Из архива журнала "Доктор
В 2010 году читатели журнала "Здоровье женщины" показали, что они устали быть уставшими. Не желая больше мириться с тем, что им говорят, что усталость - это нормальная часть старения", они ищут решения в кабинетах своих врачей, изучают информацию в Интернете и обращаются к суперпродуктам для ускорения метаболизма и повышения уровня энергии. Они также изучили информацию о состоянии щитовидной железы - усталость может быть признаком гипотиреоза.
"Самая большая жалоба, которую я слышу от своих пациентов изо дня в день, - это усталость", - сказала в этом году кардиолог Ниека Голдберг, доктор медицины, директор программы "Женское сердце" Медицинского центра Нью-Йоркского университета и доцент Школы медицины Нью-Йоркского университета.
Хотя иногда усталость может быть признаком серьезного заболевания, эксперты говорят, что чаще всего она вызвана незначительной проблемой, которую относительно легко устранить.
Одним из таких способов может быть улучшение питания. Все больше исследований подтверждают пользу так называемых суперпродуктов - ягод, орехов, йогурта и лосося - для общего здоровья.
Хотя усталость была горячей темой среди читательниц, самым популярным вопросом в целом было нечто более личное: месячные. Женщины искали самую разную информацию: от обильных или болезненных месячных до пропущенных месячных. Завершают список статьи о сексе и отношениях.
Ниже представлен список 5 самых популярных тем среди читательниц журнала "Доктор", а также сопутствующий контент.
1. Проблемы с месячными
-
Проблемы с менструацией
-
Пропущенные или нерегулярные месячные
2. Усталость
-
7 причин усталости
-
Борцы с усталостью: Шесть быстрых способов повысить энергию
3. Суперпродукты
-
Шесть суперпродуктов, необходимых каждой женщине
4. Проблемы с щитовидной железой
-
Усталость или полный газ: Виновата ли ваша щитовидная железа?
-
Понимание проблем с щитовидной железой
5. Секс и взаимоотношения
-
Почему женщины изменяют
-
Съешьте свой путь к более острой сексуальной жизни
