Красное, белое и синее мороженое

Социальная сеть Поделиться Бар Pin

Рецепт доктора с сайта EatingWell.com

• Время подготовки

  10 минут

• Общее время

  6 часов 10 минут

основные моменты рецепта

• Низкокалорийный

• Низкий уровень углеводов/низкий ГИ

• Низкое содержание насыщенных жиров

• Низкий уровень холестерина

• Низкий уровень натрия

• Без глютена

Информация о питании

Получается: около 10 (3 унции) морозильных попсов

• Калории 45

• Жир 0 г

• Насыщенные жиры 0 г

• Моножир 0 г

• Холестерин 0 мг

• Углеводы 12 г

• Пищевые волокна 1 г

• Белок 0 г

• Натрий 2 мг

• Сахара 9 г

• Калий 41 мг

Эти красно-бело-синие мороженые отлично подходят для приготовления, когда сезон свежей черники и малины в самом разгаре. Но можно использовать и другие фрукты, например, нарезанную клубнику или вишню.

Инструкции