Из архива врача
Дженни Гарт, теперь, когда вы вернулись в сериал 90210, что было самым большим вызовом для вашего персонажа и для вас лично в роли мамы Келли Тейлор?
Иногда мне приходится напоминать себе перед тем, как режиссер призывает к действию, не забывать быть взрослой. Это баланс между энергичностью и ответственностью... все в одном. В ее глазах должна быть искра Келли Тейлор.
Каково это - расти перед камерой в Голливуде?
Как актрисе мне приходится изображать разных персонажей на разных этапах их жизни. По мере того, как я взрослею, взрослеют и мои персонажи, и, честно говоря, сейчас они гораздо интереснее - потому что в них гораздо больше глубины.
Что вы посоветуете женщинам, которые боятся естественного хода времени?
Дамы, если честно, в свои 36 лет я чувствую себя красивее, чем когда-либо. Наслаждайтесь жизнью, живите здоровой жизнью и заботьтесь о себе.
Ваша героиня 90210 Келли Тейлор печально известна тем, что злоупотребляла таблетками для похудения. Как вы
лично вам удается оставаться в форме на протяжении многих лет?
Мой вес увеличивался и уменьшался в течение трех беременностей. Это естественно. У меня в шкафу есть несколько разных размеров на всякий случай. Очень помогает активный образ жизни и много игр на свежем воздухе. Я люблю кататься на лошадях, заниматься йогой и кататься на эллиптическом тренажере, чтобы поддерживать здоровое сердце.
Как вы помогаете своим трем дочерям - Луке, 11 лет, Лоле, 5 лет, и Фионе, 2 года - хорошо относиться к себе и своему телу в сегодняшней культуре, помешанной на имидже?
Это непростая задача. У меня есть одна дочь, которая очень любит футбол и спорт, она остается стройной, что бы она ни ела, и не задумывается о своем весе. У меня есть другая, которая уже говорит, что ее животик пушистый (мы не используем слово "жир" в нашем доме, когда говорим о своем теле или теле других людей). Я говорю ей, что она именно такая, какой должна быть, и что она прекрасна. Я слежу за тем, чтобы они питались здоровой и сбалансированной пищей и получали достаточную физическую нагрузку.
У вашей дочери Лолы недавно диагностировали ювенильный ревматоидный артрит. Какие у нее были симптомы и какие методы лечения вы применяете?
Наша 5-летняя дочь была просто сама не своя. Сначала она легко утомлялась и хотела, чтобы ее везде носили на руках. Иногда она жаловалась, что у нее болят колени, или пальцы, или локти. Мы с мужем просто списали это на боли роста и ее суетливость как типичного, нуждающегося в помощи пятилетнего ребенка. Потом у нее начались высыпания во время купания. Но когда они прошли, мы снова не придали этому значения.
Вскоре после этого у нее началась высокая температура, которая [постоянно возвращалась]. Это продолжалось почти пять недель, в течение которых у нее сохранялась вялость, сопровождаемая сыпью, которая снова появилась на большей части тела.
Примерно через две недели после начала лихорадки наш постоянный педиатр, замечательный врач, обратился за консультацией к врачам очень известной больницы в Лос-Анджелесе. Анализы крови нашей дочери были очень ненормальными. Ее госпитализировали, и после девяти дней анализов и исследований они так и не смогли определить причину ее симптомов.
Поскольку они не могли ее лечить, так как не были уверены, что это за болезнь, мы решили забрать ее домой и наблюдать за ней, потому что мы чувствовали, что пребывание в больнице вызывает у нее депрессию и ухудшает ее состояние. Последние пять дней в больнице она вообще не вставала с постели. Мы вернулись домой и самостоятельно исследовали ее, с помощью друзей и родственников, имеющих отношение к медицине, пока не нашли сайты о JRA, которые, казалось, соответствовали ее симптомам.
Мы привели ее к потрясающему специалисту в больницу UCLA, который лечил ее от "болезни Стилла", редкой формы JRA. Они назначили ей [препарат] "Напросин", который сразу же остановил лихорадку, и она оставалась на нем в течение нескольких месяцев. Сыпь оставалась постоянной до тех пор, пока не был проведен короткий курс стероидов. Она хорошо отреагировала на лечение, и сейчас у нее ремиссия.
Мы с мужем как никогда благодарны Богу за то, что смогли помочь ей пройти через это и что она снова стала прежней, бегает и играет.
Какой лучший совет по воспитанию детей вы когда-либо получали или давали?
Лучший совет, который я получил, - это спуститься на пол и поиграть с детьми. Они любят, когда вы позволяете раковине наполняться посудой, и, кажется, их это не волнует. Я бы сказала, что очень важно читать детям каждый вечер. Это действительно меняет их любовь к чтению в дальнейшем. Так что выключите телевизор и возьмите книгу.
Какой у вас есть секрет красоты, чтобы выглядеть так молодо?
Я очень хорошо ухаживаю за своей кожей и никогда не ложусь спать с макияжем. Никогда!
Как вы избегаете соблазна стола для обслуживания ремесленников во время долгих дней и ночей съемок?
Иногда просто необходимо съесть "Твикс" или пакетик "Фритос", чтобы пережить день или ночь. Но я беру с собой на работу орехи и сельдерей, чтобы удержаться от сладкого.
Какая ваша лучшая привычка для здоровья?
Моей лучшей привычкой для здоровья было бы не иметь таких привычек, как курение или алкоголь! Как вы, надеюсь, знаете, эти вещи убьют вас, а если нет, то заставят выглядеть намного старше своих лет.
Что для вас самое страшное?
Моя худшая привычка для здоровья - это сахар, без сомнения.
Что вы любите есть?
Кексы или жареные тортильи.
Какова ваша личная формула баланса между работой, семьей и личным временем?
Балансировать между всем в напряженной жизни женщины очень сложно. Вы должны быть уверены, что уделяете всем необходимое время и внимание, а также не забывать уделять время себе. У нас есть семейный календарь на нашем кухонном компьютере. Он очень удобен для работы! Нам повезло, что у нас есть замечательная няня, которая работает с нами уже 16 лет. Только ей мы доверяем наших детей. Она мне очень помогает. А Питер невероятно полезен и такой замечательный отец и муж.
Как вы набрали боевую форму для круглосуточных танцев на "Танцах со звездами"?
Я начала танцевать, не имея никакой сердечно-сосудистой системы и 10 лишних килограммов. Приведение себя в отличную форму было одной из причин, по которой я хотела участвовать в шоу. Вскоре мы начали танцевать по восемь часов в день, и я не могла наесться досыта. Это было потрясающе.
Как вы заряжаете свои батарейки?
Я люблю бывать на природе: слышать звуки и чувствовать запахи. Я люблю животных, и пребывание рядом с ними заряжает меня энергией.
Если бы вы не стали актером, как вы думаете, что бы вы выбрали в качестве профессии?
Возможно, я бы стал учителем... чего именно, я не уверен.
Какова ваша личная философия здорового образа жизни?
Не курить, не пить, высыпаться, много смеяться и ценить людей, которые меня любят.
Что было самым сложным в приучении ваших детей к здоровому питанию?
Сложно добиться достаточного количества белка в рационе моих девочек. Мы едим курицу и индейку. Трудно придумать для них разные варианты.
Кто в вашем доме ходит на прием к врачу?
У меня очень "рукастый папа". Питер помогает мне во всех аспектах воспитания и ухода за нашими детьми. Так, мы оба записываемся к врачам и водим на них детей. В семье Питера есть несколько фармацевтов, поэтому мы научились изучать и узнавать обо всех лекарствах, которые назначают врачи, пока нам не станет с ними комфортно.
Существует так много достойных дел, которые можно отстаивать, что побудило вас поддержать Американскую ассоциацию сердца? Что вы делаете, чтобы помочь?
Мой отец боролся с болезнью сердца, начиная с 30 лет. Болезни сердца - это то, с чем моя семья живет столько, сколько я себя помню. Это коснулось всех нас. Поэтому, естественно, возможность помочь нам кажется правильной. Я бы сделала все, чтобы изменить ситуацию для своего отца, и хочу помочь другим людям, которые борются с этим изменчивым состоянием. Я особенно заинтересована в том, чтобы помочь просветить женщин о неизвестных опасностях, с которыми они сталкиваются в связи с сердечными заболеваниями, поскольку они являются убийцей №1 среди американских женщин. Большая часть этого заблуждения заключается в том, что большинство женщин не думают, что они могут заболеть сердечно-сосудистыми заболеваниями, считая, что это то, чем болеют мужчины. Если я смогу привлечь внимание общественности и помочь кому-то, для меня нет ничего лучше".
Вы также работаете в Ассоциации Красного Креста. Что вдохновило вас на работу в этой организации и что вы делаете, чтобы помочь ей?
Как член кабинета министров, я вписываю свое имя в мероприятия по сбору средств и помогаю привлечь внимание к различным причинам. Сколько я себя помню, когда наступали тяжелые времена, Красный Крест всегда был готов помочь людям этой страны. Я хотел быть частью этого, чем мог".
Какое состояние здоровья или болезнь вы больше всего хотели бы искоренить в течение своей жизни?
Сердечные заболевания, рак, синдром внезапной детской смерти. Я бы хотел взмахнуть волшебной палочкой и сделать так, чтобы все болезни исчезли.
Если бы вам пришлось потерять одно из пяти чувств - осязание, обоняние, зрение, вкус, слух, - какое бы вы выбрали?
Если бы мне пришлось потерять одно из чувств, я бы выбрал вкус. Я бы не хотела жить без возможности видеть, или слышать, или прикасаться к своим детям. Это было бы очень тяжело. Я могла бы жить, не попробовав этот кекс, если бы мне пришлось.
Ким Кэвинесс - писатель и редактор из Вашингтона, округ Колумбия.
