Яблочно-грушевое детское питание
Социальные Поделиться Бар Pin
доктор Рецепт
-
Общее время
25 минут
основные моменты рецепта
Для этого рецепта нет ярких моментов.
Информация о питании
Составляет: 4 порции
Размер порции: 1/2 чашки
-
Калории 117
-
Жир 0,8 г
-
Холестерин 0 мг
-
Натрий 4 мг
-
Сахара 14,8 г
-
Белок 1,9 г
-
Кальций 15 мг
-
Общая клетчатка 3,8 г
-
Витамин D 0 мкг
-
Железо 1мг
-
Калий 206 мг
Инструкции
В кастрюлю среднего размера добавьте груши, яблоки сорта "Гренни Смит", старомодный овес, изюм, ваниль и воду.
Накройте крышкой и доведите до кипения.
Уменьшите огонь и варите на медленном огне 5-7 минут, пока овсянка и яблоки не станут мягкими.
Добавьте смесь в блендер и пюрируйте.
