Когда вы собираетесь завести ребенка, вы ожидаете, что ваше тело претерпит некоторые значительные изменения. Вы знаете, что ваш живот увеличится, волосы должны выглядеть более блестящими, а кожа, возможно, даже приобретет то самое долгожданное сияние беременности.
Но это еще не все. Вы можете удивиться, узнав, что ваша грудь тоже претерпит множество изменений, даже после появления малыша.
Ранние признаки
Многие женщины обнаруживают, что их грудь становится чувствительной очень рано во время беременности. (Для некоторых женщин это первый признак беременности). Если ваша грудь покалывает или нежная на ощупь, это нормально. Это распространенный побочный эффект от дополнительного количества гормонов в вашем организме. Однако если вы заметите какие-либо уплотнения, сообщите об этом врачу, чтобы выяснить, что это такое.
Изменения цвета
Гормоны в вашем организме могут изменить внешний вид груди во время беременности. Многие женщины замечают, что ареола - область вокруг соска - во время беременности становится темнее. Это нормально. После родов цвет может стать светлее, а может и не стать.
Вы можете заметить новые голубые вены под поверхностью кожи груди. Это тоже нормально. Это происходит потому, что во время беременности организм усиливает кровоснабжение груди.
Сообщите своему врачу о других изменениях кожи.
Новый размер
Возможно, вам захочется купить новые бюстгальтеры, потому что во время беременности ваша грудь может увеличиться на размер или два. Это может произойти в первом триместре, когда организм накапливает жировые запасы, или позже, когда организм готовится к грудному вскармливанию.
Если вам нужен новый бюстгальтер, попробуйте бюстгальтеры для беременных и рожениц, которые обеспечивают мягкий комфорт и поддержку, часто без проводов. Их можно надевать даже на ночь.
Растяжки
Растущий живот - не единственное место, где могут появиться растяжки. Они могут появиться и на груди по мере ее увеличения.
Растяжки могут вызывать зуд кожи. Увлажняющий крем или лосьон может успокоить зуд, но нет средства, которое могло бы заставить растяжки исчезнуть. Однако они должны исчезнуть после рождения ребенка.
Протекание до рождения ребенка
Ближе к концу беременности у некоторых женщин из груди начинает выделяться бледно-желтая жидкость. Эта жидкость называется колострум, и именно она вырабатывается вашей грудью для питания ребенка до 2-3 дней его жизни (тогда появляется грудное молоко).
Если вы подтекаете, прокладки для груди помогут вам не намочить рубашку. Сообщите своему врачу, если у вас есть какие-либо другие выделения из сосков, если это ненормально.
Нагрубание груди
Когда вашему новорожденному исполнится несколько дней, в груди начнет вырабатываться молоко. Когда это произойдет, грудь может набухнуть от такого количества молока, что это может быть болезненным (это называется нагрубанием).
Как только ваш ребенок съест немного молока, это облегчит боль и отек, пока вы не выработаете больше молока. Вашему организму может потребоваться несколько дней, чтобы определить, сколько молока нужно вырабатывать в зависимости от того, сколько съедает ваш ребенок, прежде чем вы получите некоторое облегчение от этого цикла. Чтобы немного уменьшить боль от нагрубания, приложите к груди теплые влажные мочалки или охлажденные капустные листья.
Покалывание во время спуска
Это нормально - чувствовать покалывание в груди, когда вы собираетесь кормить ребенка. Это ответ вашего организма на сигнал о том, что ребенку пора есть. Прилив молока наполняет грудь, и его поток может вызывать покалывание. Со временем сильное покалывание станет менее интенсивным.
Боль в сосках
Грудное вскармливание - это естественно, но и маме, и малышу требуется время, чтобы все понять. Если ваш малыш не прикладывается к груди правильно, он может вызвать боль в сосках во время еды.
Вы можете успокоить боль кремом для сосков или натереть соски грудным молоком после того, как ребенок поест, а затем дать ему высохнуть на воздухе. Если боль не прекращается, попросите своего педиатра помочь вам с техникой. Или обратитесь к консультанту по лактации, который учит мам и детей правильно кормить грудью.
Протекание после родов
Молоко может подтекать при нагрубании груди или между кормлениями. Иногда, когда ваш ребенок прикладывается к одной груди, из другой может течь молоко. Это нормально, и чем дольше вы кормите ребенка, тем реже это происходит. Если у вас подтекает молоко, возможно, вам стоит ежедневно носить прокладки для груди, чтобы не оставлять пятен от молока на рубашке.
Мастит
Иногда молочный проток может закупориться, что может привести к инфекции, которую врачи называют маститом. Признаками этого заболевания являются повышение температуры, болезненность и красные полосы на груди. Область над закупоренным протоком может быть горячей на ощупь.
Позвоните своему врачу, если вы думаете, что у вас мастит. Он может проверить, в чем проблема и нужно ли вам принимать антибиотики для выздоровления.
