Секрет: реальная ли это вещь?

Из архива доктора

Представьте себе, если бы все успешные люди знали что-то, чего не знаете вы - что-то, что позволило бы им накопить огромное количество богатств и прожить долгую, здоровую, счастливую и потенциально свободную от болезней жизнь.

Что ж, они просто могут, если верить новой книге по самосовершенствованию и документальному DVD под метким названием "Секрет" Ронды Бирн. Секрет" может похвастаться растущим списком учеников, включая ведущую ток-шоу Опру Уинфри. По сути, она поднимает силу позитивного мышления на более высокий уровень.

Представление о том, чего вы хотите, поможет вам это притянуть

В двух словах, если вы думаете об этом, хотите этого и чувствуете, то это может стать вашим - будь то хорошее здоровье, новый BMW или даже место на шоу American Idol. По словам Бирна и многих других, кто преподает принципы "Секрета", это знали такие светила, как Платон, Леонардо да Винчи, Галилей, Бетховен, Эйнштейн и многие другие.

The Secret - это квантовая физика в действии, - объясняет Энн Тейлор, автор книги "Секреты притяжения и квантового успеха" из Кливленда.

"Секрет" - это закон притяжения, а он связан с энергией", - говорит она врачу.

Подобное притягивает подобное

Согласно квантовой физике, все мы проецируем измеримые энергетические частоты или вибрации, объясняет она. "Мы проецируем энергию в наших эмоциях, убеждениях и мыслях, и это действительно источник того, что и кого мы привлекаем, и основа нашего чувства благополучия", - говорит она.

"Если я всегда подавлена, то именно это я проецирую в своем энергетическом поле - и я притягиваю людей и ситуации, которые еще более депрессивны", - говорит она. "Все дело в соответствии энергий".

Секрет заключается "не в том, чтобы желать чего-то, думать об этом и концентрироваться на этом, а в том, чтобы понять и, возможно, изменить нашу личную энергию", - говорит она.

Возьмем, к примеру, бесплодие. "Если вы срочно и отчаянно хотите добиться чего-то, например, рождения ребенка, то эта срочность и отчаяние будут саботировать ваше намерение", - говорит она. "Вам нужно попытаться освободиться от срочности. Вы станете более плодовитой и с большей вероятностью забеременеете, если будете расслаблены, не будете тревожиться и не будете зацикливаться".

Закон притяжения плюс действие

Эми Эпплбаум, лайф-коуч и сертифицированный гипнотерапевт из Лос-Анджелеса, говорит об этом следующим образом: "Закон притяжения - это привлечение того, чего вы хотите. Как магнит, вы притягиваете то, на чем фокусируетесь", - говорит она врачу.

Если вы сосредоточитесь на негативе или проблемах в вашей жизни, ваша жизнь станет "проблемой". Но если вы сосредоточитесь на решениях и на том, чего вы хотите, ваша жизнь станет "решением", - говорит Эпплбаум, автор готовящейся к изданию книги "Bootcamp for Your Mind".

Но, предупреждает она, "вы не получите желаемого, просто сидя в комнате и думая о том, чего вы хотите. Ключ ко всему этому - действия: Ваши действия должны быть согласованы с вашим мышлением", - говорит она. "Без этого вы сидите на диване, мечтаете о своей жизни, но ничего не создаете".

Секретное лекарство?

Джон Ассараф, генеральный директор OneCoach, консалтинговой компании в Сан-Диего, которая помогает предпринимателям и владельцам малого бизнеса увеличить прибыль, говорит, что он использовал силу "Секрета", чтобы вылечить язвенный колит - изнурительное заболевание, характеризующееся воспалением толстой кишки и диареей.

В возрасте 21 года Ассараф принимал по 20 таблеток в день, получал уколы стероидов и проходил две клизмы в день для лечения этого заболевания. Разочарованный таким режимом, он начал представлять свое тело здоровым, читать ежедневные аффирмации, медитировать и питаться безвкусной пищей, богатой витаминами и минералами. Он даже выбросил свои таблетки в океан.

"Через три недели мои симптомы начали значительно улучшаться, а к пяти неделям я вернулся к нормальной жизни", - вспоминает Ассараф, который рассказывает об этом в книге и киноверсии "Секрета". "Для меня это было великое пробуждение силы разума и мой первый настоящий урок того, что все есть энергия - и что мои мысли управляют энергией и вибрациями в моем теле, и что все клетки моего тела реагируют на эти мысли", - говорит автор книги "The Street Kid's Guide to Have It All".

По словам Ассарафа, наши мысли и окружающая среда могут обратить вспять и предотвратить болезнь, несмотря на то, что заложено в наших генах.

"Мы все обладаем способностью к самоисцелению", - говорит он. "В нашем мозгу есть невероятная аптека, которая может производить более мощные химические вещества, чем любое известное человеку лекарство", - говорит он. Напротив, "последовательные негативные мысли посылают последовательные негативные химические вещества в кровь".

Мнения врачей

Не так быстро, говорит Гилберт Росс, доктор медицины. Он является исполнительным директором и медицинским директором Американского совета по науке и здоровью (ACSH), базирующейся в Нью-Йорке организации по просвещению потребителей и общественному здравоохранению. Конечно, "исследования показывают, что у оптимистично настроенных людей дела идут лучше, чем у людей с пессимистичным мировоззрением". Но "Секрет" не кажется мне кошерным", - говорит он. "Я не верю в это, и нет абсолютно никакой научной основы для этих эффектов".

"Те, кто пытается убедить людей, страдающих от различных заболеваний - большинство из них в отчаянии - и готовых ухватиться за любое предложение надежды, каким бы надуманным оно ни было, оказывают ужасную услугу", - говорит он. "Нельзя надеяться, что солнечное расположение духа заменит соответствующее медицинское обследование и уход".

Стивен Барретт, доктор медицины, психиатр в отставке из Аллентауна, штат Пенсильвания, который руководит сайтом Quackwatch.com, посвященным разоблачению шарлатанства и мошенничества в сфере здравоохранения, согласен с Россом. "Нет никаких доказательств того, что мышление может изменить болезнь, за исключением случайных упражнений на расслабление", - говорит он. "Мысли не имеют ничего общего с физикой. Они говорят о концепции энергии, которую нельзя измерить".

"Энергия, связанная с физикой, может быть измерена различными способами", - подчеркивает он. "В том, о чем они говорят, нет ничего реального. Они говорят о воображаемой энергии. Идея секретного средства - это классическое утверждение шарлатанов".

Секретный рецепт для здоровья?

Другой учитель "Секрета", предприниматель Джеймс Артур Рэй, президент и генеральный директор компании James Ray International, расположенной в Карлсбаде, штат Калифорния, недавно выступил на шоу Опры, чтобы обсудить "Секрет".

В основе "Секрета" лежит научное доказательство того, что все вещи являются энергией. И схожие энергии притягиваются друг к другу, а несхожие - отталкиваются", - говорит Рэй, автор нескольких книг, в том числе "Наука успеха: Как привлечь процветание и создать гармоничное богатство с помощью проверенных принципов".

Например, "если вы постоянно думаете и чувствуете, что разорены, и действуете в соответствии с этими мыслями и эмоциями, вы никогда не сможете создать и испытать процветание".

Когда речь идет о хронических заболеваниях, "Майкл Джей Фокс - отличный пример того, как заметить, что его ситуация - это подарок", - говорит Рэй. У Фокса болезнь Паркинсона, и он широко цитировал слова благодарности за болезнь Паркинсона и за то, что его жизнь стала богаче.

Кроме того, "есть множество исследований о полном обращении и ремиссии всех этих [хронических] заболеваний", - говорит Рэй. "Как минимум, [Секрет] даст любому практикующему чувство покоя и улучшит качество жизни".

Морис А. Рамирес, доктор медицины, основатель High Alert, консалтинговой фирмы по подготовке к стихийным бедствиям в Киссимми, штат Флорида, также занимается "Секретом".

Бывший врач скорой помощи не может сосчитать, сколько раз он и его коллеги-врачи говорили: "По всем правилам этот человек должен был умереть", а он выживал и процветал.

Общий знаменатель? "Те, кто верит во что-то, будь то Бог, дух или просто в то, что им станет лучше, на самом деле становятся лучше, реже болеют и лучше себя чувствуют", - говорит он. "Мы видим это в здравоохранении каждый день".

Но, предупреждает он, "недостаточно просто считать себя здоровым, нужно еще действовать в соответствии с этим, занимаясь физическими упражнениями, питаясь здоровой пищей или, в некоторых случаях, принимая лекарства и следуя хорошим советам", - говорит он, добавляя, что справедлива и обратная сторона. "Действия без веры бесполезны".

Секрет "Секрета" - применение закона притяжения к успеху - не нов, объясняет Джуди Уильямсон, директор Всемирного учебного центра Наполеона Хилла при Университете Пердью Калумет в Хаммонде, штат Индиана. Наполеон Хилл, репортер, ставший мотивационным оратором, впервые написал книгу "Думай и богатей" в 1937 году, а некоторые говорят, что эта идея уходит корнями еще дальше. Хилл опросил более 500 самых успешных американских бизнесменов, сделавших себя сами, чтобы раскрыть секреты их успеха.

Один из принципов Хилла включает в себя извлечение уроков из трудностей и поражений. "Когда у вас случается неудача или какая-либо травма, Наполеон Хилл говорит, что в плохом есть хорошее, и вам нужно принять этот образ мыслей и искать в плохом то, что может быть хорошим", - говорит Уильямсон.

"Если мы сохраним позитивный ментальный настрой, мы сможем добиться в жизни всего", - говорит она. "Это не поможет вылечить рак, но отношение надежды может позволить человеку искать способы лечения, которых раньше у него не было".

Это не может причинить боль - или может?

"Это склонно обвинять жертву - того, кто неправильно мыслит", - указывает Нил Фиоре, доктор философии, психолог из Беркли (Калифорния) и автор книги "Пробудите свое самое сильное Я: освободитесь от стресса, внутренних конфликтов и самосаботажа". "Это может вызвать у людей еще больший стресс из-за беспокойства о том, не вызывают ли они рак своими неправильными мыслями и эмоциями".

По словам Фиоре, "Секрет" заставляет людей бояться своих истинных эмоций - депрессии/печали и гнева/расстройства. "Это просто неправильно и противоречит исследованиям о пользе выражения сложных "негативных" эмоций и негативных последствиях стоического поведения, как будто вы настроены позитивно".

Опубликовано 2 марта 2007 года.

Hot