Быстрые полумесячные роллы с чесноком и травами
Социальная сеть Поделиться Бар Pin
рецепт доктора
основные моменты рецепта
-
Низкокалорийный
-
Низкий уровень углеводов/низкий ГИ
-
Низкий уровень холестерина
-
Низкое содержание насыщенных жиров
-
Низкое содержание натрия
Информация о питании
Составляет: 8 порций
-
Калории 125
-
Белок 1,9 г
-
Углеводы 10,8 г
-
Пищевые волокна 0,6 г
-
Жир 8,3 г
-
Насыщенные жиры 3,3 г
-
Холестерин 15,2 мг
-
Натрий 198 мг
-
Калории из жира 59%
-
Сахара 2,7 г
-
Кальций 10 мг
-
Железо 0,5 мг
-
Калий 32,8 мг
-
Витамин А 183 МЕ
-
Витамин С 0,3 мг
Их так легко приготовить, и рецепт легко удваивается. (Рулеты не нужно смазывать маслом, они вкусны сами по себе).
Инструкции
Разогрейте духовку до 375
F.
Добавьте маргарин, приправу, соль и шнитт-лук (по желанию) в мерный стакан емкостью 1 стакан. Хорошо перемешайте вилкой или ложкой.
Откройте банку и по одному разворачивайте тесто для полумесяца и выкладывайте их на рабочую поверхность. На каждый треугольник теста нанесите примерно чайную ложку маргариновой смеси (маленькой ложкой), затем сверните в полумесяцы (начинайте с нижней части треугольника и сворачивайте к кончику). Выложите на лист для печенья или выпечки.
Выпекайте в течение 11-13 минут или до румяной корочки.
