Телевизионное насилие - причина детской тревожности и агрессивного поведения?

Рецензия Амаль Чакрабуртти, доктора медицины Из архива врача

В наши дни практически каждый раз, когда вы включаете телевизор, на вас обрушивается шквал изображений насилия, включая взрывы, террористов-смертников и жертв войны. И это только новости! Во многих популярных телепередачах - даже в так называемых "семейных" передачах с 7 до 8:30 вечера - насилия гораздо больше, чем в передачах, выходивших в этот временной интервал всего несколько лет назад.

Американские дети смотрят в среднем от трех до четырех часов телевидения ежедневно. В результате насилие на телевидении и дети стали актуальной темой. Исследования показывают, что длительный просмотр телевизионного насилия может привести к тому, что дети становятся более агрессивными и тревожными. Дети, которые смотрят много часов в неделю телевизор с насилием, могут стать невосприимчивыми к насилию и начать воспринимать мир как страшное и небезопасное место.

Как родитель, вы являетесь первой линией защиты вашего ребенка. Ваша задача - защитить ребенка от негативных последствий чрезмерного телевизионного насилия и уберечь его от проблем, возникающих в результате такого воздействия. Контроль за привычками вашего ребенка, а также откровенные разговоры о том, что он мог увидеть, могут помочь предотвратить любые длительные эмоциональные последствия. Вот некоторые рекомендации экспертов:

• Обращайте внимание на то, что смотрят ваши дети.

• Смотрите телевизор вместе с детьми.

• Посадите детей на "телевизионную диету" и ограничьте их время просмотра телевизора так же, как вы ограничиваете потребление вредной пищи.

• Не разрешайте ребенку иметь телевизор в спальне.

• Не позволяйте ребенку смотреть передачи, которые, как вы знаете, содержат насилие.

• Переключите канал или выключите телевизор, когда по нему показывают материалы с насилием или оскорбительные материалы, и объясните ребенку, почему вы так поступаете.

• Рассмотрите возможность использования v-чипа или других средств, позволяющих родителям блокировать неприемлемые программы.

• Используйте систему рейтингов, которая предоставляет информацию о содержании насилия в телепрограммах.

• Убедитесь, что другие родители и воспитатели, с которыми ваш ребенок проводит время, придерживаются той же точки зрения.

В наши дни новости могут быть особенно неприятными. В связи с этим Американская академия детской и подростковой психиатрии советует родителям:

• следить за тем, сколько времени дети смотрят новостные передачи

• Убедитесь, что у вас есть достаточно времени и тихое место, чтобы поговорить после расстраивающей передачи

• Смотрите новости вместе с детьми

• Спросите ребенка, что он услышал и какие вопросы у него могут возникнуть

• Обеспечить уверенность в собственной безопасности

• Ищите признаки того, что новость могла вызвать страх или тревогу, включая бессонницу, ночные страхи, энурез, плач или разговоры о страхе.

Когда вы обсуждаете с детьми насилие на телевидении:

Убедитесь, что вы соответствуете возрасту

. Например, детям до 8 лет может быть трудно отличить фантазию от реальности. Помогите им понять разницу при обсуждении увиденного.

Признайте страхи детей постарше и убедите их в своей безопасности.

Дети старше 8 лет, которые видели акты насилия по телевизору или в кино, могут бояться, что подобное может произойти и с ними. Не принижайте их страхи, а наоборот, признайте их и заверьте детей, что вы защитите их от вреда. Попробуйте сказать примерно следующее: "Я знаю, что ты боишься. Я сделаю все возможное, чтобы ты был в безопасности".