Из архива доктора
Придайте ногам хорошее самочувствие с помощью этой примочки. Этот рецепт можно быстро приготовить в любое время, когда ваши ноги нуждаются в уходе.
1 галлон очень теплой воды
Сок 1 лимона
1/2 чашки морской соли
2 столовые ложки молотого имбиря
Наполните небольшой таз водой в таком количестве, чтобы она полностью покрывала ноги до щиколоток. Убедитесь, что вода достаточно горячая, чтобы оставаться теплой в течение всего времени принятия ванны, но не слишком горячая, чтобы не обжечь ноги. Добавьте в воду лимонный сок, морскую соль и молотый имбирь и перемешайте. Медленно опустите обе ноги в ванночку. Расслабьтесь и помассируйте ноги в течение 10-20 минут.
(Любезно предоставлено Энни Прайс, основательницей блога AllNaturalAnnie.com)
