Когда ваш организм испытывает сильный стресс от окружающей среды, происходит выброс адреналина. Этот выброс помогает вам сосредоточиться, чтобы справиться с ситуацией. Адреналин, также известный как эпинефрин, является гормоном стресса. Выброс адреналина может ощущаться как беспокойство, нервозность или чистое возбуждение, когда ваше тело и разум готовятся к какому-то событию.
Некоторые виды деятельности, такие как прыжки с парашютом и тарзанка, вызывают прилив адреналина. Соревнования по атлетическим видам спорта также могут вызвать прилив эпинефрина. Это чувство либо возбуждает вас, либо усиливает вашу тревогу перед предстоящим событием.
Что происходит во время выброса адреналина
В стрессовой ситуации вы можете начать чувствовать себя по-другому. У вас могут вспотеть ладони. Вы можете искать выход из ситуации. Ваше сердце, скорее всего, учащенно бьется. Это также известно как "бой или бегство".
Эти симптомы вызывает адреналин. Этот гормон стресса вырабатывается в медулле надпочечников, которая находится в надпочечниках. Когда ваше тело реагирует на стресс, адреналин вырабатывается и быстро высвобождается. Это вызывает прилив адреналина.
Когда вы испытываете прилив адреналина, ваши мышцы используют запасенный в организме гликоген. Этот процесс помогает им поддерживать сильные и продолжительные сокращения. Выброс адреналина призван держать вас сосредоточенным и готовым к работе. Одно из заблуждений заключается в том, что во время выброса адреналина вы не чувствуете боли. Это не так. Вы просто можете быть слишком отвлечены адреналином, чтобы ощутить боль в полной мере. ?
Последствия выброса адреналина
Ваше тело выделяет адреналин, чтобы защитить вас. Ваше тело чувствует, что вы испытываете повышенную эмоциональность. Эпинефрин предназначен для защиты вашего организма от чего-то вредного.
Выброс адреналина помогает повысить умственную концентрацию. Он не снимает боль, скорее отвлекает вас от ее ощущения. Выброс адреналина может усилить ваши способности, заставляя вас чувствовать себя непобедимым. Этот процесс призван помочь вам преодолеть ситуацию, которая вызывает у вас сильный стресс.
Причина, по которой вы чувствуете себя сильнее во время выброса адреналина, кроется в химической реакции внутри вас. Адреналин заставляет ваши кровеносные сосуды сужаться, чтобы направить кровь к основным группам мышц. Адреналин нагнетает больше крови в сердце и мышцы. Действие адреналина может продолжаться до часа после того, как вы выйдете из стрессовой ситуации.
Как действует адреналин
Прилив адреналина происходит за счет быстрого расщепления энергии в вашем организме. Ваш организм расщепляет сахар в печени. Это помогает дать организму быструю и долговременную энергию во время стрессовой ситуации.?
Когда ваш организм выделяет гормон стресса, эпинефрин, он вызывает высвобождение второй молекулы. Эта молекула, циклический АМФ (цАМФ), играет большую роль в регуляции обмена веществ. Молекула cAMP также выступает в качестве посредника для некоторых гормонов.
Выброс адреналина вызывается гормональными изменениями. Чрезмерное выделение эпинефрина может быть вредным для вашего организма. Он также может дать вам хорошее чувство, которое вызовет желание получить еще один выброс адреналина.
Негативное воздействие адреналина на здоровье
Внезапный приступ стресса и избыток гормонов стресса, выделяемых в организме, могут иметь негативные последствия. Физическая и эмоциональная нагрузка на организм и сердце может нанести вред сердцу. Состояние, известное как синдром разбитого сердца, возникает, когда кровоток уменьшается из-за сильного эмоционального стресса?
Выброс адреналина трудно измерить, поэтому точное негативное воздействие не до конца изучено. Однако постоянный стресс и выброс эпинефрина в организм могут иметь негативные последствия. Эти последствия могут включать высокое кровяное давление и беспокойство.?
Еще одним негативным последствием выброса адреналина является чувство головокружения, головокружение и изменение зрения. Когда прилив адреналина пройдет, вы можете начать чувствовать себя раздражительным или неспособным усидеть на месте.
Если ваш организм регулярно получает большое количество эпинефрина, может увеличиться вероятность повреждения сердца. Неспособность заснуть и нервозность - обычные последствия переизбытка адреналина.
Если у вас уже есть такие заболевания, как сердечно-сосудистые, то дополнительный стресс, вызванный выбросом адреналина, может нанести вред вашему сердцу.
Независимо от того, ищете ли вы возможности почувствовать прилив адреналина или испытываете тревогу, избыток адреналина может быть тяжелым для вашего организма. Если стресс или приступы паники - обычное явление в вашей повседневной жизни, поговорите со своим врачом о том, как с ними можно справиться.
