая дыня может повлиять на уровень сахара в крови. Проконсультируйтесь с врачом, прежде чем использовать ее, если у вас диабет. Она может вызвать очень низкий уровень сахара в крови при смешивании с некоторыми лекарствами от диабета. Горькая дыня небезопасна для детей, беременных и кормящих женщин.
-
Взаимодействия.
Если вы регулярно принимаете какие-либо лекарства, посоветуйтесь с врачом, прежде чем начать использовать добавки из горькой дыни. Они могут взаимодействовать с лекарствами от диабета и других заболеваний.
Управление по контролю за продуктами и лекарствами США (FDA) регулирует пищевые добавки, но относится к ним как к продуктам питания, а не как к лекарствам. В отличие от производителей лекарств, производители добавок не обязаны доказывать безопасность и эффективность своей продукции, прежде чем продавать ее на рынке.
