Астма - это хроническое заболевание дыхательной системы, которое вызывает сужение дыхательных путей, приводящее к одышке и затрудненному дыханию. Узнайте больше о симптомах, причинах, диагностике и лечении астмы у врача.
Астма - это длительное заболевание легких. Она вызывает воспаление и сужение дыхательных путей, что затрудняет дыхание. При тяжелой астме могут возникнуть проблемы с речью или активностью. Вы можете услышать от своего врача, что это хроническое респираторное заболевание. Некоторые люди называют астму "бронхиальной астмой".
Астма - это серьезное заболевание, которым страдают около 25 миллионов американцев и которое является причиной почти 1,6 миллиона посещений отделений неотложной помощи каждый год. При наличии лечения вы можете жить хорошо. Без него вам, возможно, придется часто обращаться в отделение скорой помощи или оставаться в больнице, что может повлиять на вашу повседневную жизнь.
Как ощущается астма?
Астма характеризуется воспалением бронхиальных труб, при этом внутри труб образуются дополнительные липкие выделения. У людей с астмой симптомы появляются, когда дыхательные пути сужаются, воспаляются или заполняются слизью.
Существует три основных признака астмы:
-
Закупорка дыхательных путей. Когда вы дышите как обычно, мышечные пучки вокруг ваших дыхательных путей расслаблены, и воздух движется свободно. Но когда вы больны астмой, мышцы напрягаются. Воздуху становится труднее проходить через них.
-
Воспаление. Астма вызывает покраснение и опухание бронхов в ваших легких. Это воспаление может повредить легкие. Лечение этого воспаления является ключом к долгосрочному лечению астмы.
-
Раздражительность дыхательных путей. У людей с астмой чувствительные дыхательные пути, которые склонны к чрезмерной реакции и сужению при контакте даже с незначительными триггерами.
Эти проблемы могут вызывать такие симптомы, как:
-
кашель, особенно ночью или утром
-
свистящее дыхание, свистящий звук при дыхании
-
Одышка
-
Тяжесть, боль или давление в груди
-
Проблемы со сном из-за проблем с дыханием
Не у всех людей с астмой симптомы проявляются одинаково. У вас могут быть не все симптомы, или у вас могут быть разные симптомы в разное время. Ваши симптомы могут также варьироваться от одного приступа астмы к другому, быть легкими во время одного и тяжелыми во время другого.
Некоторые люди с астмой могут долгое время не испытывать никаких симптомов. Другие могут испытывать проблемы каждый день. Кроме того, у некоторых людей астма может возникать только при физической нагрузке или при вирусных инфекциях, таких как простуда.
Легкие приступы астмы, как правило, встречаются чаще. Обычно дыхательные пути открываются в течение от нескольких минут до нескольких часов. Тяжелые приступы встречаются реже, но длятся дольше и требуют немедленной медицинской помощи. Важно распознавать и лечить даже легкие симптомы астмы, чтобы предотвратить тяжелые приступы и держать астму под контролем.
Когда следует обратиться к врачу
Немедленно обратитесь за медицинской помощью, если у вас появились серьезные симптомы, включая:
-
учащенное дыхание
-
Бледное или синее лицо, губы или ногти
-
Кожа вокруг ребер втягивается внутрь при вдохе
-
Проблемы с дыханием, ходьбой или разговором
-
Симптомы, которые не проходят после приема лекарств
Что такое приступ астмы?
Приступ астмы - это приступ, при котором мышечные пучки вокруг дыхательных путей напрягаются. Это сжатие называется бронхоспазмом. Во время приступа выстилка дыхательных путей опухает или воспаляется, а клетки, выстилающие дыхательные пути, вырабатывают больше и гуще слизи, чем обычно.
Все это - бронхоспазм, воспаление и выработка слизи - вызывает такие симптомы, как затрудненное дыхание, хрипы, кашель, одышка и проблемы с выполнением обычной повседневной деятельности.
Другие симптомы приступа астмы включают:
-
сильные хрипы при вдохе и выдохе
-
Кашель, который не прекращается
-
Очень быстрое дыхание
-
Боль или давление в груди
-
Напряженные мышцы шеи и груди, называемые ретракциями
-
Трудности при разговоре
-
Чувство тревоги или паники
-
Бледное, потное лицо
-
Синие губы или ногти
Приступ астмы может быстро ухудшиться, поэтому важно сразу же лечить эти симптомы.
Без немедленного лечения, например, с помощью ингалятора или бронхолитика, дышать станет труднее. Если в это время вы используете пикфлоуметр, показания, скорее всего, будут меньше 50% от вашего обычного или нормального показателя пикфлоуметра. Многие планы действий при астме предлагают начинать вмешательство с 80% от нормы.
Поскольку ваши легкие продолжают уплотняться, вы не сможете использовать пикфлоуметр вообще. Ваши легкие сжимаются так, что движения воздуха недостаточно для хрипов. Вам нужно срочно обратиться в больницу. К сожалению, некоторые люди считают, что исчезновение хрипов - это признак улучшения, и не обращаются за неотложной помощью.
Без надлежащего лечения со временем вы можете потерять способность говорить и приобрести синеватый оттенок вокруг губ. Это изменение цвета, известное как цианоз, означает, что в вашей крови все меньше и меньше кислорода. Это может привести к потере сознания и смерти.
Если у вас случился приступ астмы, немедленно следуйте указаниям "Красной зоны" или инструкциям по оказанию неотложной помощи в вашем плане действий при астме. Эти симптомы возникают при угрожающих жизни приступах астмы. Вам срочно нужна медицинская помощь.
Как классифицируется астма?
Врачи классифицируют степень тяжести астмы по ее симптомам:
Легкая интермиттирующая астма. Слабые симптомы менее двух раз в неделю. Ночные симптомы менее двух раз в месяц. Небольшое количество приступов астмы.
Легкая персистирующая астма. Симптомы от трех до шести раз в неделю. Ночные симптомы три-четыре раза в месяц. Приступы астмы могут влиять на деятельность.
Умеренная персистирующая астма. Дневные симптомы астмы. Ночные приступы пять или более раз в месяц. Симптомы могут влиять на деятельность.
Тяжелая персистирующая астма. Непрекращающиеся симптомы и днем, и ночью. Вы вынуждены ограничивать свою деятельность.
Ваша астма может ухудшаться, если:
-
симптомы появляются чаще и мешают вашей повседневной жизни.
-
Вам трудно дышать. Вы можете измерить это с помощью прибора, называемого пикфлоуметром.
-
Вам нужно чаще пользоваться ингалятором быстрого действия.
Виды астмы
Их несколько:
-
Астма, возникшая у взрослых. Астма может начаться в любом возрасте, но чаще всего она встречается у людей моложе 40 лет.
-
Status asthmaticus. Эти длительные приступы астмы не проходят, когда вы принимаете бронхолитики. Это неотложная медицинская ситуация, требующая немедленного лечения.
-
Астма у детей. Симптомы могут варьироваться от эпизода к эпизоду у одного и того же ребенка. Следите за такими проблемами, как:
-
Частый кашель, особенно во время игры, ночью или во время смеха. Это может быть единственным симптомом.
-
Меньше энергии или паузы, чтобы перевести дух во время игры
-
Учащенное или поверхностное дыхание
-
Говорят, что у них болит грудь или ощущение сдавленности
-
Свистящий звук при вдохе или выдохе
-
Пилообразные движения в груди из-за затрудненного дыхания
-
Одышка
-
Напряженные мышцы шеи и груди
-
Слабость или усталость
-
-
Бронхоконстрикция, вызванная физическими упражнениями. Вы можете услышать, что это называется астмой, вызванной физической нагрузкой. Это происходит во время физической активности, когда вы вдыхаете воздух, более сухой, чем тот, что есть в вашем организме, и ваши дыхательные пути сужаются. Это может повлиять и на людей, не страдающих астмой. Вы заметите симптомы в течение нескольких минут после начала физической нагрузки, и они могут сохраняться в течение 10-15 минут после ее прекращения.
-
Аллергическая астма. Вещи, вызывающие аллергию, такие как пыль, пыльца и перхоть домашних животных, также могут вызывать приступы астмы.
-
Неаллергическая астма. Приступы этого типа возникают в экстремальную погоду. Это может быть летняя жара или зимний холод. Она также может проявляться при стрессе или простуде.
-
Профессиональная астма. Обычно она поражает людей, которые работают с химическими испарениями, пылью или другими раздражающими веществами в воздухе.
-
Эозинофильная астма. Эта тяжелая форма характеризуется высоким уровнем белых кровяных телец, называемых эозинофилами. Она обычно поражает взрослых в возрасте от 35 до 50 лет.
-
Ночная астма. Ваши симптомы астмы усиливаются ночью.
-
Астма, вызванная аспирином. При приеме аспирина у вас появляются симптомы астмы, а также насморк, чихание, давление в пазухах и кашель.
-
Астма с кашлевым вариантом. В отличие от других типов, единственным симптомом этого вида астмы является длительный кашель.
Причины и триггеры астмы
Когда у вас астма, ваши дыхательные пути реагируют на окружающий мир. Врачи называют их триггерами астмы. Они могут вызывать симптомы или усугублять их. К распространенным триггерам астмы относятся:
-
инфекции, такие как синусит, простуда и грипп
-
Аллергены, такие как пыльца, плесень, перхоть домашних животных и пылевые клещи
-
раздражители, например, сильные запахи парфюмерии или чистящих средств
-
Загрязнение воздуха
-
Табачный дым
-
Упражнение
-
Холодный воздух или изменения в погоде, например, температура или влажность воздуха
-
Гастроэзофагеальная рефлюксная болезнь (ГЭРБ)
-
Сильные эмоции, такие как тревога, смех, печаль или стресс
-
Лекарства, такие как аспирин
-
Пищевые консерванты под названием сульфиты, содержащиеся в креветках, соленых огурцах, пиве и вине, сухофруктах и бутилированных соках лимона и лайма
Факторы риска астмы
К факторам, повышающим вероятность заболевания астмой, относятся:
-
Вещи в окружающем мире до вашего рождения или во время вашего взросления
-
Страдают ли ваши родители астмой, особенно ваша мать
-
Ваши гены
-
Ваша раса. Астма чаще встречается у людей афроамериканского или пуэрториканского происхождения.
-
Ваш пол. Мальчики чаще болеют астмой, чем девочки. У подростков и взрослых она чаще встречается у женщин.
-
Ваша работа
-
Другие заболевания, такие как легочные инфекции, аллергия или ожирение
Диагностика астмы
Если вы думаете, что у вас астма, обратитесь к своему врачу. Он может направить вас к легочному врачу, называемому пульмонологом, или к специалисту по аллергии и иммунологии.
Врач начнет с физического осмотра и расспросит о ваших симптомах и истории болезни.
Вы пройдете тесты, чтобы узнать, насколько хорошо работают ваши легкие, которые могут включать в себя:
-
Спирометрия. Этот простой дыхательный тест измеряет, сколько воздуха вы выдыхаете и как быстро.
-
Пиковый поток. Они измеряют, насколько хорошо ваши легкие выталкивают воздух. Они менее точны, чем спирометрия, но это хороший способ проверить свои легкие в домашних условиях, даже до того, как вы почувствуете какие-либо симптомы. Измеритель пикового потока может помочь вам определить, что вызывает обострение астмы, помогает ли вам лечение и когда вам нужна неотложная помощь.
-
Метахолиновый вызов. Этот и подобные ему тесты предполагают использование триггеров или вызовов. Взрослые чаще проходят этот тест, чем дети. Вы можете пройти его, если ваши симптомы и спирометрия не указывают на наличие астмы. Во время этого теста вы вдыхаете химическое вещество под названием метахолин до и после спирометрии, чтобы увидеть, сужает ли оно ваши дыхательные пути. Если ваши результаты упадут хотя бы на 20%, возможно, у вас астма. Ваш врач даст вам лекарство в конце теста, чтобы отменить действие метахолина.
-
Тест на оксид азота в выдыхаемом воздухе. Вы дышите в трубку, подключенную к аппарату, который измеряет количество оксида азота в вашем дыхании. Ваш организм вырабатывает этот газ в норме, но его уровень может быть высоким, если ваши дыхательные пути воспалены.
Другие анализы, которые вы можете пройти, включают:
-
Рентген грудной клетки. Это не тест на астму, но ваш врач может использовать его, чтобы убедиться, что ваши симптомы вызваны не чем-то другим. Рентген - это изображение внутренней поверхности вашего тела, сделанное с помощью малых доз радиации.
-
КОМПЬЮТЕРНАЯ ТОМОГРАФИЯ. При этом исследовании делается серия рентгеновских снимков, которые соединяются вместе, чтобы получить изображение ваших внутренностей. Сканирование легких и пазух может выявить физические проблемы или заболевания (например, инфекцию), которые могут вызвать проблемы с дыханием или ухудшить их.
-
Тесты на аллергию. Это могут быть анализы крови или кожные тесты. Они показывают, есть ли у вас аллергия на домашних животных, пыль, плесень и пыльцу. Когда вы узнаете, что вызывает у вас аллергию, вы сможете получить лечение, чтобы предотвратить ее - и приступы астмы.
-
Эозинофилы в мокроте. Этот тест выявляет высокий уровень белых кровяных телец (эозинофилов) в смеси слюны и слизи (мокроты), которая выделяется при кашле.
Лечение астмы
Многие методы лечения астмы могут облегчить симптомы. Ваш врач вместе с вами разработает план действий при астме, в котором будет указано ваше лечение и лекарства. Они могут включать в себя:
-
Ингаляционные кортикостероиды. Эти препараты лечат астму в долгосрочной перспективе. Это означает, что вы будете принимать их каждый день, чтобы держать астму под контролем. Они предотвращают и облегчают отек дыхательных путей, а также могут помочь вашему организму вырабатывать меньше слизи. Для введения лекарства в легкие вы будете использовать устройство, называемое ингалятором. К распространенным ингаляционным кортикостероидам относятся:
-
Беклометазон (QVAR)
-
Будесонид (Пульмикорт)
-
Флутиказон (Arnuity Ellipta, Armonair Respiclick, Flovent)
-
-
Модификаторы лейкотриенов. Эти препараты блокируют лейкотриены - вещества в вашем организме, которые провоцируют приступ астмы. Вы принимаете их в виде таблеток один раз в день. К распространенным модификаторам лейкотриена относятся:
-
Монтелукаст (Сингулер)
-
Зафирлукаст (Акколат)
-
-
Бета-агонисты длительного действия. Эти препараты расслабляют мышечные ленты, окружающие дыхательные пути. Вы можете услышать, что их называют бронхолитиками. Вы будете принимать эти лекарства с помощью ингалятора, даже если у вас нет симптомов. К ним относятся:
-
Циклесонид (Альвеско)
-
Формотерол (Перфоромист)
-
Мометазон (Асманекс)
-
Сальметерол (Serevent)
-
-
Комбинированный ингалятор. Это устройство дает вам ингаляционный кортикостероид и бета-агонист длительного действия вместе, чтобы облегчить вашу астму. К распространенным относятся:
-
будесонид и формотерол (Симбикорт)
-
Флутиказон и салметерол (Advair Diskus, AirDuo Respiclick)
-
Флутиказон и вилантерол (Breo)
-
Мометазон и формотерол (Дулера)
-
-
Теофиллин. Он открывает дыхательные пути и облегчает стеснение в груди. Вы принимаете это лекарство длительного действия через рот, самостоятельно или вместе с ингаляционным кортикостероидом.
-
Бета-агонисты короткого действия. Они известны как спасательные препараты или спасательные ингаляторы. Они ослабляют мышечную оболочку дыхательных путей и облегчают симптомы. Примеры включают:
-
Альбутерол (Accuneb, ProAir?FHA, Proventil?FHA, Ventolin?FHA)
-
Левальбутерол (Xopenex HFA)
-
-
Антихолинергические препараты. Эти бронхолитики предотвращают затягивание мышечных лент вокруг дыхательных путей. К ним относятся:
-
Ипратропиум (Атровент? FHA)
-
Тиотропия бромид (Спирива)
-
Вы можете получить ипратропиум в ингаляторе или в виде раствора для небулайзера - устройства, превращающего жидкое лекарство в туман, который вы вдыхаете через мундштук. Тиотропия бромид выпускается в сухом ингаляторе, который позволяет вдыхать лекарство в виде сухого порошка.
-
Пероральные и внутривенные кортикостероиды. Вы будете принимать их вместе со спасательным ингалятором во время приступа астмы. Они снимают отек и воспаление в дыхательных путях. Пероральные стероиды принимаются в течение короткого времени - от 5 дней до 2 недель. К распространенным пероральным стероидам относятся:
-
Метилпреднизолон (Медрол)
-
Преднизолон (Flo-pred, Orapred, Pediapred, Prelone)
-
Преднизон (Дельтазон)
-
Если вы попали в больницу с сильным приступом астмы, вам скорее всего введут стероиды прямо в вену. Так лекарство быстрее попадет в ваш организм.
-
Биологические препараты. Если у вас тяжелая астма, которая не поддается контрольным препаратам, вы можете попробовать биологические препараты:
-
Омализумаб (Xolair) лечит астму, вызванную аллергенами. Вы получаете его в виде инъекции каждые 2-4 недели.
-
Другие биологические препараты не дают иммунным клеткам вырабатывать вещества, вызывающие воспаление. К таким препаратам относятся:
-
Бенрализумаб (Фазенра)
-
Меполизумаб (Нукала)
-
Реслизумаб (Cinqair)
-
-
Тезепелумаб-екко (Тезспир) - это первый в своем классе препарат, предназначенный для дополнительного поддерживающего лечения взрослых и педиатрических пациентов в возрасте 12 лет и старше. Принимаемый путем инъекций, он воздействует на специфическую молекулу, вызывающую воспаление в дыхательных путях.
Домашние средства
Лекарства, вероятно, будут играть ключевую роль в достижении контроля над астмой, но вы можете сделать некоторые вещи дома, чтобы помочь себе.
-
Избегайте триггеров астмы.
-
Регулярно выполняйте физические упражнения.
-
Поддерживайте здоровый вес.
-
Лечите заболевания, которые могут вызывать симптомы, например, ГЭРБ.
-
Делайте дыхательные упражнения для облегчения симптомов, чтобы вам требовалось меньше лекарств.
-
Некоторые люди используют дополнительные методы лечения, такие как йога, акупунктура, биологическая обратная связь или добавки, например, витамин С и дин-чуань-тан. Прежде чем пробовать что-либо из этого, посоветуйтесь с врачом.
Осложнения астмы
Когда астма не контролируется, она может вызвать проблемы в вашей повседневной жизни, такие как:
-
Усталость
-
Отсутствие физических упражнений и увеличение веса
-
Посещение больницы или скорой помощи
-
Пропуск работы
-
Отсутствие времени в школе или проблемы с концентрацией на учебе
-
Проблемы с психическим здоровьем, такие как стресс, тревога и депрессия
Астма также может привести к серьезным заболеваниям, включая:
-
Пневмония и другие осложнения после обычных инфекций, таких как грипп
-
преждевременные роды или потеря беременности
-
Постоянно суженные бронхиальные трубки в легких
-
коллапс легких
-
Дыхательная недостаточность
Профилактика приступов астмы
Ваш план действий будет включать различные способы держать астму под контролем и предотвращать приступы. К ним могут относиться:
-
Знайте свои триггеры и держитесь от них подальше.
-
Следуйте указаниям врача по приему лекарств от астмы. Сообщите им, если заметите, что стали чаще пользоваться ингалятором быстрого действия.
-
Следите за своим состоянием и узнайте признаки того, что оно может ухудшиться. В этом может помочь пикфлоуметр.
-
Знайте, что делать, если вам кажется, что ваша астма ухудшается.
-
Поговорите со своим врачом о вакцинах, чтобы снизить вероятность развития некоторых заболеваний. Вы можете сделать прививки от COVID-19, гриппа, пневмонии, опоясывающего лишая или коклюша.