Химиотерапия - это группа мощных лекарств, которые могут помочь замедлить или остановить некоторые виды рака. Но химиотерапия может повлиять и на здоровые клетки организма, например, на те, которые выстилают внутреннюю поверхность рта, и на те, которые вырабатывают слюну. Результатом могут быть сухость, нежность и язвы во рту, из-за которых трудно есть и даже говорить.
Обычно они достигают наихудшего состояния примерно через 7 дней после начала лечения и обычно проходят через 10-14 дней после окончания лечения. Но есть некоторые вещи, которые вы можете сделать, чтобы предотвратить появление язв и справиться с ними, когда они появятся:
Используйте зубную щетку с мягкой щетиной: важно бережно относиться к нежной ткани десен. Вы можете сделать щетину еще мягче, пропустив ее под горячей водой. Или можно пойти еще дальше и чистить зубы простыми ватными тампонами или губками, специально предназначенными для полости рта.
Чистите зубы часто, но осторожно: Чистите зубы после каждого приема пищи и перед сном. Используете ли вы мягкую зубную щетку или что-то другое, старайтесь делать это аккуратно, чтобы не повредить нежные ткани внутри.
Ежедневно пользуйтесь зубной нитью: Она помогает содержать рот в чистоте и предотвращает скопление бактерий, которые могут привести к инфекции. Как и при чистке зубов, делайте это аккуратно, чтобы не повредить десны и не вызвать кровотечение. Лучше всего избегать участков, которые кровоточат или болят, но все же важно чистить другие участки зубной нитью.
Прополощите рот: Существуют различные растворы, которые могут помочь. Если вы не уверены, спросите у своего врача, что лучше использовать. Вы можете смешать ¼ чайной ложки пищевой соды и ⅛ чайной ложки соли в 1 стакане теплой воды. Или используйте равные части перекиси водорода и воды. Полоскайте рот несколько раз в день, чтобы поддерживать чистоту полости рта и уменьшить количество язв. После полоскания хорошо прополоскать рот обычной водой.
Посетите стоматолога перед химиотерапией: Перед началом лечения полезно посетить стоматолога, чтобы устранить любые проблемы, например, заболевания десен или кариес. Расскажите стоматологу о лечении рака, включая облучение, которое также может вызвать язвы во рту, и о том, были ли у вас язвы раньше. Возможно, стоматолог сможет назначить вам лекарства.
Поддерживайте влажность во рту: Пейте много воды. Вы можете сосать ледяные чипсы, чтобы оставаться увлажненным, и холод может помочь облегчить боль от язв во рту. Также полезно сосать конфеты без сахара или жевать жвачку без сахара.
Попробуйте соломинку: Некоторым людям помогает пить жидкость через соломинку, чтобы она не попадала на слизистую оболочку рта, где она может раздражать язвы. Ее можно использовать как для супов, так и для напитков.
Защищайте губы: Используйте вазелин, масло какао или другой мягкий бальзам для губ, чтобы сохранить губы влажными. Если вы собираетесь проводить время на солнце, воспользуйтесь солнцезащитным кремом.
Ешьте правильные продукты:
-
Холодные продукты, такие как мороженое, замороженный йогурт и мороженое, облегчают состояние полости рта и даже могут успокоить больные десны.
-
Мягкие, безвкусные продукты, такие как картофельное пюре, овсянка и яичница, меньше травмируют рот.
-
Для нежного рта во время химиотерапии лучше использовать продукты комнатной температуры или чуть теплые, а не горячие.
Избегайте других продуктов:
-
твердых, сухих продуктов, таких как тосты, картофельные чипсы и крендельки
-
Сладкие, острые или соленые продукты, такие как леденцы, сальса или плавленый сыр
-
кислые продукты, такие как фрукты и соки (грейпфрутовый, апельсиновый, томатный)
Используйте лекарства: Существует несколько безрецептурных и рецептурных препаратов, которые помогают обезболить язвы во рту. Другие лекарства выпускаются в виде ополаскивателя, который покрывает и защищает внутреннюю поверхность рта перед едой или питьем. Вы даже можете спросить у своего врача, может ли вам подойти такой препарат, как палифермин (Кепиванс), который способствует росту клеток внутри рта.
