Действительно ли я умер?

У околосмертных переживаний может быть медицинская причина.

Написано редакцией журнала "Доктор" Из архива журнала "Доктор

Джейн однажды умерла. Это был опыт, который она никогда не забудет.

Почти 50 лет спустя женщина из Южной Каролины вспоминает этот опыт с яркой ясностью. Это случилось, когда ее сердце внезапно остановилось во время рождения второго ребенка. "Я почувствовала, как что-то покидает мое тело. Я не могла видеть, потому что меня окутывал серый туман, но я не теряла сознания", - говорит она. "Стоя в этом тумане, я начала понимать, что умерла, но при этом испытывала сильные чувства радости и благодарности за то, что я все еще "жива"".

Туман начал рассеиваться и уступил место яркому свету. "Я стала единым целым со светом и была прижата к нему. Я помню такие чувства любви и защиты, что это был экстаз. Я начала задаваться вопросом, сколько еще я смогу выдержать, прежде чем разрушусь".

В новом царстве, в которое она попала, Смит разговаривала с другим существом. Существо ответило ей на вопросы, такие как "В чем смысл жизни?", но не позволило ей перенести большую часть знаний на землю. Очнувшись от боли, она обнаружила, что ее врач массирует ее сердце.

Воспоминания Смит - это классический пример "околосмертного опыта". Хотя эти переживания отличаются от человека к человеку, они, как правило, имеют много общих черт. Общими среди них являются ощущения отделения от тела, видение или ощущение интенсивного, обволакивающего света, сильные эмоции, встреча с умершим родственником, высшим существом или обоими, а также пересмотр своей жизни.

Приблизительно от 9% до 18% людей переживают околосмертный опыт, говорит психиатр Брюс Грейсон, доктор медицины, который собрал эту статистику на основе нескольких исследований. Хотя большинство респондентов сообщают о приятных переживаниях, некоторые из них все же рассказывают о пугающих или неприятных переживаниях.

Вне тела... или вне сознания?

Врачи часто отвергают околосмертные переживания как галлюцинации, вызванные приемом лекарств. Но лекарства - маловероятный спусковой крючок для таких событий, говорит Грейсон, поскольку люди, принимающие лекарства, находящиеся в состоянии опьянения или страдающие от высокой температуры, рассказывают меньше и менее подробно, чем те, кто пережил внезапный сердечный приступ или несчастный случай.

Некоторые эксперты предполагают, что кислородное голодание в последние минуты жизни вызывает галлюцинации. Другие предполагают, что эти переживания возникают, когда организм выделяет прилив эндорфинов для борьбы с ужасным страхом смерти. Но галлюцинации, вызванные потерей кислорода, часто искажаются, и простое определение химических веществ мозга не доказывает, что они вызывают эти переживания, говорит Грейсон.

Вместо этого он предполагает, что околосмертный опыт может быть результатом диссоциации, типичной реакции на стресс. Диссоциация - это состояние, при котором мысли и чувства временно "отделяются" от сознания. Дневные сны и полное погружение в книгу являются примерами легкого диссоциативного опыта. Патологическая диссоциация включает амнезию и расстройство множественной личности.

В выпуске журнала "Ланцет" от 5 февраля 2000 года Грейсон сообщает о своем исследовании 134 человек, которые были близки к смерти, 96 из которых пережили околосмертный опыт. Все они прошли стандартный тест для измерения частоты диссоциативных переживаний. Исследователь обнаружил связь между опытом близкой смерти и чувством диссоциации. Грейсон отмечает, что диссоциация соответствует нормальной реакции на стресс, а не психическому расстройству.

Aftereffects

Те, кто пережил околосмертный опыт, почти неизбежно утверждают, что их мировоззрение значительно изменилось. Многие из этих изменений соответствуют ожиданиям - усиливается вера в загробную жизнь, возрастает забота о других, уменьшается интерес к материальным ценностям. Кеннет Ринг, доктор философии, автор книг "Жизнь после смерти" и "На пути к Омеге", документально подтвердил, что пережившие смерть люди испытывают меньше тревоги по поводу смерти. Чем глубже опыт, говорит Ринг, тем сильнее общие изменения в жизни человека.

Могут быть и негативные последствия. Филлис М.Х. Этуотер, автор нескольких книг на эту тему, говорит, что большинство людей, переживших околосмертный опыт, проходят через период депрессии. "Либо они считают себя сумасшедшими и не могут понять, что с ними произошло... либо они чувствуют себя потерянными", - пишет она в своей новой книге "The Complete Idiot's Guide to Near Death Experiences".

К счастью, депрессия обычно длится недолго. Этуотер также отмечает физиологические изменения, такие как снижение кровяного давления, усиление аллергии, чувствительность к свету и звуку, снижение толерантности к фармацевтическим препаратам и другим химическим веществам.

Джейн говорит, что ее опыт сделал ее одновременно более духовной и более отдаленной от своей церкви. "Моему священнику было заметно не по себе. Он просто не хотел это обсуждать". С тех пор она стала посещать различные организации, связанные с духовностью, включая духовное целительство.

"Мое NDE изменило все мое мировоззрение, но не мою повседневную жизнь", - говорит Смит. "Я была счастливым человеком и раньше, и сейчас. Но я несу с собой знание о том, что мы, люди, гораздо больше, чем нам кажется".

Нина М. Риччио - автор книг о здоровье для детей "Пять детей и обезьяна". Она часто пишет на темы здоровья и воспитания детей.