Как говорится, вы входите в родильный зал как пара, а выходите как семья. И это правда - ваши отношения с партнером уже не будут такими, как прежде. Для многих пар это означает, что после рождения ребенка секс прекращается. Что же делать такому парню, как вы?
Имейте в виду, что организму молодой мамы требуется время, чтобы прийти в норму после родов, будь то вагинальные роды или кесарево сечение. Если ваша вторая половинка кормит грудью, гормональные изменения могут сделать ее менее заинтересованной в сексе.
Вы можете с удивлением обнаружить, что у вас тоже нет настроения. Поздние ночные кормления и смена подгузников могут привести к тому, что вы оба будете слишком измотаны для секса.
Сухой период может быть легче перенести, если помнить о нем:
-
Хорошие новости: Большинство молодых мам начинают снова заниматься сексом уже через три месяца после рождения ребенка.
-
Отрезвляющая новость: Проблемы с сексом - это нормальная часть восстановления после рождения ребенка.
-
Ваш партнер переживает серьезные физические и эмоциональные изменения, которые могут повлиять на его способность и желание заниматься сексом. Уважайте их чувства по поводу возобновления половой жизни и позвольте им задавать темп.
-
Многие женщины говорят, что откладывают повторный секс, потому что боятся снова забеременеть. Разговор с вашим партнером о возможностях контрацепции может помочь ему настроиться на нужный лад.
Рождение ребенка меняет ваши приоритеты и дает вам меньше спонтанности и контроля над своей жизнью.
До рождения ребенка у вас было больше времени для удовлетворения потребностей друг друга и взаимного удовольствия. Став родителями, легко потеряться в своих новых ролях мамы и папы. Поэтому важно помнить, что сначала вы были парой. Вместо того чтобы рассматривать ребенка как центр вашего мира, думайте о его появлении как о событии, которое улучшает вашу жизнь с вашей второй половинкой. Вот несколько моментов, о которых следует помнить, вступая в родительские права:
-
Сделайте свои отношения с партнером приоритетными. Многие эксперты советуют вам и вашему партнеру проводить некоторое время вместе - только вдвоем - каждую неделю или около того. Иногда это может быть просто чашка кофе или совместный поход в продуктовый магазин.
-
Договоритесь с вашей второй половинкой, что вы будете уделять друг другу время "для себя". Большинство молодых мам - особенно если у них дома есть еще дети - действительно выигрывают от того, что каждую неделю у них есть немного времени, чтобы прогуляться, почитать книгу или просто посидеть в тишине.
-
Не ведите подсчет, чья очередь стирать подгузники или делать работу по дому. Вместо этого подключайтесь к работе, когда это необходимо.
