Гипотиреоз
1/13
Вы можете начать набирать килограммы, если ваша щитовидная железа - маленькая железа в форме бабочки на шее - перестает вырабатывать достаточное количество гормонов. Это также может привести к истончению волос, сухости кожи, похолоданию, усталости, запорам и даже депрессии. Простой анализ крови может подтвердить, что у вас низкий уровень гормонов, а искусственные гормоны помогут вам чувствовать себя лучше.
Депрессия
2/13
Среди возможных физических побочных эффектов - увеличение веса и даже ожирение. У людей с этим расстройством настроения часто повышается уровень гормона стресса кортизола, что может привести к накоплению жира на животе. Или вы можете набирать килограммы, потому что чувствуете себя слишком подавленным, чтобы правильно питаться или заниматься спортом. Этому могут способствовать и некоторые лекарства, используемые для лечения заболевания. Поговорите со своим врачом или психотерапевтом, если вы чувствуете себя подавленным.
Бессонница
3/13
Люди, которые спят менее 6 часов за ночь, обычно имеют больше жира в организме. Около 8 часов - это оптимальное время для поддержания веса. Недостаток сна может привести к тому, что в организме вырабатывается слишком много гормонов кортизола и инсулина, что может привести к набору лишних килограммов. Это также может нарушить работу гормонов, сигнализирующих о голоде, и вызвать тягу к пище, особенно к той, в которой много жира и сахара.
Менопауза
4/13
Снижение уровня эстрогена во время менопаузы может привести к увеличению количества жира на животе. Но меньшее количество гормонов - не единственная причина. Приливы жара, проблемы со сном и плохое настроение, связанные с окончанием репродуктивной функции женщины, могут помешать здоровому питанию и физическим упражнениям. Если вам уже не хватает сна и вы находитесь в депрессии, вы можете потянуться за шоколадкой, вместо того чтобы приготовить полноценный обед. Ваш врач может посоветовать, как помочь вам справиться с симптомами.
Болезнь Кушинга
5/13
Обычно кортизол помогает поддерживать кровяное давление и уровень сахара в крови в здоровом диапазоне. Но когда ваши надпочечники вырабатывают слишком много этого гормона стресса, он может добавить жира на животе и у основания шеи. У вас могут появиться синяки, вы заметите более слабые, тонкие конечности, круглое лицо и большие фиолетовые растяжки. Ваш врач попытается выяснить причину, а затем вылечить ее с помощью операции, химиотерапии, облучения или препаратов, снижающих уровень кортизола.
Синдром поликистозных яичников
6/13
Нет ни одного теста, который мог бы сказать женщине, что у нее есть это заболевание. У вас могут отсутствовать менструации, расти волосы на лице или теле, появляться прыщи. Кроме того, на яичниках могут вырасти кисты. Это происходит из-за слишком большого количества мужского гормона андрогена. Вы также можете набрать вес, потому что стали менее чувствительны к инсулину - гормону, который помогает организму превращать сахар в крови в энергию. Ваш врач может помочь сбалансировать или заменить гормоны.
Застойная сердечная недостаточность
7/13
Это когда ваше сердце не качает достаточно сильно. Внезапное увеличение веса - 2-3 фунта за день или более 5 фунтов за неделю - может означать ухудшение состояния. У вас также могут быть опухшие ступни и лодыжки, учащенный пульс, тяжелое дыхание, высокое кровяное давление, потеря памяти и спутанность сознания. Возможно, вы захотите отслеживать эти симптомы, чтобы рассказать врачу о резких изменениях. Вместе вы сможете скорректировать свое лечение для улучшения здоровья.
Апноэ сна
8/13
Если вы шумно храпите или чувствуете сонливость в течение дня, это может быть признаком того, что у вас есть это серьезное заболевание. Ваши дыхательные пути регулярно перекрывают дыхание на несколько секунд во сне. Избыточный вес или ожирение - одна из причин апноэ во сне, но это также может быть симптомом. Это состояние может привести к проблемам с печенью, сердечной недостаточности и высокому кровяному давлению. Ваш врач может предложить дыхательный аппарат CPAP или другие методы лечения.
Отек
9/13
Чувствуете себя немного опухшим? Это состояние возникает, когда в организме накапливается слишком много воды, обычно в руках и ногах. Конечность может выглядеть опухшей и ощущаться тугой и трудноподвижной. Сам по себе отек обычно не представляет большой проблемы. Мочегонные средства, которые также называют таблетками от водянки, могут помочь избавиться от него, если он не проходит сам по себе. Но вы и ваш врач должны постараться устранить основную причину, например, заболевания сердца, почек, печени или легких, которые могут быть весьма серьезными.
Метаболический синдром
10/13
Это группа заболеваний, которые возникают вместе и повышают вероятность сердечных заболеваний, инсульта и диабета. Ваше кровяное давление, уровень сахара в крови, холестерина и жира в организме могут находиться на нездоровом уровне. Явных симптомов может не быть, кроме лишних килограммов, которые накапливаются на талии. Ваш врач может помочь вам справиться с этой проблемой с помощью изменений в питании и физических упражнений, а также лекарств и, в редких случаях, хирургической операции по снижению веса.
Диабет
11/13
В зависимости от типа, диабет можно лечить сочетанием диеты, физических упражнений, инсулина и лекарств. Инсулин помогает вашему организму использовать энергию. Но он также облегчает накопление энергии, что часто приводит к увеличению веса. Кроме того, у вас может возникнуть соблазн съесть больше, чтобы предотвратить снижение уровня сахара в крови при некоторых видах лечения. Поговорите со своим врачом о том, как лучше сбалансировать диету, физические упражнения, инсулин и лекарства, чтобы управлять своим весом и диабетом.
Стероиды
12/13
Ваш врач может называть их кортикостероидами. Вы можете использовать их для лечения астмы, некоторых видов артрита и других заболеваний. Чем выше доза и чем дольше вы принимаете стероиды, тем больше вероятность того, что они вызовут у вас сильный голод! Это может привести к перееданию и набору веса. Поговорите со своим врачом о том, как лучше справиться с побочными эффектами стероидного лечения.
Общие лекарства
13/13
Одно лекарство может вызвать чувство голода. Другое может замедлить сжигание калорий или изменить способ усвоения организмом питательных веществ. Некоторые просто заставляют организм удерживать больше воды. Иногда ученые не знают наверняка, почему тот или иной препарат вызывает увеличение веса. Частыми примерами являются противозачаточные таблетки, антипсихотики, антидепрессанты, лекарства от эпилепсии и бета-блокаторы (от высокого кровяного давления).
