Умерла ли скромность?

Найти скромность в американском обществе становится все труднее, поскольку американцы все больше поглощены богатыми, знаменитыми - и тщеславными.

Медицинский обзор Луизы Чанг, доктора медицины Из архива врача

Словарь Вебстера определяет нескромность как оскорбление сексуальных нравов в поведении или внешнем виде; непристойность; хвастливость и высокомерие. Вспомните Дональда Трампа или бывшего ресивера команды Eagles Террелла Оуэнса, исполняющего танец после того, как он сделал тачдаун.

Напротив, словарь определяет скромность как отсутствие вычурности, простоту и/или свободу от тщеславия или чванства. Благодаря таким шоу, как "American Idol" и "The Apprentice", в которых участники борются за внимание и статус, а также таким образцам для подражания, как Трамп и Оуэнс, сегодня гораздо легче вызвать в воображении образ нескромного человека, чем скромного.

Когда нам говорят, что мы должны иметь положительный образ себя, чтобы чувствовать себя хорошо, и что мы должны продвигать себя на работе, чтобы быть уверенными, что нас признают, где же здесь скромность? Неужели скромность умерла? Имеет ли вообще значение, если это так?

Ярмарка тщеславия

"Тщеславие и чванство проистекают из чувства неадекватности и неуверенности в себе", - говорит Эллен Хелман, MSW, психоаналитик из Майами-Бич, штат Флорида, член Американской психоаналитической ассоциации. Хвастуны часто "чувствуют себя настолько неадекватными внутри себя, что им необходимо [хвастаться или хвастаться]. Люди, которые действительно уверены в себе и принимают себя, не испытывают потребности быть такими тщеславными. Нескромность, будь то сексуальная, физическая или психологическая, приводит к дисбалансу в жизни.

"Происходит отказ от внутренней ценности и акцент на том, чтобы быть молодым, худым, красивым и богатым", - говорит она. "Именно это ценится, а не то, как вы думаете и чувствуете, какие у вас мечты и какие у вас цели".

Возвращение ценностей

По ее словам, ответственность за возвращение этих ценностей лежит на родителях, школах и всем обществе.

"В семье пациенты должны больше заботиться о детях и не позволять им подвергаться чрезмерной стимуляции телевидением, Интернетом и играми", - говорит она. "Это должно продолжаться в школах и в общинах, чтобы помочь детям развить чувство того, что действительно важно в жизни с точки зрения хорошего отношения к себе". Суть в том, что вам не нужно хвастаться, если вы действительно нравитесь себе и чувствуете себя хорошо".

Новый американский идол

"Скромность у разных людей проявляется по-разному", - говорит Сьюзен К. Воган, доктор медицины, психиатр и психоаналитик из Нью-Йорка, доцент кафедры психиатрии в Колледже врачей и хирургов Колумбийского университета, также в Нью-Йорке. "Это может означать ханжество или самоуважение", - говорит она. В одном из недавних выпусков "Шоу Опры Уинфри" прозвучало предупреждение о том, что некоторые люди, которые ведут себя скромно, на самом деле боятся, что другие будут им завидовать, потому что у них так много всего есть.

"Тот факт, что сейчас так много СМИ и шумихи по поводу того, что все добиваются успеха, что все эти новые шоу запускают людей к славе и богатству, побуждает людей быть более открытыми и менее скромными", - говорит она.

"Когда вы нескромно относитесь ко всему - от достижений до демонстрации своего тела, вы рискуете почувствовать себя очень нескромным по отношению ко всему".

Поклонники "Американского идола" и "Ученика" могут захотеть "посмотреть на свои мотивы быть менее чем скромными и понять, делает ли это их счастливыми или нет", - советует она. "Это неуверенность в себе или безопасность?

Помните, что "скромность - это форма обособленности и уединения, и приятно иметь части тела, которые не всегда выставлены напоказ", - говорит она.

Умеренность - это главное

"В наши дни люди испытывают сильное давление, заставляющее их быть менее скромными физически и выставлять себя напоказ", - говорит Сьюзан Джаффе, доктор медицины, психиатр, занимающийся частной практикой в Нью-Йорке. "Богат ли я, как Дональд Трамп? Я такая же красивая, как Пэрис Хилтон? Все превращается в шоу, и вы должны продвигать себя в этом мире, где все знают, что происходит, благодаря СМИ", - говорит она врачу. "Сегодня все знают все обо всех, и поскольку информации так много, люди чувствуют, что они должны превзойти [следующего человека]", - говорит она.

"Когда я думаю о ком-то, кто является эксгибиционистом, я думаю о том, почему он должен быть таким", - объясняет она. "Это компенсация или желание похвастаться?". Понимание того, почему кто-то является хвастуном, очень важно.

Но и чрезмерная скромность тоже может быть проблемой, говорит она. "Вы думаете о таком человеке как о более зажатом".

Будь то слишком скромный или слишком нескромный человек, "мы говорим об излишестве, а не об умеренности, а люди здоровее, когда они делают все в меру", - говорит она.