Из архива врача
Восемь стаканов воды; пять-семь порций фруктов и овощей; восемь часов сна - просто следить за рекомендациями по здоровью может быть утомительно, не говоря уже о том, чтобы следовать им.
Вот 12 правил здоровья, которые можно - а иногда даже полезно - нарушать.
1.
Не ешьте еду, которая упала на пол.
На такой пище можно обнаружить множество бактерий, но большинство из них не опасны, отмечает Нина Шапиро, доктор медицины, директор отделения детской отоларингологии в детской больнице Маттел при Калифорнийском университете.
Тем не менее, если еда лежит на полу достаточно долго, более крупные животные могут в ней покопаться. Если еда осталась там на ночь, не ешьте ее!
Следующее: Избегать людей с простудой?
1
2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12
