Инсулин - это гормон, который помогает контролировать уровень сахара в крови и метаболизм - процесс превращения съеденной пищи в энергию.
Ваша поджелудочная железа вырабатывает инсулин и выделяет его в кровь. Инсулин помогает вашему организму использовать сахар для получения необходимой энергии, а остальное откладывать в запас.
Что делает инсулин
После еды ваш кишечник расщепляет углеводы, содержащиеся в пище, до глюкозы, разновидности сахара. Эта глюкоза попадает в кровь, в результате чего уровень сахара в крови повышается.
Поджелудочная железа - это орган, расположенный сразу за желудком. Она выделяет инсулин для контроля уровня глюкозы в крови.
Ваш организм вырабатывает и выделяет инсулин по принципу обратной связи в зависимости от уровня сахара в крови. На самом базовом уровне это похоже на систему отопления и охлаждения вашего дома, которая выпускает холодный или теплый воздух при повышении или понижении температуры.
Высокий уровень сахара в крови стимулирует скопления специальных клеток, называемых бета-клетками, в вашей поджелудочной железе к выделению инсулина. Чем больше глюкозы в крови, тем больше инсулина выделяет поджелудочная железа.
Инсулин помогает перемещать глюкозу в клетки. Ваши клетки используют глюкозу для получения энергии. Лишний сахар организм хранит в печени, мышцах и жировых клетках.
Как только глюкоза перемещается в клетки, уровень сахара в крови приходит в норму.
Низкий уровень сахара в крови побуждает другое скопление клеток в поджелудочной железе выделять другой гормон, называемый глюкагоном.
Глюкагон заставляет печень расщеплять запасенный сахар, известный как гликоген, и высвобождать его в кровь. Инсулин и глюкагон поочередно выделяются в течение дня, чтобы поддерживать постоянный уровень сахара в крови.
Инсулин и диабет
Эта система хорошо работает, когда у вас здоровая поджелудочная железа, но она может нарушиться, если вы заболели диабетом. Существует два основных типа диабета:
Диабет 1 типа - это аутоиммунное заболевание, которое часто начинается в детстве. Ваша иммунная система атакует и разрушает бета-клетки поджелудочной железы, которые вырабатывают инсулин.
Диабет 2-го типа может поражать как взрослых, так и детей. Это прогрессирующее заболевание, то есть оно развивается со временем. Ваша поджелудочная железа будет испытывать проблемы с выделением инсулина. В конце концов, при этой форме диабета вашим клеткам будет сложнее использовать инсулин, что называется инсулинорезистентностью. Диабет второго типа чаще встречается у людей с избыточным весом или ожирением.
При обоих типах диабета сахар в крови повышается. Высокий уровень сахара в крови в течение длительного периода времени может повредить кровеносные сосуды и органы, такие как глаза, сердце и почки. Поскольку организм не может правильно использовать глюкозу для получения энергии, при диабете вы можете чувствовать себя очень усталым.
Женщины также могут заболеть диабетом во время беременности. Это называется гестационным диабетом.
Возможно, вы также слышали о преддиабете и резистентности к инсулину, которые могут привести к диабету второго типа (хотя еще не поздно предотвратить это путем изменения образа жизни).
До начала XX века единственным способом лечения диабета 1 типа была строгая низкоуглеводная и низкокалорийная диета. В 1921 году канадский хирург Фредерик Бантинг и его ассистент Чарльз Бест открыли инсулин. Введение инсулина в качестве лечения изменило перспективы людей с этим заболеванием.
Сегодня люди с диабетом 1 типа и некоторые люди с диабетом 2 типа должны ежедневно принимать инсулин, чтобы поддерживать уровень сахара в крови на стабильном уровне. Приведение уровня сахара в крови в норму помогает предотвратить осложнения диабета.
