Люди с астмой обеспокоены тем, как коронавирус (COVID-19) может повлиять на легкие в случае заражения. Если это вы, то вот информация о рисках и о том, как лучше подготовиться.
COVID-19 - это респираторное заболевание, вызываемое коронавирусом. Это означает, что он может поражать легкие, горло и нос. У людей, страдающих астмой, заражение этим вирусом может привести к приступу астмы, пневмонии или другому серьезному заболеванию легких.
Одно небольшое исследование показало, что астма не повышает шансы заразиться коронавирусом, вызывающим COVID-19. Но если вы все-таки заболеете, ваши симптомы могут быть хуже, чем у других людей, потому что у вас уже есть проблемы с дыханием. Людям с такими заболеваниями, как астма, рекомендуется сделать прививку от COVID-19, если она доступна для них.
Лечения от COVID-19 не существует. Но есть меры, которые вы можете предпринять для защиты себя и своих близких, включая вакцинацию.
Общие симптомы COVID-19 включают:
-
Лихорадка
-
Усталость
-
сухой кашель
-
Потеря аппетита
-
Боли в теле
-
Одышка
-
Головная боль
-
Потеря вкуса или запаха
-
Боль в горле
-
Заложенность носа или насморк
-
Тошнота или рвота
-
Диарея
Симптомы астмы включают:
-
стеснение в груди
-
Кашель
-
Одышка
-
Свистящий или хрипящий звук при выдохе
У этих двух заболеваний есть общие признаки. Если у вас одышка, как определить ее причину? Обратите внимание на другие симптомы. Первые исследования показали, что от 83% до 99% людей с COVID-19 имеют лихорадку, хотя она может быть слабой.
Что делать, если у вас коронавирус и симптомы астмы?
Вы можете беспокоиться, если у вас астма и признаки простуды, аллергии или другой респираторной проблемы. Поговорите со своим врачом, если у вас:
-
кашель
-
Лихорадка
-
Одышка
Немедленно позвоните своему врачу или в службу 911, если:
-
Ваше лекарство от астмы не помогает.
-
У вас боль или давление в груди.
-
Вам трудно дышать.
-
Вы не можете говорить, потому что вам трудно дышать.
-
Вы чувствуете внезапную растерянность.
-
Ваши губы или лицо посинели.
Как подготовиться
Сделайте прививку, когда она станет доступной. Вакцина поможет предотвратить заражение.
Продолжайте принимать лекарства от астмы. Оставайтесь дома как можно дольше. Это снизит вероятность контакта с вирусом. Хорошо иметь под рукой запас продуктов питания, лекарств без рецепта и других бытовых товаров на 30 дней.
Ваш врач, фармацевт и страховая компания помогут вам определить, что вам нужно для экстренного запаса рецептурных лекарств. Вот еще несколько советов:
-
Умейте пользоваться ингалятором.
-
Хорошо очищайте свой небулайзер.
-
Держитесь подальше от провоцирующих астму факторов, таких как дым, аллергены и загрязнение воздуха.
-
Не совершайте круизы и ненужные перелеты.
-
Избегайте тесного контакта с людьми (держитесь на расстоянии 6 футов от других).
-
Избегайте толпы и больных людей.
-
Не пользуйтесь общими чашками, посудой или полотенцами.
Если у вас легкая форма болезни, оставайтесь дома. Всегда пользуйтесь салфеткой, чтобы прикрыть кашель или чихание. После использования салфетки выбрасывайте ее.
Не подходите к больным людям в вашем доме. Если возможно, они должны находиться в отдельной комнате и пользоваться другим туалетом, пока им не станет лучше. Если это невозможно, продезинфицируйте все места общего пользования, которыми пользуется больной человек. Вы оба должны носить маски, когда находитесь рядом друг с другом.
Дневник пикового потока может помочь вам отслеживать симптомы астмы. Спросите у врача или фармацевта, как можно приобрести пикфлоуметр - небольшой прибор, измеряющий скорость выхода воздуха из легких. Записывайте показания каждый день, как часто вы используете спасательные препараты и какие симптомы у вас возникают. Это может подсказать вам и вашей медицинской команде, может ли ваше дыхание ухудшиться или ваши симптомы могут быть COVID-19.
К профилактике осложнений коронавируса и астмы:
-
Часто мойте руки в течение не менее 20 секунд. Это касается костяшек, больших пальцев, ногтей и запястий. Если у вас нет мыла и воды, используйте дезинфицирующее средство для рук на спиртовой основе с содержанием спирта не менее 60%.
-
Мойте руки после того, как вы:
-
выходите в свет
-
Прикоснуться к новой поверхности
-
сморкаться, кашлять или чихать
-
-
Полностью высушите руки после мытья. И всегда мойте руки, прежде чем прикасаться к глазам, носу или рту. Вы можете перенести вирус с рук на лицо.
-
Дезинфицируйте все, к чему часто прикасаетесь. COVID-19 может долго жить на некоторых поверхностях. Исследования показывают, что он может прилипать к пластику и нержавеющей стали до 3 дней. Старайтесь избегать дезинфицирующих средств, которые могут спровоцировать развитие вашей астмы. К предметам, которые следует регулярно дезинфицировать, относятся:
-
столы и столешницы
-
Дверные ручки
-
Выключатели света
-
Телефоны и письменные столы
-
Клавиатуры
-
Все, что находится в ванной комнате (унитаз, кран, раковина)
-
Ваши губы или лицо синие.
-
-
Носите маску, когда находитесь в общественных местах.
Кортикостероидные препараты могут замедлить работу вашей иммунной системы. Но эксперты говорят, что для людей, страдающих астмой, преимущества перевешивают любые риски. Самое главное - контролировать свое состояние. Продолжайте принимать лекарства. Никогда не прекращайте прием лекарств и не меняйте их, не посоветовавшись с врачом.
Спасательные препараты, такие как бронхолитики, не влияют на вашу иммунную систему. Если у вас обострение астмы и вам необходимо принять лекарство, лучше всего использовать ингалятор. Небулайзер может распространять вирус по воздуху, если вы пользуетесь им во время болезни. Если вам необходимо использовать небулайзер, делайте это в комнате в одиночестве.
Дети, страдающие астмой, могут иметь более тяжелые симптомы любой респираторной инфекции, включая COVID-19.
Держите ребенка дома, заставляйте его носить маски (если он старше 2 лет) в общественных местах и ограничьте его контакты с другими людьми. Напоминайте им о необходимости часто мыть руки. Помогайте им содержать в чистоте игрушки и электронику.
Следите за симптомами вашего ребенка и в случае беспокойства вызывайте его врача.
