Употребление моркови улучшает зрение
Факт: Морковь содержит большое количество витамина А - питательного вещества, необходимого для хорошего зрения. Употребление моркови обеспечит вас небольшим количеством витамина А, необходимым для хорошего зрения, но витамин А содержится не только в кроличьей пище: его также можно найти в молоке, сыре, яичном желтке и печени. Поэтому употребление большего количества моркови не поможет улучшить зрение, если в вашем рационе достаточно витамина А.
Если сидеть слишком близко к телевизору, это повредит зрению
Вымысел: Сидение ближе, чем нужно, к телевизору может вызвать головную боль, но не повредить зрению. Дети, особенно если у них близорукость, могут делать это, чтобы лучше видеть телевизор. На самом деле им могут понадобиться очки.
Чтение в темноте ослабляет зрение
Вымысел: Как и в случае с сидением слишком близко к телевизору, вы можете почувствовать напряжение глаз или головную боль от чтения в темноте, но это не ослабит ваши глаза.
Использование очков или контактов ослабит мое зрение, и мои глаза в конечном итоге станут зависимыми от них
Миф: Ваши глаза не станут слабее в результате использования корректирующих линз. Ваш рецепт может измениться со временем из-за старения или болезни, но это не связано с вашим текущим рецептом. Вы можете обнаружить, что вам легче видеть в очках, потому что вашим глазам не приходится так напрягаться, когда ваше зрение правильно скорректировано, но это не значит, что это ослабляет ваши глаза или вы становитесь зависимым.
Дети с косоглазием поддаются лечению
Факт: Дети не могут самостоятельно избавиться от косоглазия - медицинского термина, обозначающего перекрещивание глаз, - но при наличии помощи его можно легче исправить в более раннем возрасте и предотвратить "ленивый глаз" (амблиопию). Вот почему важно, чтобы ваш ребенок прошел обследование глаз в раннем возрасте, сначала в младенчестве, а затем повторно к двум годам.
Вы ничего не можете сделать, чтобы предотвратить потерю зрения
Вымысел: При первых же симптомах, таких как помутнение зрения, боль в глазах, вспышки света или внезапное появление мушек в глазах, необходимо обратиться к врачу. При достаточно раннем обнаружении, в зависимости от причины, существуют методы лечения, которые могут исправить, остановить или, по крайней мере, замедлить потерю зрения.
Использование ночника в комнате ребенка способствует развитию близорукости
Вымысел: Считается, что использование ночника в спальне ребенка может способствовать развитию близорукости, однако доказательств этого утверждения недостаточно. Если в комнате ребенка включать ночник, это может помочь ему научиться концентрировать внимание и развивать важные навыки зрительной координации во время бодрствования.
Если смотреть прямо на солнце, это повредит зрению
Факт: Взгляд на солнце может не только вызвать головную боль и временно исказить зрение, но и привести к необратимому повреждению сетчатки - задней стенки глаза. Любое воздействие солнечного света усиливает кумулятивное воздействие ультрафиолетового излучения на глаза. Воздействие ультрафиолета связано с такими заболеваниями глаз, как макулярная дегенерация, солнечный ретинит, катаракта, птеригиум и дистрофия роговицы. Самое опасное время для наблюдения за солнцем - полдень и во время солнечного затмения. Яркость солнца скрыта, но опасные невидимые лучи, которые постоянно обжигают глаза, не уменьшаются.
Употребление искусственных подсластителей сделает ваши глаза более чувствительными к свету
Факт: Если вы употребляете искусственные подсластители, такие как цикламаты, ваши глаза могут стать более чувствительными к свету. Существуют и другие факторы, которые повышают чувствительность глаз к свету. К ним относятся антибиотики, оральные контрацептивы, лекарства от высокого кровяного давления, мочегонные и диабетические препараты.
?
