Отойдите от коктейля

'Если вы любите Пина Коладас...'

1/8

Вы выпьете в два раза больше алкоголя, чем ваши друзья, пьющие пиво, не говоря уже о 550 калориях на 10 унций напитка. Это примерно столько же, сколько в двойном чизбургере в вашем любимом фастфуде.

Май Тай

2/8

Пары этих рецептов должно быть вполне достаточно. Потому что в стандартном рецепте содержится две порции алкоголя и около 340 калорий. Сравните это с бокалом вина - одна порция алкоголя и 121 калория. Конечно, если вы отдыхаете на пляже на тропическом острове, бокал вина может и не подойти.

Маргарита

3/8

Если это тот замороженный коктейль, который помогает вам держаться, возможно, вам стоит пересмотреть свои взгляды. Замороженная или со льдом, типичная 10-унциевая "Маргарита" содержит 550 калорий и почти три порции алкоголя. Рецепты могут быть разными, но если в местном мексиканском заведении вам подадут гигантское пластиковое сомбреро, то то, что находится в вашем напитке, может быть не так важно.

Белый русский

4/8

Все, что готовится из сладкого кофейного ликера, водки и тяжелых сливок, обязательно содержит много калорий - в данном случае 330 - и алкоголя (около двух порций).

Бренди Александр

5/8

Бренди, ликер и густые сливки - что-то настолько богатое почти слишком легко пить. И это может быть опасно, когда в одной порции 340 калорий и две порции алкоголя. В оригинале Александр использовал джин вместо бренди - никто не знает, кто сделал этот переход.

Чай со льдом с Лонг-Айленда

6/8

Тот, кто придумал этот напиток, должно быть, уже выпил несколько стаканов. Здесь нет чая, но есть немного всего остального: джин, ром, водка, текила и трипл сек. Добавьте простой сироп, лимонный сок и колу, и вы получите легендарное "похмелье в стакане" с двумя с половиной порциями алкоголя и 500 с лишним калориями. И будьте осторожны - можно легко выпить слишком много.

Эгг-ног

7/8

Вы, наверное, знали, что это будет, как и Рождество. Тяжелые сливки, молоко, яйца, сахар и бурбон - это очень вкусно и может помочь снять напряжение после визита к родственникам. Но постарайтесь ограничиться одним стаканом или сделайте его с нежирным молоком: 8-унциевая порция традиционного варианта может содержать 330 калорий или даже больше. 

Ирландский кофе

8/8

Этот легендарный напиток существует в разных формах, но мы остановимся на оригинале, который подавали еще в 1940-х годах. Он готовится из виски и сахара, а также кофе и сливок, "насыщенных, как ирландский брог", по словам Джо Шеридана, который якобы его изобрел. Типичный напиток содержит более порции алкоголя и 220 калорий.

Hot