Острый и кислый салат

Социальная сеть Поделиться Бар Pin

Рецепт доктора с сайта EatingWell.com

• Время подготовки

  20 минут

• Общее время

  20 минут

основные моменты рецепта

• Низкокалорийный

• Низкое содержание натрия

• Низкое содержание насыщенных жиров

• Высокое содержание клетчатки

• Низкокалорийный

• Низкий уровень углеводов/низкий ГИ

• Веган

• Вегетарианский

Информация о питании

Составляет: 4 порции

Размер порции: щедрая 1 чашка на каждого

• Калории 64

• Жир 4 г

• Насыщенный жир 1 г

• Моножир 1 г

• Холестерин 0 мг

• Углеводы 7 г

• Пищевые волокна 3 г

• Белок 2 г

• Натрий 112 мг

• Сахара 4 г

• Калий 208 мг

Этот салат, состоящий из капусты, красного болгарского перца, лука-шалот и побегов бамбука, заправляется соусом с классическим вкусом китайского кисло-жареного супа. Подавайте с жареной свиной вырезкой и бокалом Рислинга.

Инструкции