Незадолго до приступа астмы вы можете заметить изменения, которые могут вас насторожить. Врач объясняет, как распознать и, возможно, предотвратить чрезвычайную ситуацию.
Во время приступа астмы мышцы дыхательных путей напрягаются. Их слизистая оболочка разбухает и вырабатывает больше и гуще слизи. Все это затрудняет дыхание.
Ранние признаки
Незадолго до приступа или в самом его начале вы можете заметить изменения, которые могут вас насторожить. К ним относятся:
-
сильный кашель, особенно ночью
-
Проблемы со сном
-
Потеря дыхания
-
Затрудненное дыхание после физических упражнений
-
Чувство раздражения
-
Более низкие показатели PEF, полученные с помощью пикфлоуметра
Выполняйте действия, предусмотренные вашим планом действий при астме. Возможно, вам удастся остановить приступ или предотвратить его обострение.
Во время приступа
Во время вспышки симптомов вам может быть трудно заниматься обычными повседневными делами. У вас может быть:
-
короткое, поверхностное, быстрое дыхание
-
Свистящий звук при вдохе, особенно при выдохе
-
Кашель, который не проходит
-
Ощущение сдавливания в груди
Воспользуйтесь своим спасательным ингалятором. Постарайтесь сохранять спокойствие.
Когда становится хуже
Признаки ухудшения астмы включают:
-
чувство паники
-
Одышка при вдохе и выдохе
-
Невозможность прекратить кашель
-
Проблемы при разговоре или ходьбе
-
Напряжение мышц шеи и груди
-
Бледное, потное лицо
Следуйте указаниям "Красной зоны" или инструкциям по оказанию неотложной помощи, содержащимся в вашем плане действий при астме. Позвоните 911 или доберитесь до больницы. Вам срочно нужна медицинская помощь.
Предупреждающие признаки чрезвычайной ситуации при астме
Некоторые предупреждающие признаки астмы более серьезны. К ним относятся:
-
Симптомы, которые продолжают ухудшаться даже при лечении
-
Трудности с дыханием или разговором
-
Сосание в груди или животе при каждом вдохе
-
Проблемы при ходьбе
-
Синеватый или сероватый оттенок губ или ногтей
-
раздувание ноздрей при дыхании (чаще встречается у младенцев и детей младшего возраста)
Если у вас есть какие-либо из этих симптомов астмы, звоните 911.
Анафилаксия
У некоторых людей астма провоцируется аллергией. Например, сенная лихорадка является фактором риска развития астмы. Важно лечить астму, потому что некоторые провоцирующие факторы могут ухудшить ее течение, а в некоторых случаях может возникнуть серьезная аллергическая реакция, называемая анафилаксией. Анафилаксия может быть вызвана пищевой аллергией, аллергией на латекс, аллергией на лекарства или аллергией на укус насекомого.
Большинство аллергических реакций локализуются на одном участке тела. Аллергическая реакция на коже приводит к крапивнице. Аллергическая реакция в носу приводит к заложенности. Но при анафилаксии поражаются сразу все органы вашего тела. Результат наступает быстро и угрожает жизни.
Некоторые симптомы тяжелого приступа астмы или тяжелой аллергической реакции могут показаться похожими. Признаками анафилаксии являются:
-
крапивница и зуд
-
Рвота
-
Диарея
-
Боль в животе
-
Сильный отек в горле, затрудняющий глотание или дыхание; это может привести к стридору или хрипам.
-
Спутанность сознания
-
невнятная речь
-
Учащенный или слабый пульс
-
Головокружение (вызванное падением кровяного давления)
-
Потеря сознания
Анафилаксия - это неотложная медицинская помощь. Помните, что анафилаксия часто развивается быстро после контакта с аллергеном - возможно, в течение нескольких минут. Если вы знаете, что подвержены риску анафилаксии, ваш врач должен был выписать вам набор для инъекций эпинефрина в экстренных случаях (обычно два шприца). Всегда носите его с собой и не стесняйтесь использовать его для инъекций, даже если вы не уверены, что ваши симптомы связаны с аллергией.
После приступа астмы
Вы, вероятно, будете чувствовать себя усталым и измученным. В течение следующих нескольких дней у вас, скорее всего, тоже будет новая вспышка. Обращайте внимание на предупреждающие знаки. Позаботьтесь о себе.
-
Строго следуйте своему плану действий при астме. Обязательно принимайте лекарства.
-
Используйте пикфлоуметр.
-
Избегайте триггеров.
