Помощь при аллергии в школе: Поговорите с учителями, тренерами и другими специалистами

Чтобы держать аллергию в школе под контролем, тесно сотрудничайте с учителями, тренерами, школьной медсестрой и вашим ребенком. Вот основные советы, которые помогут вашему ребенку справиться с аллергией в школе.

Помощь при аллергии в школе и детском саду - актуальная проблема для многих родителей и детей.

Взгляните на статистику: До 40% детей в США страдают от сезонной аллергии, а у каждого 17-го ребенка в возрасте до 3 лет есть пищевая аллергия.

Как вы можете сотрудничать с учителями, тренерами, школьной медсестрой и вашей семьей, чтобы держать аллергию в школе под контролем? Как помочь вашему ребенку избежать пропуска важных учебных дней и обеспечить комфорт и продуктивность во время пребывания в школе?

Если у вашего ребенка аллергия средней или тяжелой степени, вам, вероятно, придется поговорить с врачом о лекарствах. Но если вы возьмете под контроль окружающую среду и образ жизни, то сможете помочь своему ребенку, ограничив воздействие аллергенов.

Поговорите с учителями об аллергии вашего ребенка

Очень важно рассказать учителям и другим школьным специалистам о специфических аллергических реакциях вашего ребенка. У каждого ребенка своя ситуация, поэтому постарайтесь запланировать родительское собрание перед каждым новым учебным годом. Даже если ваш ребенок будет учиться в той же школе, информация об аллергии не обязательно будет передана новым учителям. Вот что вы можете сделать:

• Предоставьте справочные ресурсы, которые могут им понадобиться, например, "Набор пособий по астме и аллергии для школьных медсестер" на сайте https://www.aaaai.org/members/allied_health/tool_kit/. Американская академия аллергии, астмы и иммунологии также имеет информационные бюллетени по аллергическим заболеваниям. Кроме того, вы можете получить школьные рекомендации по пищевым аллергиям от Сети пищевой аллергии и анафилаксии на сайте https://www.foodallergy.org/school.html.

• Возьмите с собой подробный список аллергических триггеров вашего ребенка. Американская академия аллергии, астмы и иммунологии предлагает список, чтобы убедиться, что вы ничего не упустили. (https://www.aaaai.org/media/resources/media_kit/triggers.stm)

• Обсудите, как ваш ребенок может описать аллергическую реакцию на что-либо, поскольку дети не всегда могут объяснить свои симптомы стандартными способами. Например, вместо того, чтобы сказать: "У меня опух язык", четырехлетний ребенок может сказать, что его язык горячий, или волосатый, или смешной на вкус", - говорит Майкл Пистинер, доктор медицины, аллерголог из Вест-Ньяка, штат Нью-Йорк.

• Спросите, какие меры принимает школа для снижения сезонной аллергии. Они могут сделать следующее: установить высокоэффективные воздушные фильтры, своевременно ремонтировать протекающие трубы, держать окна закрытыми в дни повышенной аллергенности, ограничить количество ковровых покрытий в классах, проводить уборку территории по выходным или до или после учебного дня. "Они также могут попытаться ограничить прогулки на свежем воздухе в дни с высоким содержанием пыли и использовать коврики вместо ковров для сна", - говорит Чарльз Лоу III, специалист по детской астме и аллергии из Пайквилла, штат Кайола.

• Если у вашего ребенка аллергия на перхоть животных, попросите избегать "домашних питомцев класса", таких как хомячки и песчанки. "Если у вашего ребенка аллергия на более распространенное домашнее животное, такое как кошка или собака, велика вероятность, что у него может возникнуть перекрестная реакция на менее распространенных животных, таких как грызуны", - говорит Джеймс Саблетт, доктор медицины, аллерголог из Луисвилла, штат Калифорния.

• Если у вашего ребенка пищевая аллергия, попросите аллерголога заполнить "План действий при пищевой аллергии" (есть на сайте https://www.aaaai.org/patients/gallery/foodallergy.asp) и предоставьте его копии школьной медсестре, учителям и администраторам.

• Если аллергия вашего ребенка опасна для жизни, убедитесь, что в школе есть под рукой несколько доз лекарств (например, эпинефрин) и правила быстрого использования в чрезвычайных ситуациях.

Пищевая аллергия, в частности, может быть опасна для жизни, поэтому важно задать подробные вопросы о политике вашей школы в отношении пищевой аллергии. Вот пять вопросов, которые необходимо задать:

Расскажите ребенку о его или ее аллергии

Какую бы помощь ни предлагали учителя, тренеры и родители, в конечном итоге ваш ребенок сам будет отвечать за лечение аллергии в школе.

"Важно как можно раньше, с учетом особенностей развития, рассказать ребенку об имеющихся у него аллергиях и приучить его к активному участию в уходе за собой", - говорит Пистинер.

Научите своего ребенка:

• распознавать собственные симптомы аллергии и немедленно сообщать о них ответственному взрослому.

• Часто мойте руки, особенно до и после еды. Это поможет им не перенести аллергены с рук в глаза, на лицо и в рот, что может вызвать аллергическую реакцию. Это особенно важно при тяжелой пищевой аллергии.

• Держите их руки подальше от рта.

• Понять, что делиться не всегда хорошо. Они не должны пользоваться чужой едой, бутылочками с водой или чашками с сосками - так легко передать аллергенные частицы пищи. А надевая пальто друга, можно вдохнуть немного перхоти его собаки.

• Остерегайтесь меловой доски, если у него или у нее аллергия на пыль.

• Избегайте читать или дремать на ковровых покрытиях; вместо этого сидите за столом или используйте личный коврик для сна.

Займите активную позицию, обучая учителей вашего ребенка, а также своего ребенка. Вы поможете облегчить школьный день, ограничить потребность в лекарствах и предотвратить неприятные или опасные аллергические реакции.

"Облегчение аллергии в школе - это сочетание нескольких вещей: нельзя выпить таблетку и покончить с этим", - говорит Лоу. "Это требует большой совместной работы и сочетания осведомленности, мер по избеганию и медикаментов".