Доктор объясняет, что происходит с вашей кожей, когда у вас появляется зуд.
Заставляет ли вас чесаться окружающий мир? В теплые месяцы вы можете столкнуться с любым количеством виновников зуда: ядовитый плющ, укусы насекомых, солнечные ожоги и т.д. и т.п.
С точки зрения выживания, не существует хорошего объяснения, почему мы чешемся. Согласно одной из теорий, животные чешутся, чтобы убрать паразитов с кожи, и наше желание почесать зудящее место может быть следствием этого инстинкта.
Другое возможное объяснение заключается в том, что боль и зуд задействуют одни и те же участки мозга. Когда вы чешете зуд, вы причиняете себе достаточно боли, чтобы временно снять зуд. Независимо от этого, зуд лучше не чесать.
Узнайте, что происходит с вашей кожей, когда у вас появляется зуд.
Ядовитый плющ никогда не стареет
Ко мне приходили пациенты старше 70 лет с первым случаем ядовитого плюща, - говорит Лиза А. Гарнер, доктор медицины, FAAD, клинический профессор дерматологии Юго-западной медицинской школы Техасского университета. Люди думают, что если у них никогда не было ядовитого плюща, то никогда и не будет, - говорит она. Но это не так. По оценкам CDC, от 80% до 90% взрослых имеют аллергию на урушиол, масло, содержащееся в ядовитом плюще, а также в ядовитом дубе и ядовитом сумахе, которое вызывает реакцию.
Это правда, что вы можете вступить в контакт с ядовитым плющом и не получить сыпь в первый раз. Однако под поверхностью ваша иммунная система может готовиться к следующему контакту. При следующем контакте с урушиолом у вас, скорее всего, возникнет реакция.
По словам Гарнера, у некоторых, но не у всех людей, с возрастом чувствительность к ядовитому плющу может снижаться.
Борьба с сыпью от ядовитого плюща
В зависимости от того, насколько вы чувствительны и как много ядовитого плюща попало на вашу кожу, зудящая красная сыпь начнет появляться через 24-72 часа после контакта. Пока ваша иммунная система борется с урушиолом, участок кожи может воспалиться и сильно чесаться. Сыпь часто превращается в сочащиеся волдыри.
Может показаться почти невозможным не почесать сыпь, но Памела Шейнман, доктор медицины, директор отделения контактного дерматита и профессиональной дерматологии Медицинского центра Тафтса, советует воздержаться от этого. Энергичное почесывание может привести к повреждению кожи. Если кожный барьер не поврежден, риск бактериальной инфекции возрастает, говорит Шейнман.
Обычно сыпь от ядовитого плюща проявляется в наихудшей степени через неделю после контакта. Если у вас не тяжелая форма ядовитого плюща, сыпь должна пройти в течение одной-двух недель.
Чтобы облегчить зуд, воспользуйтесь каламиновым лосьоном, безрецептурным гидрокортизоновым кремом или антигистаминным средством.
Как распространяется и не распространяется ядовитый плющ
Идея о том, что сыпь от ядовитого плюща распространяется с одной части тела на другую, является распространенным, но вполне объяснимым мифом.
Люди часто думают, что сыпь распространилась, потому что разные участки кожи могут высыпать в разное время после одного контакта. Но сыпь появляется только там, где урушиол имел прямой контакт с кожей - прикосновение к сыпи или волдырям не приведет к распространению сыпи. Ваша кожа может впитывать масло с разной скоростью, говорит врач Шейнман. Первыми могут высыпать участки, где кожа наиболее тонкая: запястья, лодыжки, шея и лицо.
К тому времени, когда появится сыпь от ядовитого плюща, урушиол, вызвавший ее, скорее всего, будет смыт. Однако масло остается на одежде, обуви и других предметах. Шейнман видел людей, которые заразились через прикосновение к садовым инструментам или спортивному инвентарю со следами урушиола на них.
Укусы насекомых
Насекомые представляют собой еще одну зудящую опасность на открытом воздухе. Укусы некоторых насекомых, например, комаров, кусачих мух и муравьев, могут вызвать покраснение, отек и зуд кожи. В отличие от ядовитого плюща, реакция на укусы насекомых почти мгновенная. Отек, покраснение и зуд вызываются гистамином, который ваша иммунная система выделяет как часть аллергической реакции.
Чаще всего укусы насекомых вызывают легкую реакцию, которая проходит через день или два. Попробуйте использовать лосьон с каламином, безрецептурный гидрокортизоновый крем или антигистаминный препарат, чтобы снять зуд.
Обязательно прочитайте и следуйте указаниям на этикетке любого безрецептурного препарата. Прикладывание холода может помочь уменьшить отек.
Если после укуса насекомого у вас опухло горло, стало трудно дышать, появилось головокружение или тошнота, обратитесь за неотложной помощью.
Солнечный ожог
Не заблуждайтесь на этот счет: Солнечный ожог - это травма, говорит Гарнер. Она рассказывает историю одного молодого пациента, спина которого была покрыта волдырями. Как будто кто-то облил его спину обжигающей водой, - говорит она. Хотя некоторые солнечные ожоги более серьезны, чем другие, любое изменение цвета кожи является признаком повреждения, говорит Гарнер.
Обычно солнечный ожог начинается с покраснения, а затем может опухнуть и покрыться волдырями. Через несколько дней краснота может смениться шелушением и зудом. Зуд - это часть процесса заживления, который происходит по мере того, как организм избавляется от поврежденной кожи.
Что помогает облегчить дискомфорт от солнечного ожога? Прохладный душ или ванна, увлажняющий крем или безрецептурный гидрокортизоновый крем могут помочь. Если у вас появились волдыри, не ломайте их.
Конечно, лучше вообще избежать солнечного ожога. Используйте солнцезащитный крем с SPF 30 или выше и ограничьте время пребывания на солнце, особенно с 10 утра до 2 часов дня. Также носите защитную одежду, например, рубашки с длинными рукавами, брюки и широкополую шляпу, чтобы защитить себя от солнца.
Наслаждайтесь теплой погодой безопасно
Весна и лето - прекрасное время для того, чтобы выйти на улицу и сбросить с себя зимнюю хандру. Однако, наслаждаясь отдыхом на природе, не забывайте о безопасности. Узнайте о ядовитом плюще, укусах пчел и солнечных ожогах, чтобы вы могли наслаждаться каждым моментом.
