Во время беременности вы можете быть более уязвимы к простуде и гриппу. Ваша иммунная система естественным образом немного снижается, чтобы ваш организм не отторгал развивающегося ребенка. Эксперты рекомендуют вам проявлять повышенную осторожность и стараться избегать контакта с вирусами.
Если вы не больны и еще не сделали этого, сделайте прививку от гриппа. Она безопасна на любом сроке беременности. Беременные женщины подвержены большему риску осложнений после гриппа.
Если вы заболели, поговорите со своим врачом. Антибиотики не помогут вылечить простуду. А некоторые лекарства для лечения симптомов простуды небезопасны во время беременности. Ваш врач подскажет вам, какие лекарства безопасны для беременных женщин.
Если у вас заложенность носа и нет других симптомов, это, скорее всего, не простуда. Заложенность носа - обычное явление во время беременности из-за усиления кровообращения и гормональных сдвигов.
Вызовите врача, если:
-
Сохраняются симптомы простуды или гриппа.
-
У вас повышенная температура.
Поэтапный уход:
-
Пейте много жидкости.
-
Отдыхайте и хорошо питайтесь, чтобы ваша иммунная система работала как можно лучше.
-
Используйте увлажнитель воздуха с прохладным туманом и солевой назальный спрей для устранения заложенности носа.
-
Примите ацетаминофен (тайленол) от ломоты и боли или головной боли, связанной с простудой.
