Успокаивает раны и боль
1/14
Вы, наверное, никогда не слышали, как ваш врач кричит: "Быстро, принесите лаванду! Но это фиолетовое цветущее растение может быть мощным целителем. Одно небольшое исследование показало, что эфирное масло лаванды снимает болезненность и покраснение у женщин, перенесших эпизиотомию - разрезы влагалища, сделанные при родах. Другое исследование показало, что вдыхание лавандовой эссенции, так называемая ароматерапия, облегчает боль при родах с помощью кесарева сечения.
Остановить выпадение волос
2/14
Регулярный массаж кожи головы со смесью лавандового масла и эфирных масел других трав может помочь замедлить выпадение волос при алопеции (alopecia areata). Это аутоиммунное заболевание, которое может передаваться по наследству, заставляет организм ошибочно атаковать волосяные фолликулы. Исследования показывают, что лавандовое масло также может помочь росту волос. В одном исследовании у мышей, которых лечили лавандовым маслом, шерсть стала более пушистой.
Заменитель соли
3/14
Кулинарная лаванда придает чистую сладость практически любому блюду. Она также содержит урсоловую кислоту - питательное вещество, которое может помочь в борьбе с раком и сжигать больше калорий. Смешайте собственную приправу "Травы Прованса" без соли с лавандой, розмарином, тимьяном, фенхелем, шнитт-луком и другими травами.
Укротите свой животик
4/14
Древнеримские солдаты рассчитывали на антибактериальные свойства лаванды для лечения расстройства желудка и других заболеваний. Некоторые исследования показывают, что эфирное масло этого растения может помочь в борьбе с колитом - воспалением толстой кишки, которое может привести к боли и диарее. Возможно, оно помогает бороться с плохими бактериями и защищает штаммы, борющиеся с инфекцией. Попробуйте посыпать сушеную кулинарную лаванду на греческий йогурт.
Впитывает токсины
5/14
Лаванда нежна, но вынослива. Лаванда процветает в токсичных местах, которые быстро убили бы менее выносливые растения. Ее корни поглощают тяжелые металлы, такие как свинец и цинк, и накапливают их в своих листьях. Это может помочь очистить и восстановить промышленные объекты и загрязненные садовые участки.
Освежить полы
6/14
В средневековые времена уборщики посыпали полы этой ароматной травой, чтобы освежить спертый или больной воздух. Она и сейчас прекрасно действует на современные ковры, подавляя неприятные запахи и борясь с бактериями. Сделайте собственное дезодорирующее средство для пола из 8 капель лавандового масла на ? чашки пищевой соды. Рассыпьте его по ковру, оставьте на несколько минут и пропылесосьте.
Усильте свой отзыв
7/14
Что еще может делать лаванда? О, да - улучшить память. Недавнее исследование показало, что студенты-медсестры, которые нюхали лаванду прямо перед экзаменом, показали гораздо более высокие результаты, чем их сокурсники. Они сохранили больше информации, лучше концентрировались и меньше волновались. Исследование также показало, что студенты колледжа могут найти ароматерапию экономически эффективным средством.
Уменьшение укачивания
8/14
Это состояние возникает, когда ваши внутренние слуховые ощущения противоречат тому, как вы видите окружающее движение. Эта путаница может вызвать головокружение и тошноту. Лаванда может противостоять этому, отвлекая ваше обоняние. Добавьте другие сенсорные удовольствия, такие как имбирные конфеты (и грамотный выбор сиденья), чтобы поездка была спокойной.
Успокойте беспокойного ребенка
9/14
Ваш новорожденный капризничает и страдает от колик? Лаванда может спасти день, а может и ночь. В одном исследовании мамы 40 младенцев в возрасте от 2 до 6 недель массировали животики своих малышей с 1 каплей лавандового масла в 20 миллилитрах миндального масла. Малыши, которым делали массаж, успокаивались быстрее, чем другие, и меньше плакали каждую неделю исследования.
Уничтожение вшей
10/14
Ищете натуральное, нетоксичное средство для уничтожения этих насекомых? В ходе исследования выяснилось, что средство с маслом лаванды и чайного дерева работает лучше, чем пиретрин - пестицид, изготовленный из цветов хризантемы.
Ослабление приливов жара
11/14
Менопауза наступает, когда у женщины прекращаются месячные, как правило, в возрасте около 40 или 50 лет. Это может привести к приливам жара, внезапным приливам тепла, которые охватывают ваше тело и вносят сумятицу в вашу повседневную жизнь. Но женщины, которые нюхали лаванду в течение 20 минут дважды в неделю, сообщили, что их приливы уменьшились на 50% больше, чем у женщин, которые не использовали лавандовую ароматерапию?
Мыльная подставка
12/14
Лаванда не только приятно пахнет, но и борется с бактериями. Это идеальный ингредиент для DIY дезинфицирующего средства для рук:
-
Наполните 1- или 2-литровую бутылку водкой на 1/3.
-
Добавьте 10-15 капель эфирного масла лаванды и столько же масла чайного дерева или перечной мяты.
-
Заполните оставшуюся часть бутылки гелем алоэ вера.
Встряхните и используйте как дополнение к мытью водой с мылом.
Предотвращение падений
13/14
Лаванда не может поймать ваше падение, но она может помочь вам удержаться от падения. Жители домов престарелых в Японии, которые в течение года ежедневно носили лавандовые пластыри, падали реже, чем те, кто обходился без аромата. Исследователи не знают точно, почему. Но, возможно, лаванда помогает успокоить возбуждение и улучшить равновесие. Как бы это ни было, это приятный способ прожить день.
Украсьте свое белье
14/14
Считается, что лаванда происходит от латинского слова lavare, что означает мыть. Неудивительно, что она является прекрасным дезодорирующим и освежающим дуэтом для вашего белья. Добавьте 4 капли лавандового масла в воду в утюге для аромата пара. Вы также можете добавить несколько капель прямо в стиральную машину. Или сделайте собственную ароматизированную сушильную простыню, нанеся несколько капель лаванды на сухую ткань. Бросьте ее в сушилку вместе с мокрым бельем.
