Лимонно-огуречный сельтерский
Социальная сеть Поделиться Бар Pin
рецепт доктора
основные моменты рецепта
-
Низкокалорийный
-
Низкий уровень углеводов/низкий ГИ
-
Низкий уровень холестерина
-
Низкое содержание насыщенных жиров
-
Низкое содержание натрия
-
Вегетарианский
Информация о питании
Составляет: 1 кувшин
Размер порции: около 8 порций
-
Калории 5,2
-
Белок 0,2 г
-
Углеводы 2,1 г
-
Пищевые волокна 0,7 г
-
Жир 0,1 г
-
Насыщенные жиры 0 г
-
Холестерин 0 мг
-
Натрий 3 мг
-
Калории из жира 10%
-
Сахара 0,3 г
-
Кальций 43 мг
-
Железо 0,1 мг
-
Калий 38,2 мг
-
Витамин А 11,2 МЕ
-
Витамин С 13,4 мг
Инструкции
Налейте 8 чашек сельтерской воды в прозрачный кувшин. Добавьте ломтики огурца и лимона и два лотка кубиков льда. Периодически помешивая, дайте ингредиентам охладиться в течение 10 минут перед подачей.
Разливая в бокалы, убедитесь, что в каждую порцию попало несколько кубиков льда, несколько ломтиков огурца и пара ломтиков лимона.
