Ручной массажер для лактации может быть использован для помощи тем, кто кормит грудью и у кого закупорены протоки или нагрубает грудь, но старые добрые средства могут быть лучше.
Лактационный массажер - это портативное устройство, которое предназначено для того, чтобы помочь женщинам преодолеть определенные проблемы с грудным вскармливанием, такие как нагрубание груди или закупорка молочных протоков.
Стоит ли приобретать такой прибор, чтобы вызвать лактацию? Это зависит от вас. Эксперты по грудному вскармливанию говорят, что прибор не делает ничего такого, чего вы уже не можете сделать сами.
Я не рекомендую массажеры для лактации как необходимое оборудование для грудного вскармливания, говорит Пьеретта Мими Пуансетт, доктор медицины, педиатр из округа Сонома, Калифорния, и медицинский консультант блога для родителей Mom Loves Best. Никакие клинические исследования не показывают, что они более эффективны, чем терапевтический массаж груди вручную.
Как работают лактационные массажеры
Лактационные массажеры сделаны из мягкого силикона и помещаются в ладони. Они имеют два закругленных конца - один широкий, другой узкий - плюс настройки, позволяющие им вибрировать или нагреваться.
Некоторые женщины, у которых закупорены молочные протоки, прижимают узкий конец массажера для лактации к больному участку груди и двигают его к соску, пытаясь разблокировать его. Другие массируют грудь от груди к соску более широким концом массажера, чтобы облегчить нагрубание груди.
Но слишком сильное давление на грудь с помощью этого устройства может быть рискованным. Нет никаких доказательств клинической пользы этих устройств для кормящих матерей, и, более того, массажеры могут травмировать грудь, если использовать их неаккуратно, говорит Карен Федеричи, доктор медицины, семейный врач и сертифицированный консультант по лактации в Сикаморе, штат Иллинойс, специализирующийся на грудном вскармливании.
Уход за закупоренными протоками
Мягкое давление массажера для лактации может помочь облегчить закупорку молочного протока, но кормящие мамы веками справлялись с закупоркой молочных протоков без этих приспособлений.
Существуют и другие способы освобождения закупоренных молочных протоков, говорит Ли Энн ОКоннор, сертифицированный консультант по лактации из Нью-Йорка. Часто это просто больше кормить ребенка грудью. Иногда нужно направить подбородок ребенка в сторону закупорки. Чередование теплых и холодных компрессов может способствовать устранению засоров. Насос тоже может освободить засор.
Вибрация может помочь, но вам не нужно бежать покупать массажер для лактации, если у вас его нет.
Раньше мы рекомендовали вибрирующую зубную щетку или настоящий вибратор для трудновыводимых закупоренных протоков, говорит Оконнор. Я по-прежнему рекомендую их, поскольку у многих людей уже есть такие приборы, а когда вам нужно освободить закупоренные протоки, это срочная ситуация, требующая немедленного внимания. Ожидание покупки или доставки чего-либо может быть проблематичным.
Вам может не понравиться ощущение вибрации на груди.
По словам Федеричи, вибрация, даже мягкая, может усилить дискомфорт в этой области. Представьте, что у вас ушиб или легкое растяжение. Применение вибрации не принесет ни приятных ощущений, ни уменьшит воспаление. Поможет лед, а также ибупрофен. То же самое верно и для тканей молочной железы.
Облегчение при воспалении груди
У молодых мам грудь может нагрубать или набухать. При этом грудь может болеть и быть твердой на ощупь, что затрудняет прикладывание ребенка к груди для кормления.
Когда ткани груди набухли, пакеты со льдом могут облегчить нагрубание, а тепло - успокоить. Может помочь теплая настройка массажера для лактации, но теплые компрессы тоже подойдут.
Для комфорта можно применять слабое тепло, говорит Федеричи. Для облегчения нагрубания рекомендуется прикладывать пакеты со льдом, так как в большинстве случаев увеличение происходит из-за отека окружающих тканей, а не из-за большого количества молока.
Преимущества лактационного массажа
Некоторые производители массажеров для лактации утверждают, что они помогают справиться с рефлексом сцеживания молока. Но кормление ребенка грудью должно работать лучше.
По словам Пуансетт, приток молока налаживается при частом грудном вскармливании. Ручной массаж во время кормления может помочь сцеживанию и притоку молока.
Массаж груди также может помочь облегчить закупорку протоков или нагрубание. Ваши руки работают лучше, чем массажер для лактации.
Вот как делать массаж груди, чтобы вызвать лактацию.
Эффективные техники массажа груди включают круговые движения по груди с легким надавливанием, начиная от основания груди до соска, говорит Пуансетт. Также массируйте грудь линейно, от груди к кончику соска. Наконец, сжимание груди, удерживая ее в положении "С" - мизинец касается груди, большой и указательный пальцы держат грудь - может помочь улучшить отток грудного молока.
Грудь может быть нагрубленной, потому что в ней слишком много лимфы, которая вызывает воспаление. Лимфатический массаж может удалить эту жидкость, чтобы помочь вашему молоку течь более свободно.
Это очень мягкий массаж, который проводится на груди над молочными железами, вверх к ключицам, а также в области подмышек, вверх и в сторону от груди, с использованием только легкого надавливания, как при легком поглаживании спины ребенка, говорит Федеричи. Я полагаю, что массажер можно использовать для легкого лимфатического массажа вверх и в сторону от болезненной области, хотя руки более эффективны.
