Из архива врача
Потеря волос может играть с вашими эмоциями, но правильно подобранные средства помогут вам выглядеть наилучшим образом и вернуть уверенность в себе. Вот на что следует обратить внимание:
Шампуни
:
Не бойтесь потерять волосы при каждом мытье. Поищите в салоне или косметическом магазине средства, предназначенные для укрепления стержня волоса. Опасайтесь шампуней, придающих объем. Они могут пересушивать волосы, что приводит к ломкости, говорит Соня Бадрешиа-Бансал, доктор медицины. Она дерматолог и клинический преподаватель Школы медицины Калифорнийского университета в Сан-Франциско. Избегайте продуктов с жесткими моющими средствами, такими как лаурилсульфат натрия.
Узнайте больше о шампунях, блокирующих ДГТ, и о том, как они работают.
Сухой шампунь:
Эти средства выпускаются в виде порошка, который вы посыпаете или распыляете на волосы, а затем расчесываете. Они придают волосам объем, благодаря чему они выглядят более объемными. Используйте их каждые 3-4 дня.
Кондиционер
:
Сухие волосы легче ломаются. Кондиционер добавляет влагу, поэтому при каждом мытье используйте кондиционер, предназначенный для вашего типа волос. Избегайте средств с сульфатами и кондиционеров для придания объема, которые могут сушить волосы.
Варианты камуфляжа:
Спрячьте редеющие волосы, подобрав цвет кожи головы под цвет корней. Такие средства, как лосьоны для кожи головы, спреи, волокна для волос, пудра и мелки для волос, являются временным решением. Татуаж кожи головы - процесс, при котором на кожу головы наносятся крошечные точки, похожие на волосяные фолликулы, - становится все более привлекательным.
Средства для укладки:
"Сохраняйте волосы как можно более естественными, не подвергая их чрезмерному нагреванию, химическим веществам или механическому разрушению", - говорит Бадрешия-Бансал. "Общее правило таково: химические, механические или тепловые повреждения не пойдут на пользу истонченным волосам".
Гели, муссы, спреи для волос и помады, которые делают волосы жесткими
:
Избегайте тех, которые обещают дополнительную фиксацию. Не ждите, пока гель или спрей для волос высохнет перед расчесыванием, иначе волосы затвердеют и будут чаще ломаться. Кондиционеры для укладки или термообработка - это нормально.
Кусочки волос
:
Если вы не хотите носить парик и ваши волосы выпадают в одном месте, вам может помочь шиньон. Они часто изготавливаются из шерсти животных и крепятся с помощью клипс, ленты или клея. Стилист может подстричь и уложить ваши волосы, чтобы они хорошо сочетались с дополнением.
Расширения
:
Они используются для увеличения длины и крепятся сзади и по бокам головы, поэтому они не помогут, если ваши волосы поредели на макушке. Но они могут придать объем, если волосы редеют по всей длине. Другой вариант: Накручивание синтетических волос на одну из ваших прядей может помочь сделать гуще макушку и переднюю часть головы. Чтобы узнать больше, посетите салон, специализирующийся на проблемах выпадения волос.
Наращивание носит временный характер и не требует ухода, как другие средства. Однако некоторые виды наращивания могут усилить натяжение имеющихся волос, поэтому, если у вас алопеция ареата, сначала посоветуйтесь с врачом.
