Фибрилляция предсердий (ФП) и инсульт имеют тесную связь. Узнайте об их взаимосвязи и способах предотвращения каждого из них.
Эксперты утверждают, что АФИБ является причиной примерно каждого седьмого инсульта.
Что повышает вероятность инсульта
Врачи проанализировали людей с ВСД, у которых в какой-то момент жизни случился инсульт, и обнаружили четкие тенденции. Хотя просто наличие АФИ повышает шансы на инсульт, есть еще несколько факторов, которые в сочетании с АФИ могут сделать инсульт еще более вероятным.
Возраст. Согласно исследованиям, фибрилляция предсердий является непосредственной причиной каждого четвертого инсульта у людей старше 80 лет.
Пол. У женщин с МАФБ вероятность инсульта почти на 50% выше, чем у мужчин.
Кровяное давление. Люди с МАФБ и высоким кровяным давлением наиболее подвержены риску инсульта.
Другие факторы, повышающие вероятность инсульта у людей с МАФБ, включают:
-
диабет
-
В прошлом перенесли инсульт, в том числе тихий или мини-инсульт
-
История сердечной недостаточности, болезни сердца или других сердечных заболеваний, таких как миокард, митральный стеноз или синдром больного синуса
За чем следить
Вы должны научиться отличать обычные симптомы АФИ от ранних признаков инсульта.
Позвоните 911, если у вас внезапно возникли
-
затрудненное зрение одним или обоими глазами
-
Сильная головная боль без выяснения причины или повода
-
Онемение или слабость в лице, руке или ноге
-
спутанность сознания или проблемы с речью или пониманием
-
Головокружение, проблемы с ходьбой, потеря равновесия или координации
Еще один простой способ распознать инсульт, будь то у вас или у кого-то из ваших близких, - запомнить аббревиатуру FAST, которая расшифровывается как:
опускание лица. Одна сторона вашего лица опустилась или онемела? Попробуйте улыбнуться или попросите другого человека улыбнуться и посмотрите, не выглядит ли это однобоко.
Слабость рук. Чувствуете ли вы слабость или онемение одной из рук? Поднимите обе руки и посмотрите, не опускается ли одна из них вниз.
Затруднения с речью. Ваша речь невнятна, или вам кажется, что вы не можете говорить или вас трудно понять? Если вы находитесь с кем-то еще, посмотрите, может ли он правильно повторить простое предложение.
Пора звонить в 911: Если у вас или у человека, с которым вы находитесь, наблюдаются какие-либо из вышеперечисленных симптомов, немедленно звоните 911 или отвезите его в ближайшую больницу.
Профилактика
Следуя плану лечения, который врач назначает при ВСД, вы можете снизить вероятность инсульта. Одним из наиболее распространенных способов лечения ВСД и профилактики инсульта является назначение лекарств, препятствующих образованию тромбов.
Исследования показывают, что люди с ВСД, принимающие препараты для разжижения крови, могут снизить риск инсульта на 50%-66% по сравнению с теми, кто этого не делает.
Другие способы снизить риск инсульта включают:
-
Поддерживайте здоровый вес и регулярно занимайтесь физической активностью.
-
Контролируйте свое кровяное давление и уровень холестерина, чтобы поддерживать их на здоровом уровне.
-
Не курите.
-
Ограничьте потребление алкоголя: Для мужчин - не более двух напитков в день, для женщин - один напиток в день или меньше.
-
Ешьте здоровую для сердца пищу, включая фрукты, овощи, цельное зерно и молочные продукты с низким содержанием жира. Ограничьте продукты с высоким содержанием транс- и насыщенных жиров, соли и холестерина.
