Всегда мойте лицо перед сном
1/13
Независимо от того, насколько сухая у вас кожа, мягкое очищение на ночь просто необходимо. Макияж, солнцезащитный крем, бактерии, отмершие клетки кожи, грязь и жир накапливаются на лице в течение дня. Они могут попасть в поры и вызвать воспаление. Умывайтесь мягко, не скрабируя кожу, чтобы избежать раздражения. Утром нет необходимости умываться снова. Просто ополосните лицо водой, когда проснетесь.
Очищающее средство: мыло или немыло?
2/13
Жесткие моющие средства в мыле могут лишить вашу кожу естественных увлажняющих масел. Это может вызвать сухость, раздражение и воспаление. Очищающие средства без мыла действуют на кожу так же, как и мыло, но они состоят из более мягких ингредиентов, не разрушающих кожные масла.
На что обратить внимание при выборе очищающего средства для лица
3/13
Если у вас сухая кожа, обратите внимание на мягкое очищающее средство с добавлением увлажняющих веществ, таких как керамиды, гиалуроновая кислота или глицерин. После очищения кожа должна быть мягкой и гладкой. Если очищающее средство делает кожу слишком сухой, стягивает ее или вызывает раздражение, попробуйте другое средство. Избегайте очищающих средств с салициловой или гликолевой кислотой, если у вас сухая кожа.
Чего следует избегать в очищающем средстве для лица
4/13
Помимо отказа от жесткого мыла, ищите очищающее средство без отдушек, химикатов и спирта. Избегайте антибактериального мыла, которое может сушить кожу. Спросите своего врача, следует ли вам использовать или избегать очищающих средств с отшелушивающими веществами, такими как гликолевая кислота. Разные типы очищающих средств могут подходить разным людям.
Вода и сухая кожа
5/13
Душ и ванна увлажняют кожу, но могут и высушить ее, удаляя естественные масла. Горячая вода смывает масла быстрее, чем теплая. Поэтому используйте теплую воду при умывании лица и ограничьтесь одним коротким (пять минут) теплым душем или ванной в день. Во время принятия ванны закрывайте дверь в ванную комнату, чтобы сохранить влажность в помещении.
Откажитесь от скрабов
6/13
Хорошая новость: если у вас сухая кожа, вы можете забыть о покупке дорогих ежедневных скрабов для лица или скрабирующих средств. На самом деле, вы можете вообще забыть о скрабах. Трение и скрабирование могут раздражать кожу. Даже трение при умывании губкой или мочалкой может вызвать раздражение. Самый щадящий способ умывания лица - самый удобный: руками. Вы также можете использовать ватный диск.
Смочите руки и лицо
7/13
Поскольку вы очищаете кожу руками, сначала вымойте их. Затем смочите лицо и руки теплой водой. Не заботьтесь о том, чтобы использовать достаточное количество воды для образования хорошей пены. Мягкие очищающие средства могут не сильно пениться. Помните, что ваша цель - гладкая и эластичная кожа, а не "скрипучая чистота".
Используйте легкие прикосновения для очищения
8/13
Больше - не значит лучше, когда речь идет об умывании сухой кожи. Выдавите на ладонь всего четверть порции очищающего средства и равномерно нанесите его на лицо. Затем мягко вмассируйте его в кожу кончиками пальцев, используя круговые движения. Будьте особенно нежны вокруг глаз. Помните, что не нужно скрабировать кожу - даже пальцами.
Поглаживайте, а не растирайте лицо насухо
9/13
Не портите идеальное очищение лица, растирая кожу насухо. Трение может привести к истиранию кожи, что может вызвать раздражение и воспаление. Вместо этого ополосните лицо теплой водой, затем промокните его чистым, сухим хлопчатобумажным полотенцем или мочалкой. Не вытирайте его до конца - цель состоит в том, чтобы оставить немного влаги для увлажняющего крема.
Полегче с отшелушиванием
10/13
Отшелушивание удаляет мертвые клетки кожи, позволяя увлажняющим средствам лучше проникать в кожу. Но абразивные скрабы могут повредить сухую кожу, поэтому делайте отшелушивание не чаще одного раза в неделю. Откажитесь от фруктовых скрабов, которые могут быть жесткими. Вместо этого попробуйте скраб с энзимами риса или папаином. Эти ингредиенты являются мягкими и безопасными способами отшелушивания. Отшелушивание никогда не должно причинять боль. Если это происходит, прекратите или попробуйте более мягкое средство.
Увлажняйте, увлажняйте, увлажняйте
11/13
Увлажняющие средства на самом деле не добавляют влагу в кожу. Они запечатывают уже имеющуюся влагу, чтобы она не испарялась. Увлажняйте кожу два или три раза в день. Используйте правило трех минут: Наносите увлажняющий крем в течение 3 минут после ночного очищения и утреннего ополаскивания. Если в течение дня вы наносите увлажняющий крем повторно, нет необходимости сначала ополаскиваться или очищать кожу.
На что обратить внимание при выборе увлажняющего средства
12/13
Кремы и масла более эффективны, чем лосьоны для сухой кожи. Увлажняющие вещества, такие как глицерин и пропиленгликоль, втягивают воду в наружный слой кожи. Эмоленты, такие как петролатум, ланолин, минеральное масло и диметикон, удерживают воду в коже, образуя слой на ее поверхности. Поскольку окклюзивы, такие как вазелин, действуют как барьер и удерживают влагу, они являются одним из лучших средств для лечения сухой кожи.
Чего следует избегать в увлажняющих средствах
13/13
Возможно, вы захотите избежать увлажняющих средств, содержащих отдушки. А некоторые ингредиенты, такие как ретинол, могут раздражать чувствительную и сухую кожу. Протестируйте увлажняющее средство для лица, сначала нанеся небольшое количество на предплечье в течение нескольких дней. Если оно щиплет, жжет, зудит или кажется сухим, не используйте его.
