Испанский руб
Поделиться в социальных сетях Бар Pin
доктор Рецепт от EatingWell.com
-
Время подготовки
5 минут
-
Общее время
5 минут
основные моменты рецепта
-
Низкий уровень холестерина
-
Низкое содержание насыщенных жиров
-
Низкое содержание углеводов/низкий ГИ
-
Низкокалорийный
-
Без глютена
Информация о питании
Получается: около 1 чашки
-
Калории 4
-
Жир 0 г
-
Насыщенные жиры 0 г
-
Моножир 0 г
-
Холестерин 0 мг
-
Углеводы 1 г
-
Пищевые волокна 0 г
-
Белок 0 г
-
Натрий 211 мг
-
Сахара 0 г
-
Калий 33 мг
Два вида паприки, кинза и лимон придают испанский колорит свиным отбивным, вырезке или креветкам.
Инструкции
Соедините в небольшой миске копченую паприку, обычную паприку, кинзу, соль, лимонную цедру и перец.
Советы
Примечание к ингредиентам: Копченая паприка - это приправа, изготовленная путем измельчения высушенного в дыму красного перца. Ее можно использовать во многих соленых блюдах, она продается в некоторых крупных супермаркетах вместе с другими специями и на сайте tienda.com.
