Клинья из поленты с томатным тапенадом
Социальная сеть Поделиться Бар Pin
Рецепт от EatingWell.com
-
Время подготовки
30 мин
-
Время приготовления
15 мин
-
Общее время
30 мин
основные моменты рецепта
-
Низкоуглеводные/низкий ГИ
-
Низкий уровень холестерина
-
Низкий уровень натрия
-
Веган
-
Вегетарианский
-
Без глютена
Информация о питании
Составляет: 48 штук
-
Калории 15
-
Жир 0 мг
-
Холестерин 0 мг
-
Углеводы 2 г
-
Пищевые волокна 0 г
-
Белок 0 г
-
Натрий 68 мг
-
Сахара 1 г
-
Калий 61 мг
Хрустящие кусочки поленты с тапенадой из вяленых помидоров - красивая и вкусная закуска.
Инструкции
Разогрейте бройлер. Покройте лист для выпечки кулинарным спреем.
?
Выложите ломтики поленты на подготовленный лист для выпечки и смажьте спреем для готовки. Обжаривайте в верхней трети духовки до появления румяной корочки, от 8 до 12 минут. Переверните и готовьте до легкого подрумянивания, еще 3-5 минут.
?
Тем временем измельчите вяленые помидоры, масло, петрушку, каперсы, чеснок и перец в кухонном комбайне (хорошо подходит мини-комбайн), при необходимости соскабливая с боков, до крупного измельчения.
?
Перенесите ломтики поленты на чистую разделочную доску и разрежьте каждый на четвертинки. На каждый клин поленты положите примерно 1/4 чайной ложки тапенада.
