Врачи называют это "гиперемией"
1/14
Вы можете думать, что приливы жара - внезапные волны жара, исходящие от головы, шеи или туловища, с красной, пятнистой кожей, потливостью и учащенным сердцебиением - бывают только у женщин, когда прекращаются месячные. Это часть того, что называется вазомоторными симптомами (ВМС) менпаузы, и такое покраснение может быть результатом многих причин, поскольку ваше тело пытается охладиться. Не все потеют во время месячных, и вы можете чувствовать себя охлажденным после них.
Уровень гормонов
2/14
Именно это является причиной климактерических приливов жара. При снижении уровня эстрогена в организме женщины термостат срабатывает, и охлаждающие меры начинают действовать раньше. У мужчин же приливы жара могут возникать при снижении уровня тестостерона в среднем возрасте, особенно если они перенесли определенный вид лечения рака простаты. Гиперактивная щитовидная железа, возможно, из-за болезни Грейвса или после родов, или что-то другое, вызывающее высокий уровень гормонов щитовидной железы, также может вызывать это.
Упражнение
3/14
Температура вашего тела естественным образом повышается, когда вы напряженно работаете. Чтобы не отставать, ваши клетки сжигают больше топлива, что приводит к выделению дополнительного тепла. Ваше тело посылает больше крови к коже, чтобы охладить ее, а испаряющийся пот помогает снизить температуру. Вот почему важно пить воду во время тренировок. Если вы регулярно занимаетесь спортом, ваше тело привыкает к выделяемому вами теплу, и ваша основная температура может немного повыситься, прежде чем вы успеете среагировать.
Лихорадка
4/14
Ваш организм разгорается, когда борется с микробами. Повышение температуры тела приводит к тому, что часть мозга, называемая гипоталамусом, начинает процесс охлаждения и возвращает температуру к норме. Вызовите врача, если у вас температура выше 103 или если у вас также сильно болит голова, затруднено дыхание или вас не перестает тошнить.
Аллергическая реакция
5/14
Приливы жара характерны для серьезной реакции, называемой анафилаксией, когда ваша иммунная система высвобождает клетки, пытаясь бороться с чем-то, что на самом деле безвредно. Обычно у вас будут и другие симптомы, такие как боль в животе, крапивница и проблемы с дыханием. И вам нужно сделать укол эпинефрина - быстро.
Неврологические расстройства
6/14
Ваша вегетативная нервная система контролирует то, о чем вам не нужно думать, например, дыхание, сердцебиение, кровяное давление, температуру тела и потоотделение. Все, что нарушает ее работу, может вызвать покраснение. К ним относятся болезнь Паркинсона, эпилепсия, рассеянный склероз, травмы позвоночника и повреждения нервов.
Мигрень и кластерные головные боли
7/14
Эти мучительные и иногда лишающие сил головные боли также могут нарушать работу вегетативной нервной системы. Ваш мозг неправильно обрабатывает сообщения от нервов в голове и шее о прикосновениях, боли, температуре и вибрации. Может включиться реакция "бой или бегство", которая заставляет кровь разгоняться и расширяет дыхательные пути.
Лекарства
8/14
Гиперемия может быть побочным эффектом многих лекарств. Некоторые лекарства от сердца и артериального давления, включая блокаторы кальциевых каналов и нитроглицерин, а также препараты для лечения ЭД, такие как силденафил (виагра), тадалафил (сиалис) и варденафил (левитра), открывают кровеносные сосуды. Высокие дозы стероидов могут повлиять на баланс гормонов. Химиотерапевтические препараты и болеутоляющие средства, от аспирина до опиатов, также являются виновниками.
Пища и добавки
9/14
Ваша пятисотграммовая, экстра-острая еда, скорее всего, получила свою остроту от красного перца. В них содержится капсаицин, который сбивает нервную систему с толку, заставляя ее реагировать так, будто вас обжигают. Сульфиты и нитрат натрия (в мясе, таком как салями и вяленая ветчина) могут вызвать покраснение. Слишком большое количество MSG (мононатриевого глутамата), часто используемого в азиатской кухне, может вызвать вспышку жара у людей, склонных к этому. Горячий напиток может повысить температуру тела и тоже вызвать вспышку.
Покраснение
10/14
Даже небольшая, здоровая эмоциональная реакция может привести в действие. Срабатывает нервная система, кровеносные сосуды расширяются, и в результате прилива крови к коже повышается ее температура. Это чаще встречается у женщин, но бывает и у мужчин. Возможно, румяные люди более чувствительны к тому, что о них думают другие. Люди, которые легко краснеют, часто реагируют на стресс учащенным пульсом, сухостью во рту и проблемами с ясным мышлением.
Розацеа
11/14
Это заболевание кожи не является покраснением, хотя может выглядеть именно так. Покраснение - один из первых признаков вспышки, часто сопровождающийся чувством жжения, покалывания или зуда. Лицо тоже может опухнуть, по бокам носа, над ртом. Вы можете контролировать розацеа, избегая провоцирующих факторов, тщательно ухаживая за кожей, защищая ее от солнца и, возможно, получая помощь врача.
Алкоголь
12/14
Алкоголь и одно из химических веществ, образующихся при его расщеплении в организме, расширяют кровеносные сосуды, снабжающие вашу кожу. Ферментированные напитки, такие как пиво и вино, могут содержать другие химические вещества - гистамин, сульфиты или тирамин, которые оказывают аналогичное действие. Если ваша печень плохо перерабатывает алкоголь, или если вы пьете во время приема некоторых лекарств, приливы жара могут усилиться.
Карциноидные опухоли
13/14
Эти редкие, медленно растущие раковые опухоли могут вырабатывать гормоны или нарушать ваш гормональный фон. Опухоли обычно обнаруживаются в желудке и пищеварительной системе, аппендиксе или легких. Красное мясо, шоколад, алкоголь, физические упражнения или стресс могут спровоцировать приливы жара. У вас также могут появиться фиолетовые паутинистые вены на носу и верхней губе, диарея и судороги, затрудненное дыхание или учащенное сердцебиение.
Отслеживайте свою гиперемию
14/14
Не можете определить причину приливов жара? Ведите дневник, записывая в него приступы и то, что вы делали, ели и чувствовали, а также любые лекарства, которые вы принимали. Затем поищите закономерность. Если через пару недель все еще ничего не ясно, обратитесь к врачу (и захватите с собой дневник), чтобы он помог вам разобраться.
