Из архива доктора
Если бы Том Хедрик мог изменить одну вещь, связанную с употреблением наркотиков подростками, он бы сократил время, которое проходит между первыми догадками родителей о том, что что-то не так, и обращением ребенка за медицинской помощью. Тот факт, что подростки лгут о наркотиках, а родители им верят, задерживает лечение, говорит Хедрик, один из основателей организации "Партнерство за Америку без наркотиков".
Брайан и Джули Унвин слышали много лжи, как от своего сына, так и от других родителей в их группе поддержки. Вот несколько примеров:
-
"Другие люди курили марихуану. Я, наверное, случайно вдохнул немного".
-
"Мой друг простудился, поэтому я дал ему нашу бутылочку с лекарством от кашля".
-
"Я был единственным на вечеринке, кто не пил, но они арестовали всех нас".
-
"Я съел кекс с маком. Наверное, поэтому тест на наркотики дал положительный результат".
Сын-подросток Унвинов лгал и манипулировал ими в течение четырех лет, пока не протрезвел. И им, как и многим другим родителям, было трудно принять эту реальность. "Когда вы растите ребенка, когда вы держите его на руках в младенчестве, вы хотите верить ему. Ни одна семья не хочет пройти через это", - говорит Брайан.
В этой статье рассматривается ложь, которую подростки говорят о наркотиках, и что могут сделать родители, чтобы преодолеть свою обиду и гнев и обеспечить безопасность своего ребенка.
Дети лгут, а родители им верят
Группа исследователей хотела узнать, насколько часто подростки лгут о наркотиках. Они спросили 400 подростков, употребляют ли они кокаин, а затем взяли образцы волос для анализа на наличие следов наркотика. Несмотря на то, что они знали, что их ответы конфиденциальны и что тест на наркотики докажет их правоту или неправоту, большинство подростков, в организме которых был обнаружен кокаин, отрицали его употребление. Образцы волос выявили употребление наркотика в 52 раза чаще, чем признавались подростки.
Тот факт, что подростки лгут даже тогда, когда знают, что их поймают, не удивляет Мейсона Тернера, доктора медицины, руководителя психиатрии в Kaiser Permanente San Francisco. "Большинство подростков не думают о том, что будет дальше", - говорит он врачу. "Беспокойство о будущем не влияет на принятие решений".
6 советов родителям подростков
Если ваш ребенок лжет об употреблении наркотиков или алкоголя, смотреть на это сквозь пальцы - опасная ошибка. Исследование за исследованием показывают, что участие родителей играет важную роль в предотвращении употребления наркотиков подростками. И чем раньше начать решать проблему, тем больше шансов сдержать потенциальный ущерб. Вот шесть вещей, которые вы можете сделать.
1. Доверяйте своим инстинктам.
Тернер видит, что многие родители не обращают внимания на свое беспокойство по поводу поведения ребенка. Они говорят что-то вроде: "Возможно, я просто навязчивый родитель". Или: "Может быть, я слишком чувствителен". Но родители знают своих детей. "Если родительская интуиция подсказывает им, что что-то не так, значит, на это есть причина", - говорит Тернер врачу.
Если сироп от простуды или кашля в вашей аптечке исчез или израсходован, спросите об этом. Безрецептурные лекарства от кашля содержат декстрометорфан - ингредиент, который подростки могут выпить в избытке, чтобы получить кайф.
Своевольное поведение может иметь простое объяснение или серьезную причину. Возможно, ваш ребенок испытывает стресс из-за школьной работы. Возможно, он поссорился с другом. Или у них может быть проблема, о которой они боятся говорить. Тернер советует родителям сделать так, чтобы их подростки как можно легче говорили с ними. Начните с вопроса о том, что происходит. Расскажите о конкретных вещах, которые вы видите, и о том, что вас беспокоит, а затем будьте готовы выслушать.
2. Занимайтесь самообразованием.
Джули Унвин видела, как ее сын-школьник становился все более угрюмым и замкнутым. "Я нутром чуяла, что что-то не так", - говорит она. "Но я подумала, что если бы он употреблял наркотики, я бы увидела физические признаки". Сын Унвинов не приходил домой невнятным или с налитыми кровью глазами, потому что он не употреблял алкоголь или марихуану, по крайней мере, поначалу. Возможно, признаки были, но родители не знали, что искать.
Популярность наркотиков со временем растет и падает. Вполне возможно, что вы никогда не слышали о наркотике, который предпочитает ваш ребенок. С помощью времени и исследований вы сможете познакомиться с различными веществами, доступными детям сегодня. На сайтах drugfree.org или drugabuse.gov есть справочники по наркотикам, в которых описаны вещества, которыми часто злоупотребляют, и их действие.
3. Не принимайте это близко к сердцу.
Если вы узнаете, что ваш ребенок лжет о наркотиках, вы можете увидеть красный цвет. Вы можете почувствовать обиду, злость, вину и предательство. Все эти эмоции понятны. Но ни одна из них не поможет вам помочь своему ребенку.
"Во-первых, признайте, что ложь - это нормальное поведение подростка", - советует Тернер. Далее он говорит, что нормально это или нет, но родители могут и должны научить своих детей тому, что ложь неприемлема. В разговоре с ребенком можно затронуть следующие темы:
-
Выясните причины, по которым ваш ребенок солгал
-
Понять, что происходит
-
Дайте ребенку понять, что ложь - это нехорошо
-
Поговорите о том, как быть честным в будущем
4. Обратиться за помощью.
Многие родители стараются держать употребление наркотиков ребенком в рамках семьи, говорит Хедрик. "Мысль о том, что зависимость плохо отражается на семье, удерживает многих детей от лечения, пока проблема не становится слишком большой, чтобы ее игнорировать".
Как диабет или перелом кости, лечение наркомании требует опыта, которого нет у большинства родителей. Если ваш ребенок употребляет наркотики, вам придется нелегко, даже если за дело возьмется профессионал. Начните с разговора с вашим семейным врачом или педиатром. Консультант в школе вашего ребенка может порекомендовать специалистов или лечебные центры, которые помогут и вам, и вашему ребенку.
5. Оставьте место для восстановления доверия.
Когда родители не доверяют своим детям, такие проблемы, как злоупотребление наркотиками, могут стать снежным комом. Напряженные отношения между родителями и детьми обычно накладывают негативный отпечаток на любое взаимодействие. Семьи, как правило, делают меньше совместных дел, оставляя детям меньше возможностей почувствовать связь со своими родителями. "Родители должны создать безопасное пространство для ребенка, но при этом определить границы и пределы", - говорит Тернер.
Постарайтесь, чтобы ложь, которую вам сказали, не омрачала каждый ваш разговор с ребенком. "Очень многие дети в наших группах говорят: "У меня никогда нет возможности поговорить. Мои родители постоянно обрывают меня", - говорит Хедрик. Открытые, двусторонние разговоры могут укрепить понимание ребенком ваших семейных ценностей и сделать идею наркотиков менее привлекательной".
6. Расширьте свой стиль воспитания.
"Многие родители находятся на одном конце спектра или на другом: слишком попустительские или слишком агрессивные, - говорит Тернер. Злоупотребление психоактивными веществами требует различных стилей воспитания. Иногда вашему ребенку нужно, чтобы вы были теплым и любящим. В других случаях вам придется добиваться соблюдения правил, которые ребенок считает несправедливыми.
Все опрошенные для этой статьи подчеркнули, как важно, чтобы родители были родителями своих детей, а не их друзьями. В этом есть существенная разница.
-
Друзья считают нормальным, если другой ребенок принимает наркотики, подвергает себя опасности и лжет об этом.
-
Родители любят своих детей и готовы установить рамки и границы, чтобы обеспечить их безопасность, независимо от того, какие раздоры это вызывает в семье.
Во время лечения сына семье Унвинов часто приходилось делать противоположное тому, что они считали хорошим воспитанием. "Вместо того чтобы защищать ребенка и заботиться о его потребностях, нам приходилось перекладывать всю ответственность на него. Мы не могли позволить нашим эмоциям взять верх и попытаться все исправить", - говорит Брайан.
