Ашитаба - это трава, произрастающая в Японии, где она является традиционным средством для лечения проблем с пищеварением, высокого уровня холестерина и других заболеваний.
Почему люди принимают ашитабу?
Существует очень мало исследований об ашитабе. Ее истинные преимущества и риски неизвестны.
Некоторые лабораторные исследования и исследования на животных показывают, что ашитаба может помочь снизить уровень кислоты в желудке. Теоретически это может помочь при некоторых видах язвы. Другие исследования показывают, что она может помочь повысить уровень хорошего холестерина и снизить уровень нездоровых жиров в крови, называемых триглицеридами. Но другие исследования не выявили никакой пользы.
Стандартной дозы ашитабы не существует. Посоветуйтесь со своим врачом.
Можно ли получить ашитабу естественным путем из продуктов питания?
Листья, корни и стебли растения ашитаба используются в различных видах, например, в порошках и чаях.
Каковы риски?
Расскажите своему врачу о любых принимаемых вами добавках, даже если они натуральные. Так врач сможет проверить возможные побочные эффекты или взаимодействие с лекарствами.
-
Побочные эффекты.
Исследований ашитабы недостаточно, чтобы понять, есть ли у нее побочные эффекты.
-
Риски.
Нет уверенности в том, что
Ашитаба безопасна. Дети, беременные и кормящие женщины, а также люди с проблемами со здоровьем не должны его употреблять.
-
Взаимодействия.
Если вы регулярно принимаете какие-либо лекарства, посоветуйтесь с врачом, прежде чем начать использовать добавки ашитабы. Они могут взаимодействовать с другими лекарствами.
Управление по контролю за продуктами и лекарствами США (FDA) регулирует пищевые добавки, но относится к ним как к продуктам питания, а не как к лекарствам. В отличие от производителей лекарств, производители добавок не обязаны доказывать безопасность и эффективность своей продукции, прежде чем продавать ее на рынке.
