Тосканская приправа
Поделиться в социальных сетях Бар Pin
Рецепт доктора от EatingWell.com
-
Время подготовки
5 минут
-
Общее время
5 минут
основные моменты рецепта
-
Низкий уровень холестерина
-
Низкое содержание насыщенных жиров
-
Низкое содержание углеводов/низкий ГИ
-
Низкокалорийный
-
Без глютена
Информация о питании
Получается: около 1 чашки
-
Калории 4
-
Жир 0 г
-
Насыщенные жиры 0 г
-
Моножир 0 г
-
Холестерин 0 мг
-
Углеводы 1 г
-
Пищевые волокна 0 г
-
Белок 0 г
-
Натрий 211 мг
-
Сахара 0 г
-
Калий 27 мг
Отправьтесь в путешествие в Италию с этим тосканским натиранием, в состав которого входят фенхель, базилик, чеснок, розмарин и орегано. Попробуйте применить его к куриным бедрам без костей и кожи, стейкам из лосося или бараньим отбивным.
Инструкции
Измельчите семена фенхеля в кофемолке для специй (например, в чистой кофемолке) или в ступке и пестике до крупного помола. Соедините с базиликом, чесночным порошком, солью, розмарином и орегано в небольшой миске.