Для многих людей с болезнью Альцгеймера общение может быть затруднено. Доктор предлагает советы для ухаживающих и близких.
Общение с близким человеком, страдающим болезнью Альцгеймера, будет отличаться от того, что было раньше, но есть несколько способов облегчить его для вас обоих:
-
Привлечь их внимание.
Прежде чем начать разговор, убедитесь, что вы завладели вниманием близкого человека. Подойдите к ним спереди, представьтесь и назовите их по имени.
-
Будьте внимательны.
Покажите, что вы слушаете и пытаетесь понять, что они говорят. Поддерживайте зрительный контакт во время разговора. Используйте мягкий, спокойный тон голоса и дружелюбное выражение лица.
-
Руки прочь.
Старайтесь держать руки подальше от лица, когда разговариваете. Также избегайте бормотания или разговоров с едой во рту.
-
Следите за своими словами.
Говорите отчетливо, но не кричите. Старайтесь не говорить слишком быстро или слишком медленно. Делайте паузы, чтобы дать собеседнику время осмыслить сказанное. Используйте короткие, простые и знакомые слова.
-
Будьте проще.
Давайте одношаговые инструкции. Задавайте по одному вопросу за раз. Называйте людей и предметы по имени, а не "она", "они" или "оно".
-
Будьте позитивны.
Вместо того чтобы говорить: "Не делай этого", скажите: "Давай попробуем это".
-
Относитесь к ним с уважением.
Не разговаривайте с ними свысока и не говорите с другими, как будто их нет или они вас не понимают.
-
Перефразируйте, а не повторяйте.
Если слушателю трудно понять, что вы говорите, найдите другой способ сказать это. Если они не поняли слова в первый раз, то, скорее всего, не поймут их и во второй раз.
-
Адаптируйтесь к своему слушателю.
Постарайтесь понять слова и жесты, которые использует ваш близкий человек для общения. Не заставляйте их пытаться понять вашу манеру общения.
-
Уменьшите фоновый шум.
Шум от телевизора или радио затрудняет восприятие речи и конкурирует с вами за внимание слушателя. Сократите все звуки, которые будут отвлекать слушателей.
-
Будьте терпеливы.
Поощряйте их продолжать выражать свои мысли, даже если им трудно донести их до собеседника. Будьте осторожны и не перебивайте. Старайтесь не критиковать, не исправлять и не спорить с ними.
Также помните, что невербальное общение очень важно для человека с болезнью Альцгеймера. Ваше присутствие, прикосновения, жесты и внимание могут напомнить им о вашем одобрении, уверенности и любви.
