врач поможет вам разобраться с вариантами консультаций и поддержки в области психического здоровья, если у вас или вашего близкого человека диагностирована болезнь Альцгеймера.
Решение обратиться за консультацией - это важный шаг. Слишком часто люди не обращаются за помощью из-за чувства стыда или вины. Но когда вы обращаетесь за помощью, вы делаете выбор в пользу улучшения самочувствия и улучшения своей жизни. Квалифицированный специалист по охране психического здоровья поможет вам выбрать подходящую терапию, отвечающую вашим потребностям.
Как мне начать?
Попросите врача, лечащего вашу болезнь Альцгеймера, направить вас к нескольким специалистам в области психического здоровья. Это могут быть семейные терапевты, социальные работники, психологи или психиатры.
Во время первого визита к выбранному вами консультанту он спросит вас, почему вы хотите получить консультацию, какие симптомы у вас есть (эмоциональные, психические и физические), а также вашу историю болезни. Возможно, вам дадут анкету, которую нужно заполнить этими вопросами.
Ваши ответы дадут консультанту лучшее представление о том, как лучше всего вам помочь. Вы можете обсудить:
-
Лучший тип консультирования для вас
-
Лучшее место для получения консультации (кабинет консультанта, амбулаторная клиника, больница, центр лечения по месту жительства, телемедицинское посещение)
-
Кто будет участвовать в вашем лечении (вы сами, члены вашей семьи, другие люди, живущие с таким заболеванием, как болезнь Альцгеймера)
-
Как часто вы должны проводить сеансы
-
Как долго может длиться консультирование
-
Любые лекарства, которые могут вам помочь
Виды консультирования
Существует множество различных видов поддержки, которые могут помочь вам справиться с диагнозом Альцгеймера. Вы можете использовать их вместе или по отдельности, в зависимости от вашего плана лечения.
-
Консультирование по вопросам кризисного вмешательства.
Если горе или отчаяние становятся чрезвычайной ситуацией, консультант может помочь вам пережить кризис и направить вас на дополнительные консультации или медицинскую помощь, если она вам необходима. Такие услуги можно получить в общественных медицинских учреждениях, по телефонам доверия и горячим линиям.
-
Индивидуальное консультирование.
Вы встречаетесь один на один с консультантом, обычно в уединенном кабинете. Такая схема хорошо подходит, если вы хотите поработать над своими шаблонами мышления и привычками или если ваши проблемы очень личные и о них трудно говорить в присутствии других людей. Это может быть хорошим вариантом для вас, если вы столкнулись с депрессией, тревогой или горем в связи с болезнью Альцгеймера.
-
Семейная терапия.
Диагноз "болезнь Альцгеймера" может повлиять на всю семью. Вам может потребоваться сделать сложный выбор в отношении финансов или того, кто будет осуществлять уход за вами. Эти повседневные хлопоты в сочетании с эмоциональным воздействием диагноза могут оказаться непосильными для ваших близких. Семейная терапия может помочь вам всем вместе решить эти проблемы. Вы также можете научиться новым способам поддержки друг друга.
-
Групповая терапия.
Вы объединитесь с другими людьми для совместного обсуждения проблем под руководством консультанта. Участники группы часто имеют дело с той же проблемой, что и вы, но не всегда. Сессия предлагает место, где вы можете довериться другим людям, которые понимают и разделяют ваши трудности.
-
Долгосрочное лечение в стационаре.
В этом случае вы получаете терапию, проживая в лечебном центре. Программа может длиться более года или всего неделю или две. Вы будете сосредоточены главным образом на своей проблеме и на выздоровлении. Другие виды деятельности, такие как работа, семья и хобби, в это время отходят на второй план. В большинстве программ вы будете получать консультации ежедневно и участвовать в регулярной групповой терапии. После окончания стационарного лечения вам могут понадобиться дополнительные консультации.
-
Группы самопомощи и поддержки.
Они позволяют вам общаться с другими людьми, страдающими болезнью Альцгеймера, а также с членами их семей и лицами, ухаживающими за ними. Вы можете предложить друг другу понимание и советы, касающиеся проблем, связанных с этим заболеванием. Вы сможете регулярно встречаться без психотерапевта или консультанта. Узнайте у своего медицинского работника, есть ли в вашем районе группы, в которых проводятся встречи.
