Что такое послеродовое обследование?
Вы, возможно, ожидаете, что дородовые визиты уже закончились, но вам предстоит посетить еще одну последнюю встречу, связанную с беременностью: 6-недельное послеродовое обследование. Этот прием дает вашему врачу или акушерке возможность проверить, как идет процесс выздоровления вашего организма, а вам - задать важные вопросы, касающиеся вашего послеродового физического и психического здоровья.
Многие женщины ошибочно полагают, что этот прием - всего лишь формальность, и в итоге не получают необходимой послеродовой помощи. Узнайте, почему этот осмотр важен, и как к нему подготовиться.
Зачем нужен 6-недельный послеродовой осмотр?
После девяти месяцев беременности и рекомендованных дородовых осмотров, анализов крови и УЗИ вы, вероятно, задаетесь вопросом, зачем вам еще один визит к врачу. Однако, несмотря на то, что вы уже родили, ваш организм все еще приспосабливается к состоянию отсутствия беременности.
Если вы задаетесь вопросом "могу ли я пропустить 6-недельное послеродовое посещение", вы не одиноки, но есть много веских причин для этого визита. За это время в вашем организме произойдет несколько гормональных изменений, а также физических, психических и эмоциональных. На самом деле, три месяца после родов часто называют "четвертым триместром", потому что они так сильно связаны с только что закончившейся беременностью.
На этом приеме ваше тело достаточно окрепло, чтобы врач мог провести осмотр органов малого таза, обсудить с вами будущие варианты планирования семьи или контроля рождаемости, а также поинтересоваться вашим психическим и эмоциональным здоровьем.
Какие вопросы может рассмотреть врач на 6-недельном осмотре?
Послеродовой осмотр у большинства здоровых женщин проходит одинаково. В идеале врач проверит ваше физическое, психическое и эмоциональное состояние. Если некоторые проблемы, такие как легкая нехватка сна, ломота и боли, "синева младенца", являются нормальными, то некоторые послеродовые проблемы вызывают беспокойство.
На данном этапе вы можете испытывать некоторые или все из перечисленных ниже проблем. Ваш врач, вероятно, спросит вас об этих вопросах на 6-недельном послеродовом приеме:
-
Ваше настроение: Переживание "беби блюз", или периода, когда у вас перепады настроения и вы чувствуете себя не в своей тарелке, - это нормально. Чувство депрессии, тревоги или беспокойство о новорожденном, доходящее до одержимости, - нет.
-
Ваш сон: Сложности со сном из-за того, что вы знаете, что ваш ребенок проснется от плача через два часа, - это нормально. А вот бессонница, когда вы не можете заснуть или уснуть, даже если вы очень устали, - нет.
-
Ваши вагинальные выделения: Кровотечение и судороги в первые несколько дней после родов - это нормально, а сильная боль и обильное кровотечение после 10 дней - нет. У вас просто отходят ткани, которые больше не нужны вашей матке для роста ребенка, а судороги возникают потому, что вы испытываете "послеродовые боли" - схватки, которые помогают вашей матке сократиться до нормального состояния.
Какие вопросы следует задать на 6-недельном послеродовом осмотре?
Грудное вскармливание. Грудное вскармливание полезно для вас и вашего ребенка, но сам процесс не всегда проходит без проблем. Для некоторых людей грудное вскармливание может быть очень трудным.
В то время как педиатр вашего ребенка лучше всего сможет проконсультировать вас о том, получает ли ваш ребенок достаточно молока и питательных веществ, ваш собственный врач сможет определить, есть ли у вас трудности с грудным вскармливанием из-за проблем с грудью. Эти проблемы могут включать инфекцию, гормональные проблемы или закупорку и болезненность молочных протоков.
Сексуальное здоровье. Ваша сексуальная жизнь может выглядеть совсем иначе, чем раньше, и вы можете испытывать по этому поводу тревогу, стресс или расстройство. Выскажите свои опасения на этом приеме, чтобы получить мнение врача о происходящем. Это обычное явление - не быть "в настроении" так часто, как до рождения ребенка. Это также нормально, когда секс не доставляет прежних ощущений из-за изменений во влагалище, швов или рубцов.
Вы не должны страдать от болезненного секса. Если вы испытываете такие ощущения, возможно, вы имеете дело с сухостью влагалища, болью в области таза после родов или эмоциональными факторами, которые могут мешать вашей сексуальной жизни. Говорите, если у вас есть проблемы, которые вы хотите решить. Вы вряд ли одиноки в своих чувствах.
Планирование семьи. Знаете ли вы, что после родов лучше подождать как минимум 18 месяцев, чтобы снова забеременеть - даже если вы хотите большую семью? Этот период ожидания помогает вашему организму восстановиться, накопить питательные вещества и стать полностью готовым к поддержанию новой жизни.
Однако без надежного метода контрацепции и плана вы можете забеременеть раньше, чем вам хотелось бы. Возможно, вы захотите поговорить со своим врачом о том, хотите ли вы еще детей, как далеко друг от друга вы хотите их завести, и какие у вас есть варианты контроля рождаемости после родов. Например, вы можете принимать противозачаточные таблетки, записаться на прием для установки внутриматочной спирали или вообще не использовать гормональные противозачаточные средства.
Следует отметить, что ни один метод контрацепции не является надежным и что некоторые из них работают лучше, чем другие. Обязательно поговорите со своим врачом о том, что подходит для вашего организма и ваших планов на будущее.
Связь с поддержкой. Вы уже знаете, что воспитание ребенка далеко не простое дело, и ваш 6-недельный послеродовой осмотр - прекрасная возможность попросить о помощи. Возможно, вы захотите поговорить с консультантом по лактации, диетологом, консультантом по психическому здоровью или с тем, кто помогает женщинам найти ресурсы для себя и своих новорожденных.
Когда следует звонить врачу перед 6-недельным осмотром?
Не обязательно дожидаться 6-недельного осмотра, если вы испытываете серьезные трудности в послеродовой период. Свяжитесь со своим врачом как можно скорее в следующих ситуациях:
-
У вас необъяснимая боль или кровотечение.
-
У вас проблемы с вагинальными швами или местами разрезов при кесаревом сечении.
-
Вы не можете кормить ребенка грудью, хотя хотите этого, потому что у вас не прибывает молоко.
-
Ваша грудь болит и набухла, и у вас поднялась температура.
-
Перепады настроения пугают вас.
-
Вы испытываете странные симптомы, которые не похожи на обычные послеродовые проблемы.
Одна из лучших вещей, которые вы можете сделать для своего ребенка, - это позаботиться о своих собственных потребностях. Не забудьте посетить это важное 6-недельное послеродовое обследование, чтобы убедиться, что вы в наилучшем состоянии после рождения ребенка.
